מה זה trichotillomania גורם וטיפול

טריכוטילומניה זו הפרעה כפייתית, שהאדם הסובל ממנה נוטה לקרוע את שערו בכפייתיות משום שאין לו שליטה על דחפיו. מה שהם עושים בדרך כלל זה שהם מתחילים לגעת בשיער שלהם ולסובב אותו כאילו הם משחקים איתו, עד שהוא מגיע לנקודה שבה הם מרגישים צורך לקרוע אותו, אשר עם חלוף הזמן הופך סוג של הרגל מושרשת כי בכל פעם זה עולה יותר לנטוש אותו. השיער של אנשים עם trichotillomania נוטה להיות רזה יותר ויותר בשל מספר הפעמים הם מושכים אותו החוצה למרות שהם עשויים להבין את זה, הם מרגישים מסוגל להפסיק לעשות את זה.

יש לציין כי רוב האנשים נוטים לקרוע את השיער שלהם מהראש שלהם, עם זאת, ישנם אנשים אחרים אשר ממשיכים גם לקרוע את הגבות שלהם, ריסים וכל אותם אזורים שבהם השיער גדל, כגון שיער הערווה. במאמר זה בפסיכולוגיה- Online: מה זה trichotillomania: גורם וטיפול, נסביר ביתר פירוט כיצד מורכבת ההפרעה הזו, מה נובע ומהפתרון.

1. טריכוטילומניה: גורם
2. סימפטומים של trichotillomania או משיכת שיער הפרעת
3. Trichotillomania יש פתרון: טיפול פסיכולוגי

טריכוטילומניה: גורם

¿למה יש כמה אנשים אובססיבי משיכת השיער שלהם ואחרים לא? אומרים כי כ -4% מהאוכלוסייה סובלת מהפרעה זו, שבדרך כלל מופיעה בילדות, בגיל ההתבגרות המוקדמת ובצעירים. במקרים נדירים הוא מופיע בבגרות ונשים נוטות יותר לסבול אותו מגברים. כמה מחקרים מצאו כי חלק מהאנשים הסובלים מאובססיה משיכת השיער שלהם, יש preisposition תורשתית. לדוגמה, מחקר שנערך לאחרונה, אשר בדק שני תאומים זהים שהיו להם בעיה זו, הראה כי יש להם ללא ספק מרכיב גנטי גבוה. לכן, כרגע, הם חוקרים באופן ספציפי את הגנים של אותם אנשים הסובלים מהפרעה זו.

מצד שני, נמצא כי trichotillomania או האובססיה לקרוע את השיער ניתנת למצבים שונים. מאז זה כפייה, זה קשור למצבים כגון מתח וחרדה. יש לציין כי היא קשורה גם עם דיכאון, אשר יכול בסופו של דבר לגרום להפרעה כפייתית כפייתית כזה. הסיבה העיקרית מדוע זה הפרעה נשמרת אצל מי סובל זה מתח על ידי פעולת קריעת השיער.

סימפטומים של trichotillomania או משיכת שיער הפרעת

הסימפטומים העיקריים של אנשים הסובלים trichotillomania הן כדלקמן:

• מורטת את השיער של הראש עוזב אזורים לא מאוכלסים שעשויים להיות פחות או יותר גלוי. לפעמים זה יכול להיות כי כל או את רוב השיער על הראש או כל אזור אחר שבו השיער גדל.
• לאבד שליטה על הפעולה של מריטת השיער, האדם לא יכול להפסיק לעשות את זה גם אם אתה רוצה או אם אחרים אומרים לך.
• אל תרגיש כאב כאשר השיער הוא משך.
• לחוות אחד תחושה של מתח לפני לקרוע את השיער.
• להרגיש הקלה לאחר לקרוע את השיער.

Trichotillomania יש פתרון: טיפול פסיכולוגי

הטיפול בסוג זה של הפרעה מתחיל בבדיקה רפואית על מנת לבחון את העור, הקרקפת והשיער על מנת לקבוע אם יש זיהום שיכול גם להסביר את אובדן זה.

טכניקות קוגניטיביות-התנהגותיות

ההליכים המתערבים בקוגניציה ובהתנהגות של המטופלים הם אפקטיביים. תוצאות המחקרים מראות שיפור משמעותי בהצגת הסימפטום, החרדה הגורמת ומצב הנפשי. חלק מהטיפולים האלה של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי עבור trichotillomania הם:

• המודעות: להבין את המצבים שגורמים לדחף לקרוע את השיער. מודעות מציעה את האפשרות של שימוש בטכניקות כדי למנוע את סימפטום או התנהגות בעייתית.
• תגובת התחרות: היא ללמוד התנהגות אחרת שמחליפה את משיכת השיער.
• תמיכה חברתית: מדובר בחינוך וליווי קרובי משפחה ואנשים קרובים לחולה כדי שיוכלו לעזור להם טוב יותר.

חשוב לעבוד מוטיבציה, הרפיה, ניהול רגשי ומניעת הישנות.

טיפול התנהגותי דיאלקטי (DBT)

אחד הטיפולים שהראו, על פי כמה מחקרים ניסיוניים, תוצאות מבטיחות למדי, הוא טיפול דיאלקטי-התנהגותי, שפותח על ידי מרשה ליניאן. טיפול זה משמש יחד עם טכניקה היפוך הרגל כמו גם עם גישות מסורתיות אחרות שמטרתן להשיג שליטה על הגירויים. זה מעניין כי זה כבר נמצא כי היתרונות של טיפול זה נשמרים גם כמה חודשים לאחר אדם סיימה את הטיפול. המטרה של DBT בהפרעה זו היא שהאדם הופך להיות מודע למה הם הגורמים הרגשיים שגורמים לך להרגיש את הרצון לקרוע את השיער שלך וגם ללמד אותך איך לנהל את כל הרגשות האלה לא נוח כגון החרדה שהם מרגישים לקרוע את השיער שלהם. מרכיבי הטיפול הדיאלקטי-התנהגותי הם:

• תשומת לב מלאה. ה תשומת לב או תשומת לב מלאה שמקורה בבודהיזם, עוזרת לאדם להתמקד במה שחשוב באמת מה הרגע הנוכחי. בדרך זו, אנשים מתחילים לקבל טוב יותר ולשלוט ברגשות שלהם מבלי להיסחף על ידי אותם ולפעול על דחף..
• יעילות בין אישית. מטרת המודול הזה היא לאדם ללמוד וליישם מיומנויות חברתיות מסוימות כגון פתרון בעיות עם אנשים אחרים ואסרטיביות.
• רגולציה של רגשות. המטרה של המודול הזה היא שהאדם לומד לנהל את הרגשות שלהם בצורה בריאה, כך שהם מפסיקים לפעול על דחף.

הטיפול חייב להיות מוחל תמיד על ידי פסיכולוג מורשה בפסיכולוגיה קלינית לטיפול בהפרעות פסיכולוגיות ויש תמיד להתאים את עצמו לנסיבות המטופל.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים מה זה trichotillomania: גורם וטיפול, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של פסיכולוגיה קלינית.