10 היתרונות של הפסיכולוג המקוון

טיפול פסיכולוגי מקוון יש היסטוריה קצרה יחסית, אבל הדמות של הפסיכולוג המקוון לוקח על עצמו יותר ויותר בולטות.

הזמנים משתנים והיום אפשר כבר לקבל טיפול פסיכולוגי באינטרנט, משום שטכנולוגיות חדשות סיפקו דרכים חדשות לתקשר עם חולים, ומחקרים רבים יותר מאשרים כי צורה זו של פסיכותרפיה מועילה לרווחתה ואת בריאות הנפש של אנשים.

נוחות וסודיות הם כמה דוגמאות של היתרונות שלה. במאמר זה נסקור את היתרונות של הפסיכולוג המקוון יחד עם אחד הפסיכולוגים המוכרים ביותר בארצנו: מיגל אנחל ריזלדוס. יחד איתו נגלה מה זה מודאלי של הטיפול מורכב ומאיזה מקרים זה מצוין במיוחד.

• מאמר קשור: “¿איך עובד צ'אט?”

היתרונות של הפסיכולוג המקוון

טיפול מקוון פתחה אפיקים חדשים לטיפול בבריאות הנפש ולשפר את רווחתם של אנשים. אבל, ¿מה הם היתרונות של הפסיכולוג המקוון?

כאן אנו מציגים אותם.

1. גישה מכל מקום

טיפול מקוון מאפשר גישה מכל מקום, ואת הסיבות יכול להיות מגוונות. “מאנשים שחיים באזורים כפריים או מרוחקים וקשה להם להגיע לפסיכולוג הקרוב; גם אנשים כי בשל בעיות של ניידות מופחתת יש את זה מסובך להשתתף בפגישות פסיכותרפיות עם תדירות מסוימת”, הערות מיגל אנחל ריזלדוס.

2. נוחות

הפסיכולוג המקוון מציע נוחות ואפשרות לבחירת לוחות זמנים. “פעמים רבות זה יכול להיות קשה ללכת לפסיכולוג מאז העבודה או הלימודים להקשות. הודות לטיפולים מקוונים, ניתן להתאים את המפגשים הטיפוליים ללוח הזמנים של המטופל ולקצב חייהם”, אומר הפסיכולוג הקליני מיגל אנחל ריזלדוס.

זה מאפשר לכל אדם יש גישה לשירות זה, ולכן, ניתן לראות את רווחתם השתפרה.

3. נוחות

אחד היתרונות הבולטים של טיפול מקוון הוא הנוחות. “המטופל יכול לבצע מפגשים פסיכו-תרפויטיים מביתם, עם המחשב, הטאבלט או הטלפון הסלולרי שלהם, מבלי לנסוע או לעבור למרפאת הפסיכולוגיה.

החולה חוסך זמן והוא גם בסביבה שלהם במהלך פגישות פסיכותרפיות, אשר יכול לעזור להם להרגיש יותר רגוע”, מאשר מ Psicología 2.0, פלטפורמה מיגל אנחל Rizaldos מפנה. עכשיו טוב, “זה הכרחי כי המטופל למצוא מקום שקט, נוח ופרטי שבו הוא לבד וללא הפרעות”, לייעץ.

4. עלות נמוכה יותר

“באופן כללי, מחיר הסיוע הפסיכולוגי המקוון הוא בדרך כלל זול יותר, שכן עלות המרפאה המקוונת לטיפול גם נמוכה יותר”.

פסיכולוג מקוון לא צריך, למשל, משרד גדול עם חדר המתנה או דרישות אחרות כי יש צורך בטיפול פנים אל פנים. למרות העלות נמוכה יותר, איכות השירות נשאר זהה.

5. אמון

לדברי Rizaldos, “הפסיכולוג המקוון הוא אמין כי הוא גם דבקות בקוד האתי המווסת את המקצוע והוא ברשותו של כל הדרישות החוקיות לתרגל את המקצוע שלו. בנוסף, העובדים שלנו נבחרו בקפידה על המחויבות שלהם ואת הכישורים הטכניים.

זה מעצים אותם להשיג ברית טיפולית טובה ולהשיג הישגים עם המטופל כפי שקורה בטיפול פנים אל פנים”.

6. אפשרויות תקשורת אחרות

הודות לטיפול מקוון, חולים יכולים להפיק תועלת מצורות שונות של תקשורת שעשויות להתאים להם. למעשה, רבות מהמרפאות המקוונות הללו מציעות שירות חדשני, שבו ניתן ליצור קשר עם פסיכולוג באמצעות שיחות ניידות וממוחשבות (באמצעות האתר שלך או באפליקציית iOS ו- Android).

הנפוץ ביותר הוא השימוש של שיחות וידאו פעם בשבוע, שבו הפסיכולוג שומר על הפגישה של שעה אחת עם המטופל. בנוסף, יש גם את האפשרות של שימוש הודעות טקסט, הודעות קוליות ותמונות.

7. כתיבה ככלי טיפולי

מיגל אנחל ריזלדוס מציין את זה “במיוחד במקרה של טיפול בצ'אט, כתיבה על המחשבות והרגשות שלנו היא כלי טיפולי יעיל ביותר. בעת הכתיבה, המטופל יכול לעיתים קרובות לקרוא ולסקור את מה שכתב, וזה כמובן מוביל אותו להחצין את מה שהוא מרגיש, ולכן, זה מאוד שימושי למטופל, אלא גם לפסיכולוג כי זה מגביר את הידע של המטופל בין הפגישות ואת הפגישה. זה מה בטיפול פנים אל פנים נקרא רישום”.

לפעמים, כאשר מדברים פנים אל פנים עם המטפל חלק מהחולים לא מגיעים לתחתית העניין, אבל כאשר כותב את המחשבות, המטופל יכול לקחת את הזמן כדי להסביר מה הוא באמת רוצה.

8. קלות לקחת את הצעד

טיפול מקוון מבוצע מהבית או מקום שבו המטופל מרגיש בטוח ונוח ולכן, זה מקל על זה לוקח את הצעד ללא צורך דבר יותר מאשר חיבור לאינטרנט מהמחשב הנייד או המחשב.

9. אינטימיות

“הגורמים לעיל יכולים לעזור למטופל להרגיש יותר בנוח, רגוע לתקשר בצורה גלויה יותר”, אומר ריזלדוס. הסיבה לכך היא בצע את הפעלת שיחת הווידאו ממקום שתבחר בו במקום שבו אתה מרגיש נוח ובטוח.

10. מעקב עם הפסיכולוג למרות הנסיעה

“חלק מהחולים פשוט מחליטים להשתמש בטיפול מקוון כי הם לא רוצים להפסיק לקבל טיפול עם הפסיכולוג שלהם מהימן למרות הצורך לשנות את מקום מגוריהם מסיבות שונות.” אומר הפסיכולוג קליני. סוג זה של טיפול מציע את האפשרות להתחבר עם פסיכולוג מקוון מכל מקום בעולם וברגע זה המטופל זקוק לו ביותר.

אם אתה מעוניין ליצור קשר עם מיגל אנחל Rizaldos אתה יכול לעשות את זה דרך דף הפייסבוק הרשמי שלו או דרך האינטרנט שלו, rizaldos.com.