פחד של נשים (gynophobia) גורם, סימפטומים וטיפול

Gynephobia או פחד של נשים היא פוביה מוזר כי בדרך כלל מתרחשת בקרב גברים (אם כי זה יכול להשפיע גם על נשים), ולכן, זה פחד לא רציונלי לכל אישה נקבה. אל תבלבלו את הפתולוגיה הזו, שגורמת לאי-נוחות רבה, חרדה ופחד, עם שנאת נשים, שהיא שנאה כלפי נשים.

במאמר זה נדון gynophobia ולפרט את ההיבטים החשובים ביותר של הפרעה זו phobic, כמו גם הסיבות שלה, סימפטומים וטיפול.

גינפוביה: מה זה?

פוביות הן הפרעות חרדה המאופיינות כי אנשים הסובלים מהם חשים פחד גדול כלפי גירוי כי הם מנסים להימנע כדי להפחית את אי הנוחות. ישנם סוגים שונים של פוביות, אשר מקובצים בדרך כלל לשלוש קבוצות: פוביה חברתית, אגורפוביה ופוביה ספציפית. הפחד מפני נשים שייך לקבוצה אחרונה זו, ויכול למנוע מהפובי לקיים יחסים כלשהם עם נשים, ואפילו יחסים אינטימיים, ולכן, אינם מסוגלים לפתח ולפתח מערכת יחסים אינטימית או פרויקט של הקמת משפחה.

Gynophobia האסלאמית יכול לגרום לבעיות חמורות יחסיים שיכולים להשפיע על אזורים שונים של החיים של העם, למען פובי להימנע מכל מקום שיכול לענות על גירוי פובי כלל יגויסו בבית, הימנעות לא ללכת לעבודה או לקחת את תחבורה ציבורית זוהי הפרעה רצינית כי יש לטפל.

גורם להפרעה זו

הגורמים לתופעה זו יכולים להיות מגוונים. לפעמים הערכה עצמית נמוכה של הנושא מובילה אותו אל תפחד של נשים, לפעמים זה יכול להיות התוצאה של חוויות רעות ביחסים אינטימיים איתם או תוצאה של אמונות לא רציונליות, כמו שנשים רוצות לפגוע והם רע מטבעו.

עם זאת, ברוב המקרים החוויות הטראומטיות של העבר נמצאות מאחורי הפרעה זו, ולכן הן נוטות להתפתח באמצעות סוג של למידה אסוציאטיבית הנקראת מיזוג קלאסי. סוג זה של למידה הוא פרימיטיווי, ולמרות האדם הראשון לחקור היה איוון פבלוב, המונח הפך בזכות פופולרי ג'ון ב ווטסון, אחד מן היוצרים של אחת המגמות החשובות ביותר של פסיכולוגיה: ביהביוריזם.

ווטסון היה הראשון לחקור התניה קלאסית ופוביות בבני אדם. אחד המאפיינים של סוג זה של למידה הוא שהוא כרוך בתגובות אוטומטיות או רפלקסיות, לא בהתנהגות מרצון, ולכן ווטסון חשב שאפשר ללמוד רגשות שליליים, כגון פחד, בתהליך זה. לשם כך, הוא עשה את אחד הניסויים השנויים במחלוקת ביותר בהיסטוריה של הפסיכולוגיה, כי זה גרם לילד, בשם אלברט, ללמוד לפחד מחולדה לבנה שבה הוא נהנה בעבר לשחק. ווטסון עשה זאת; עם זאת, ניסוי זה לא יכול להתבצע כרגע כי זה נחשב לא מוסרי.

אתה יכול להתעמק ההתניה הקלאסית ואת הניסוי ווטסון במאמר שלנו: "מיזוג קלאסי הניסויים החשובים ביותר שלה"

האם אנחנו מתוכנתים ביולוגית לסבול מפוביות?

החוקרים מאמינים כי התניה קלאסית היא לא הגורם היחיד של פוביות, משום שאנשים רבים ללמוד את זה סוג של פחדים ידי התבוננות, הוא מה שמכונה מיזוג שילוחית אינה זהה למידה על ידי חיקוי (כמוסבר במאמר שלנו "מיזוג הכומר: איך זה סוג של למידה?").

בנוסף, מחברים אחרים מאמינים כי אנחנו ביולוגית נטייה לסבול פוביות, מחשש הוא רגש שלילי שהיה מועיל מאוד בעבר כי הוא איפשר את הישרדותם של בני האדם. סוג זה של למידה מפעיל את אזורי המוח השייכים למה שמכונה "המוח הפרימיטיבי", ולכן הוא מאופיין באסוציאציות פרימיטיביות ולא קוגניטיביות. כלומר, את הפחדים האלה קשה לשנות על ידי טיעונים לוגיים. רעיון זה נובע מתיאוריית ההכנה של מרטין זליגמן.

תסמינים של פחד מנשים

בדומה להפרעות פוביות ספציפיות אחרות, לפחד מהנשים יש סימפטומטולוגיה דומה. ההבדל היחיד הוא שהגירוי הפובי שמעורר אותו שונה. לכן, חרדה, אי נוחות ופחד מתבטאים בנוכחות גירוי זה, אשר מוביל את האדם רוצה למנוע את זה כדי להפחית את הסימפטומים.

תסמינים אלה מתרחשים בשלוש רמות: קוגניטיבית, התנהגותית ופיזית. הסימפטומים הקוגניטיביים הם פחד, ייסורים, בלבול וקשיים בשמירה על תשומת לב, כמו גם בחשיבה לא רציונלית שיש לאדם. הימנעות היא התסמין ההתנהגותי האופייני ביותר. סימפטומים פיזיים כוללים: סומק. קשיי נשימה, בחילה, היפראקטיביות, רעידות וכו '..

טיפול

פוביות גורמות לסבל רב; עם זאת, יש להם אחוז גבוה של הצלחה כאשר הטיפול כולל טיפול פסיכולוגי. בחלק מהמקרים החמורים, החולים מקבלים טיפול תרופתי, במיוחד חרדה, אבל על בסיס הטיפול לכלול טיפול פסיכותרפי כך שהשיפור יישמר לאורך זמן.

פסיכולוגים מומחים בטיפול בפוביות כוללים בדרך כלל טכניקות טיפול קוגניטיביות התנהגותיות שהוכחו כמסקנות יעילות יותר. בין אלה הם מדגישים: טכניקות הרפיה וטכניקות התערוכה.

שתי הטכניקות משולבים שיטה טיפולית המכונה הקהיה שיטתית, אשר כרוך בחשיפת המטופל בהדרגה דרך גירוי פובי, אבל בטח למדת טכניקות הרפיה, כמו יאפשרו לו להתמודד טוב יותר עם מצבים שבהם אתה צריך להתמודד עם הפחד הפתולוגי שלך. אם אתה רוצה לדעת יותר על טכניקה זו, ייתכן שתרצה לקרוא את המאמר שלנו "מהו desensitization שיטתית ואיך זה עובד?"

למרות היעילות של טיפול התנהגותי קוגניטיבי בטיפול בהפרעות מסוג זה, שיטות אחרות הוכיחו את יעילותן. הם ידועים כטיפולי הקשר או דור שלישי, ביניהם קבלת טיפול compromisoo טיפול קוגניטיבי מבוססים על מודעות, אשר לוקחים בחשבון איך הקשר (ומערכת היחסים של המטופל עם) השפעות בעת פיתוח את הפתולוגיה, ולהדגיש את קבלת החוויה כדרך להפחית את הסימפטומים החרדים, ולכן, להפחית את אי הנוחות.

הבדלים בין גינופוביה, שנאת נשים וקליגינפוביה

חשוב לא לבלבל gynophobia עם caliginephobia, אשר מאופיין כי האיש, בדרך כלל בגלל הערכה עצמית נמוכה שלו, מרגיש מאוים על ידי היופי של האישה. חשוב גם לא לבלבל את הגינופוביה עם שנאת נשים, שהיא סוג של דעה קדומה שבה האדם חש שנאה כלפי נשים.

• מאמר בנושא: "סטריאוטיפים, דעות קדומות ואפליה: מדוע עלינו להימנע מלדעות מראש?"