4 המודלים האינטגרטיביים העיקריים בטיפול פסיכולוגי

למרות פסיכולוגים מסורתיים, כולל קליני, כבר מיוחס מודלים תיאורטיים מסוימים (כגון התנהגותיות, פסיכודינמיות, הומניסטי או הפנומנולוגית), מגמת עלייה לקראת האינטגרציה של גישות שונות קיימות. עם זאת, סוג זה של תנועה חוזר לפחות עד אמצע המאה ה -20.

במאמר זה נתאר את המאפיינים של המודלים האינטגרטיביים העיקריים בטיפול פסיכולוגי, כמו גם את סוגי האינטגרציה הקיימים. בין ההתפתחויות בהן נדבר נוכל להדגיש את הטיפול הבינאישי של קלרמן ווייסמן או את המודל הטרנספוריאני של השינוי בפרוכסקה ובדיקלמנטה.

• מאמר בנושא: "10 התיאוריות הפסיכולוגיות העיקריות"

המודלים האינטגרטיביים בפסיכותרפיה

בשנת 1950 ג 'ון דולרד ו ניל מילר, שני חוקרים מאוניברסיטת ייל, פרסם את העבודה "אישיות ופסיכותרפיה: ניתוח במונחים של למידה, מחשבה ותרבות". בתוכה ניסח מחדש מושגי מפתח בפסיכואנליזה במונחים התנהגותיים; זה היה אחד מאבני הדרך הראשונות בהיסטוריה של האינטגרציה בפסיכותרפיה.

בתקופה זו היו מודלים פסיכולוגיים מרובים באופנה; הפסיכואנליזה ותורת הלמידה היו המשפיעים ביותר, אך גם לאוריינטציות אחרות היו משקל וחדשים החלו לפרוח, כגון קוגניטיביזם. הקשר זה העדיף שילוב של הצעות מגוונות מאוד, לפעמים זו מול זו.

היבט רלוונטי נוסף בפיתוח המודלים האינטגרטיביים הוא היוו את החקירות סביב יעילות הפסיכותרפיה ומרכיביו וגישותיו. התוצאות הראו כי צורות שונות של התערבות עשויות להיות שימושיות בהתאם למקרה הספציפי, וכי חלק גדול מהצלחת הפסיכותרפיה יש לייחס לגורמים משותפים.

במהלך העשורים הבאים המשיכה התנועה האינטגרטיבית להתפתח בדרכים שונות מאוד. כאן עלינו להבחין בשלושה סוגים עיקריים של אינטגרצית פסיכותרפיה, אשר חושפים גישות שונות כלפי מטרה משותפת: הגדלת כוח ההסבר של המודל ואת האפקטיביות של טיפולים.

• אולי אתה מעוניין: "31 ספרי הפסיכולוגיה הטובה ביותר שאינך יכול לפספס"

אילו סוגים של אינטגרציה קיימים?

יש שלושה גדולים סוגי האינטגרציה הפסיכותרפית: התיאורטי, הטכניקה וגישת הגורמים המשותפים, אשר מתמקדת בהיבטים המונחים ביסוד היעילות של הטיפול ללא תלות בכיוון שלו. חלוקה זו כללית מאוד ואינה מייצגת את המורכבות של התנועה המשולבת, אך היא נותנת מושג על נטיותיה הבסיסיות.

1. אינטגרציה תיאורטית

האינטגרציה התיאורטית מורכבת משילוב של גישות בעלות אוריינטציות פסיכולוגיות שונות. בחלק מהמקרים ניתן משקל זהה לגישות משלימות, כגון ביהביוריזם וקוגניטיביזם, בעוד שבמקרים אחרים משתמשים בתיאוריה כבסיס והמושגים של אחרים מובאים לתוכה; קונסטרוקטיביזם שימושי במיוחד בהקשר זה.

2. אקלקטיות טכנית

שילוב סוג טכני ידוע בדרך כלל "אקלקטיות טכנית". גישה זו מתמקדת להגדיל את היעילות של פסיכותרפיה על ידי שילוב של התרומות היעילות ביותר של אוריינטציות שונות עבור בעיות ספציפיות. לכן, קל יותר ליישם מאשר אינטגרציה תיאורטית, אם כי הוא מסתכן בחסר בשיטתיות.

• מאמר בנושא: "אקלקטיות בפסיכולוגיה: 6 יתרונות וחסרונות של צורה זו של התערבות"

3. דגש על גורמים משותפים

גישה זו לאינטגרציה היא כנראה הוותיקה מבין השלושה; מקורו חוזר עשרות שנים בין 1930 ו 1960, כאשר התרומות של רוזנצוויג, אלכסנדר וצרפתית או קארל רוג'רס הופיע. היום זה ידוע 30% מהאפקטיביות של הטיפולים נובעים מגורמים נפוצים ורק 15% לטכניקות שנבחרו.

טיפולים ותיאוריות פסיכולוגיות אינטגרטיביות

למרות שישנם גישות פסיכותרפיות רבות שניתן לכלול אותן בתוך הפרדיגמה האינטגרטיבית, נתמקד רק בכמה מהדוגמאות המשמעותיות ביותר. מודלים רלוונטיים אחרים כוללים את הפסיכותרפיה מחזורית דינמית של Wachtel, אינטגרציה תיאורטית של Neimeyer ו Feixas או את ההצעה של מרדי הורוביץ.

1. הטיפול מתמקד באדם של רוג'רס

קארל רוג'רס, חלוץ הפסיכותרפיה ההומניסטית, פיתח את המודל הממוקד-אדם שלו על סמך מחקרו על התהליך הטיפולי. מאלה הוא סיכם את זה היעילות תלויה בעיקר בגישה האותנטית של המטפל, כמו גם לקבל את הלקוח ללא תנאי ולהיות מסוגל להזדהות עם זה.

• מאמר קשור: "טיפול ממוקד לקוח על ידי קארל רוג'רס"

2. טיפול בינאישי מאת קלרמן ווייסמן

ג'רלד קלרמן ומירנה וייסמן פיתחו בשנות ה -70 את הטיפול הבינאישי שלהם כשיטה לטיפול בדיכאון גדול; כיום היא מיושמת גם במקרים של בולימיה או בטיפול משפחתי. סוג זה של התערבות חלק מהתיאוריה הפסיכודינמית והטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי וכולל טכניקות ממודלים שונים.

3. Lazarus טיפול multimodal

ריצ 'רד לזרוס ידוע בעיקר תרומתו על התמודדות עם מתח. טיפול multimodal שלו מציע שימוש בטכניקות שונות מאוד בהתאם לבעיות הספציפיות האישיות של הלקוח; זה כולל התערבויות כגון שינוי התנהגות, ארגון מחדש קוגניטיבי, ביופידבק וטיפול תרופתי.

4. מודל טרנסטורי של השינוי בפרוכסקה ובדיקלמנט

זה מודל תיאורטי ומעשי היא מיושמת בטיפול בהתמכרויות. מגדיר את השינוי שישה שלבים (precontemplation, התבוננות, הכנה, פעולה, תחזוקה וסיום), שני סוגים של תהליך (חווייתי קוגניטיביים והתנהגותיים) וחמש רמות (קוגניטיבי סימפטומטית, בינאישית, מערכתי תוך).

• אתה עשוי להתעניין: "התמכרות: מחלה או הפרעת למידה?"