התעללות מופרזת כפייתית והתמכרות למזון

הפרעת אכילה מוגזמת היא סוג של התמכרות האדם המושפע מבצע תקופות של אכילת יתר כפייתית של מזון (ללא התנהגות purgative הבאים המאפיינים של בולימיה נרבוזה) על ידי בליעת כמות גדולה של מזונות קלוריים בתקופה קצרה של זמן.

הוא מבוסס, ביסודו, על הופעה ותחזוקה של התמכרות לאוכל שבדרך כלל מתחיל בגיל ההתבגרות, וכמו כל הפרעות האכילה שכיחות יותר אצל נשים מאשר אצל גברים.

פרקים של sobreingesta: למה הם מהווים התמכרות?

אנו מבינים התמכרות על ידי תהליך זה שבו האדם מרגיש נשלט לחלוטין משועבד הרצון לצרוך.

הוא מנוסה כמשהו בלתי נשלט; ככל שהאדם עלול להשתלט בכוח רצונו, פשוט להיכנס למצב של התפוררות אישיות דומה, חוסר תחושה של הפקולטות שלהם רציונלית שבריר ממנה, יצירה בעולמו של הפרט במצב של סהרוריות עם יעד יחיד: את המקרר, את המקום שבו הוא יספק את הדחפים המיוצרים על ידי התמכרות למזון.

מה גורם להפרעת אכילה מוגזמת?

מדעי המוח מייחסים הפרעה זו לחוסר איזון במרכזי הפרס של המוח. על ידי אכילה כפייתית, משחרר באופן חריג אדם הקשורים תחושה מסוימת של (דופמין yserotonina) רווחה ביצוע נוירוטרנסמיטורים ריצות "רתום" למזונות מסוימים, במיוחד קלוריות מזונות עשירים בסוכר, קמח ומלח.

זה יסביר את התחזוקה של ההתנהגות אבל ... מה ההדק? האם זו הפרעה בפני עצמה ... או שזה סימפטום, רמז, תיקון פתולוגי של תהליך מוסתר יותר ובלתי ידוע? איזה סוג של פערים האדם מנסה למלא על ידי דחיסת עצמם לקיצוניות? האם אתה "בולע" את הרגשות שלך בחוסר האפשרות להחצין אותם באופן אסרטיבי?

השערות רבות יכולות להיווצר בהקשר זה, אך כפי שקורה תמיד בפסיכותרפיה, חייב להיחשב מקרה ומקרה על ידי אדם לדעת את גורמי הבטון המביאים לאכילת יתר כפייתית.

מהן ההשלכות של אכילה כפייתית??

פעם ביצע את הטקס של אכילה binge מונע על ידי התמכרות למזון, האדם עשוי ליצור רגשות אשמה ובושה, כמו גם חרטה על שלא להיות מסוגל לקחת על עצמו את המצב.

בטווח הארוך, האדם יפתח את מה שמכונה בפסיכולוגיה - ציפיות לאי - שליטה; כתוצאה משורה של כשלים, האמונה כי אין מחלוקת בין המאמצים שנעשו לבין התוצאות המתקבלות תופיע במודע או שלא במודע. למרות אסטרטגיות שונות בשימוש, זה מסתיים שוב ושוב לבצע את הפעולה כי שניהם מנסים להימנע.

הציפייה לאי-שליטה

הציפייה של חוסר יכולת גורמת לאנשים לעבור ממצב של תסכול וכעס למצב של חוסר אונים, פסיביות, מתוך אמונה כי ניתן לעשות דבר כדי לשנות את המצב (ראה תורת זליגמן חוסר אונים נלמד). זה יכול ליצור מצב דיסטמי או דיכאוני, או לגבש הפרעות קיימות, שכן אכילה מוגזמת יש תחלואה גבוהה עם הפרעות פסיכולוגיות אחרות כגון דיכאון, הפרעות במצב הרוח או derealization.

בנוסף לתוצאות הפסיכולוגיות, האדם, שאינו מוזן היטב, יפתח תסמינים אחרים הקשורים לאזורים שונים בגוף, כגון עודף משקל, השמנה, סוכרת, עייפות כרונית או הפרעות שינה.

הערכה עצמית תהיה גם מושפעת בבירור, שכן רגשות של יעילות עצמית יקטן לאחר כל binge בלתי נשלט. בגלל התמכרות לאוכל, האדם עלול להרגיש חלש, אימפוטנט ולא תקף, וליצור סדרה שלמה של מחשבות שליליות כלפי עצמו כי רק להפוך את הבעיה כרונית.

כיצד להילחם התמכרות מזון?

האתגר העיקרי להתגבר על זה וכל סוג אחר של הפרעה היא שהאדם חוזר להאמין בעצמה וללמוד דינמיקה התנהגותית שונה מאלה שקושרים אותה לסגנון חיים לא בריא.

זה הכרחי כי אתה מבין את uncontrollability אתה מרגיש רק אשליה, אשר מוסמך לחלוטין לקבל החלטות, אם כי הוא חסר את הכלים המתאימים לעשות זאת.

לכן, מומלץ מאוד ליווי של מקצוען מיומן הפועל בשני היבטים. מצד אחד, יש לעבוד על סימפטומים כפייתיים כדי לתקן אותם ולסלק אותם, ומצד שני יש לחקור את הסיבות להתנהגות כזו כדי לגזום את הניצן עם הפתולוגיה הראשונית.

הולך מומחה הוא חיוני

אדם זה שמרגיש מזוהה עם הסימפטומים המתוארים, לא צריך לשכוח כי הפגיעות היא מדינה זמנית, מעולם לא מאפיין תיאורי של אישיות.

בגלל זה עלינו להדגיש את העובדה כי לכל אחד יש את היכולת להתמודד עם הבעיה הולך מיד למומחה מוסמך עם מי אתה יכול להתמודד עם המאבק נגד התמכרות לאוכל. בדרך זו אתה יכול להתחיל לקבל את ההחלטות הנכונות המובילות לשיפור הרווחה של האדם.

כתבות קשורות:

• 10 טיפים לבחור פסיכולוג טוב