האם יש חששות מולדים?

כולנו מפחדים ממשהו. הפחד הוא אחד הרגשות הבסיסיים הבסיסיים ביותר וחזקים הקיימים, כמו גם אחד הסתגלותית ביותר. וזה הפחד הזה מאפשר לנו להימנע גירויים שיכולים ליצור איזה סוג של נזק או פגיעה, הפעלת המערכות שלנו לתת תגובה מהירה של טיסה או התקפה.

רוב הפחדים שלנו נלמדים מניסיון אבל ... האם הם כולם? האמת היא שלא. אז, אם כך, האם יש פחדים מולדים? במאמר זה אנחנו הולכים לדבר על זה.

• מאמר קשור: "מהו השימוש בפחד?"

פחד נרכש ופחד מובנה: הגדרה בסיסית

יש מספר רב של סיווגים של הפחדים הקיימים השונים, שאחד מהם מחלק אותם לשתי קבוצות גדולות:.

הפחדים שנרכשו הם אלה שלמדו במהלך החיים, הופעתם נובעת מהניסיון של מצבים שיצרו גירוי שהופך להיות מרתיע או מפחיד.

באשר לסוג הפחד שמדאיג אותנו במאמר זה, הפחד המוטבע, יוגדר כהרגשה של פחד שאינו נולד מניסיון, אלא נובע מן הירושה הגנטית של אבותינו, הפחד הזה הוא משהו לא-מודע ושכיח ברוב המכריע של בני-האדם.

נוסף על הבדל זה, נצפה עוד אחד שעשוי להיות בעל השלכות מועילות ברמת הטיפול: החששות המולדים והפחדים המותנים מעובדים בחלקם על ידי מנגנונים עצביים שונים. הבדלים אלה יכולים אפילו להיות שנצפו בין סוגים שונים של אלמנט לפחד (לדוגמה, טורפים).

מנגנון אבולוציוני

הסיבה להופעתם של פחדים פנימיים היא העובדה הפשוטה שהם קשורים להישרדות המין, היותו גם תוצר של ברירה טבעית: אלה שברגע מסוים היו נכונים לפחד מגירויים מסוימים ונמנעו מהם שרדו יותר בקלות והם הצליחו להעביר את הגנים שלהם.

כמו כן, פחדים מולדים מזוהים לעיתים קרובות עם פחדים אבולוציוניים במובן אחר: אלה המתעוררים במהלך ההתפתחות האבולוציונית של כל נושא, מופיעים ולפעמים נעלמים כאשר אנו מתבגרים. במובן זה, זה נכון הרבה מהפחדים שיש לנו בילדות הם מולדים (אם כי הם מושפעים מהלמידה), אך בכל זאת עלינו לזכור שרוב החששות שיש לנו במהלך החיים נגרמים במידה רבה על ידי למידה או חיברות.

לדוגמה, פחד המוות הוא משהו שמופיע אצל האדם, אבל בסופו של דבר הוא תוצר של למידה תרבותית. כך ניתן לומר גם על פחד הכישלון, או על הפחד מפני יצורים פנטסטיים. עם זאת אנו מתכוונים לומר שלמרות שהם דומים לעתים קרובות, פחדים אבולוציוניים אינם תמיד מולדים.

פחד פנימי, אך לא ניתן לשינוי

העובדה שיש פחדים מולדים לא אומר שהם לא יכולים להשתנות. הלמידה היא כלי רב עוצמה שיכול לגרום לעוצמת הפחד להרגיש מופחתת לכאורה, וגם שינויים אחרים יכולים ליצור אובדן של פחד.

זה מה שקורה עם כמה עכברים, אשר מאבדים את הפחד המולדת של חתולים כאשר הם נגועים על ידי טפילופלסמה טפילופלסמה gondii אשר אובדן הפחד נשאר גם כאשר הזיהום כבר בוטלו. בנוסף לכך, שינויים ופגיעות מוח יכול לשנות את היכולת להרגיש פחד, במיוחד אם הם משפיעים על המערכת הלימבית.

כמה דוגמאות

קיומם של פחדים מובנים ניכרת במקרים שונים, החוזרים ונשנים ברחבי העולם לאורך כל התפתחותנו, מבלי שנצטרך לסבול כל נזק. במובן זה אנו יכולים לראות דוגמאות רבות, בהן אנו בוחרים מספר להלן. רובם מופיעים לאורך כל הפיתוח, אם כי חלק מאלה המופיעים בתקופה זו נגזרים מתוך ניסיון ישיר של חוויות מרתיעות או מתוך למידה עקיפה או תרבותית.

1. רעשים חזקים

מרגע שנולדנו, אנו יכולים לראות איך רוב התינוקות פורצים בבכי כשהם שומעים רעש חזק. פחד זה נובע בעיקר מהפתעה או מגילוי של סכנה אפשרית, ואפילו בבגרות זה גורם לפחד. זה מופיע בדרך כלל בלידה או ב תקופה שבין שתי שנות החיים הראשונות. היא ניכרת בקיומם של השתקפויות מולדות של הגנה מפני הצלילים הללו, וכן בעובדה שאנו מכוונים באופן מיידי אל מקורו.

2. חושך

החשש מפני החושך הוא אחד החששות המובהקים הידועים ביותר, כמו גם את אחד מהניתוחים האבולוציוניים ביותר שניתן לה. האדם כמין הוא ביסודו במהותו, ללא צורך בהתאמות גדולות שמאפשרות לנו לראות סכנות אפשריות אורבות. מעניין, למרות המולדת הפחד הזה מזוהה בין שנתיים לשש שנים.

3. גבהים ונופלים

הפחד ליפול הוא עוד אחד החששות המוכר ביותר, המופיעים בין שישה חודשים בסביבות השנה הראשונה של החיים. הסיבה לכך היא שהתחלנו לזהות את העומק. אמנם ייתכנו חוויות של נפילות המעורבות בפחד הזה, אבל האמת היא שהגוף עצמו יש רפלקסים המנסים להימנע מהם, להיות הדוגמה הגלוי ביותר שנקרא רפלקס מורו.

• אולי אתה מעוניין: "12 הרפלקסים הפרימיטיביים של תינוקות"

4. זרים

חשש נוסף שאנו עשויים לחשוב עליו הוא הפחד של זרים, אשר מופיע בדרך כלל סביב הרבע השלישי של החיים. חשש זה אינו מתעורר נוכח נוכחותה של חוויה מרתיעה שמייצרת את הופעתה, למרות שחינוך יכול להשפיע עליה. תינוקות רבים, למשל, הם מתחילים לבכות או להפסיק לחייך כדי לראות מישהו לא ידוע.

5. הפרדה ובדידות

אף אחד לא מלמד אותנו לפחד להיות לבד, וגם אין לו השפעה מזיקה על האורגניזם שיכול לגרום לנו לחשוש זה. עם זאת, ילדים רבים חוששים להיפרד מהוריהם. פחד שמופיע בדרך כלל בין שנתיים לשש.

6. פחד מסערות

פחד זה הוא בדרך כלל די שכיח בילדות ואפילו מבוגרים רבים עדיין מפחדים. במקרה זה אנו מתמודדים כנראה עם פחד הנובע ממערכת האור והקול של ברקים ורעמים. זה גם משהו תורשתי, בהתחשב בעובדה שבכל תקופת האבולוציה שלנו היינו צריכים למצוא מקלט מהסערות, בהתחשב בסכנה.

7. פחד מחיות מסוימות

הפחד של יצורים כמו עכבישים ונחשים יש משמעות אבולוציונית שגורמת לאנשים רבים להימנע מהם. זה גם ציין כי אצל ילדים רבים יש פחד מסוים של בעלי חיים קטנים במהלך הילדות. כמו כן, נצפתה כי חשופים לדימוי של טורף אפשרי, מינים רבים של בעלי חיים מגיבים עם פחד נוטים להימנע ממנו גם ללא היו חוויות קודמות עם חיה אמר.

עם זאת, בבני אדם יש ויכוח אם פחד זה לא יכול להיות באמת פחד מותנה: זה נצפתה מצד שני, אם מניחים תינוק ליד חיות הנחשבות מסוכנות כמו נחשים, זה כנראה מעורר סקרנות יותר מאשר פחד. במובן זה, הפחד יכול להיות במידה מסוימת למידה תרבותית.

8. ריחות

אמנם לא כל כך הרבה האדם כמו במינים אחרים של בעלי חיים, כמה ריחות יכולים גם ליצור רמה גבוהה של פחד. זה מה שקורה, למשל, במקרה של עכברים כאשר הם מריחים את השתן של חתול או עם יצורים אחרים כאשר הם תופסים את הריחות של הטורפים הטבעיים שלהם..

הפניות ביבליוגרפיות:

• סילבה, B.A., Gross, C.T. & Gräff, J. (2016). המעגלים העצביים של פחד פנימי: זיהוי, אינטגרציה, פעולה ושינון. למידה וזכרון, 23 (10): 544-555.