7 צעדים כדי לדעת כיצד ליצור שיחות טובות יותר

המודיעין הוא יכולת נפשית כללית מאוד, ואחד מתחומי החיים שבהם הוא מבטא את עצמו יותר ויותר טוב הוא שיחות שיש לנו בזמן אמת עם חברים, עמיתים, לקוחות פוטנציאליים ... מה שאנחנו מדברים במלים על סוג של אדם שאנחנו, וזה בדיוק למה זה חשוב מאוד לשלוט במיומנויות תקשורת המעורבים בפעילות זו טוב מאוד.

עכשיו, יש אלמנטים רבים שיכולים להפריע בדרך שלנו להביע את עצמנו: עצבנות, disorganization, בלוקים נפשית ... לדעת איך למזער את השפעתה היא גם חלק מיומנות תקשורתית שאנחנו צריכים לדעת איך לפתח. אם אתה רוצה להתחיל לחתור בכיוון זה, אתה יכול להתחיל על ידי ביצוע הנחיות אלה יודע איך ליצור מעניין, מגרה שיחות וזה כרוך באחרים.

• מאמר בנושא: "4 סגנונות היחסים, על פי חלון יוהארי"

כיצד ליצור שיחות טובות

בצע את ההנחיות הללו ולשלב אותם הרגלי היומי שלך: אין פתרונות קסם כי הם הבחינו תוך יומיים, אבל לטווח בינוני וארוך טווח התוצאות.

1. להעשיר את דעתך

הצעד הראשון להעשרת התוכן של שיחה זה מעשיר את הידע. השגת התייחסויות תרבותיות לאמנויות, לפוליטיקה ולמדעים, למשל, פירושה שאנו נשארים לעתים רחוקות מבלי לדעת מה לומר, כי גם אם איננו יודעים את הנושא המדובר, אנו מקבלים את היכולת לשאול שאלות שתורמות ומשמעותיות עבור כל מי להקשיב.

כמובן, צעד זה אינו יכול להתממש בעוד כמה שעות, אבל הוא הראשון שאנחנו צריכים לתת, ולהחיל אותו על היום שלנו לקרוא ספרים ומאמרים, לחשוף את עצמנו לאמנות לעתים קרובות, וכמובן, השתתפות בשיחות. מה שמביא אותנו לנקודה הבאה.

• אולי אתה מעוניין: "31 ספרי הפסיכולוגיה הטובה ביותר שאינך יכול לפספס"

2. הקף את עצמך עם אנשים שמהם אתה יכול ללמוד

השכל הוא שריר המופעל על ידי הגשת אותו למאמצים, ועל זה אנחנו חייבים לנסות למלא את חיינו עם אנשים מגרה. הידיעה כיצד לזהות את האנשים האלה היא גם אתגר: האם האדם שאנחנו מעריצים באמת מעניין, או שהוא מתרשם מהאסתטיקה שלו ומהזריזות שבה הוא מדבר? השיחה הטובה ביותר היא זו הממריצה את כל המוח, לא רק את האוזניים ואת העיניים.

3. למד לעקוב אחר המקצבים

פעמים רבות, הבעיה שגורמת לאיכות השיחה לרדת היא פשוט העובדה לא שליטה על מקצבי ההשתתפות. יש אנשים שמאמינים שהם השתתפו בדיאלוג, כאשר במציאות הם מקשיבים בלי לומר דבר, ויש מי שמונופול על סיבוב המלה ומרצה אחרים לעזוב בגלל שעמום.

כדי לשפר את היבט זה, למשל, אם אתה חושב שיש לך נטייה לדבר יותר מדי אתה יכול ללחוץ על האגודל על כף היד שלך כל הזמן שאתה מדבר; בדרך זו תוכלו לזכור כל הזמן שאתה כבר לכידת תשומת הלב שלך במשך זמן מה. אם ההפך קורה לך ואתה לא מדבר, משחק כדי לזהות הפסקות קצת יותר מהרגיל במה שהאחר אומר וכדי לחשוב במהירות על משהו לומר, אפילו משפט אחד, מבלי לשנות את הנושא.

כמובן, בהתחלה זה לא ישפר את איכות השיחה (להיפך), אבל בזכות זה תתרגלו לדבר יותר ותאבדו את הפחד ליצור דיאלוגים סימטריים יותר.

4. שים את עצמך במקום של אחרים

בעיה נוספת בשיחות קשורה לאמונה שאחרים יודעים אותו דבר שאנחנו עושים. זה יכול לעשות את מה שהם אומרים לא מעניין אותם (לא להבין את הפניות אלה). זה טוב כי אתה שואל את עצמך מהו סוג של ידע שיש לאחרים, ולהתאים להם.

5. הקשבה אמיתית

אל תדאג לתמונה שלך; פשוט, ללכת לאיבוד במה שהאדם השני אומר, את המילים שלך. אתה באופן טבעי להסתכל לה בפנים ולעתים קרובות בעיניים, אבל לא מקבל אובססיבי עם זה. תשומת הלב שלך צריכה להיות ממוקמת על הנאום.

• מאמר קשור: "הקשבה אקטיבית: המפתח לתקשורת עם אחרים"

6. אל תפחד לדבר על עצמך

אתה יכול לדבר על כל דבר כמעט אם אתה מוצא דרך זריז של קישור זה לנושא כי הוא דנו בשיחה. אם אתה חושב שאנקדוטה מילדותך אומרת משהו על העמדה האידיאולוגית שאתה מדבר עליה עם עמית לעבודה שלך, תביא את זה, כל עוד זה לא לוקח הרבה זמן, כדי לא לשוטט.

• אולי אתה מעוניין: "10 מפתחות כדי להתגבר על ביישנות אחת ולתמיד"

7. שימו לב לאותות המעניינים

כאשר אתה מדבר, מעת לעת לבחון את התגובות של אחרים עם המטרה הספציפית של אמידה אם הם מעוניינים במה שהם שומעים. אם אתה חושב לא, "להאיר תוכן" מפתחת קץ למה אתה מדבר על ו לחפש "נחיתה" על הנושא שלדעתך יעניין (וזה היה אולי טיפול קודם). ככל שאנו שולטים באמנות המילה, מה שחשוב ומה לא משהו שהוא החליט על ידי קבוצת האנשים המשתתפים בשיחה.