התיאוריה הפנומנולוגית של קארל רוג'רס

לכל אדם יש את הדרך הייחודית שלו ללכוד את המציאות, לחשוב ולעבד את מה שקורה לנו ולפעול על פי התפיסות שלנו, חוויות קודמות, אמונות וערכים. במילים אחרות, לכל אדם יש אישיות משלו.

מבנה זה נלמד מתאוריות ומנקודות מבט מגוונות מאוד, כמו גם מהבעיות וההפרעות הנובעות מחוסר תיאום והתאמה בין מאפייני האישיות לבין אירועי חיי היומיום. אחת מהן היא התיאוריה הפנומנולוגית של קארל רוג'רס, התמקדו בהיווצרות ה"אני" והאישיות והתאמתם של אלה, המכוונים לפרקטיקה הקלינית.

• מאמר בנושא: "תורת האישיות המוצעת על ידי קארל רוג'רס"

התיאוריה הפנומנולוגית של רוג'רס

קארל רוג'רס היה פסיכולוג בעל חשיבות רבה בהיסטוריה של הפסיכולוגיה, להיות מוכר כאחד הגדולים ביותר exponents של פסיכולוגיה הומניסטית ועל תרומתו בפועל של פסיכותרפיה עם חידושים כגון טיפול ממוקדת לקוח. רוב התרומות שלו הן בשל החזון שלו איך בני אדם לשלב את המציאות כדי ליצור את העצמי שלהם. ואת היבט זה הוא עבד במיוחד על מה שנקרא תיאוריה פנומנולוגית של Rogers.

תיאוריה זו קובעת כי כל אדם תופס את העולם ואת המציאות באופן מסוים על סמך הניסיון והפרשנות שהוא עושה ממנו, כך שהוא בונה את המציאות שלו ממרכיבים אלו. פרשנות זו של המציאות היא מה רוג'רס מכנה שדה פנומנולוגי. בשביל רוג'רס, המציאות היא התפיסה שלכל אדם יש את זה, שכן לא ניתן לצפות בו בשום דרך אחרת מאשר דרך המסנן של המוח שלנו.

לכן, מקצועי המבקש להבין ולטפל אדם אחר חייב להתחיל מתוך הרעיון כי כדי להבין אותו הוא יצטרך לקחת בחשבון לא רק מה שהוא עושה באופן אובייקטיבי, אלא גם את החזון הסובייקטיבי של העולם שיש לו וכי הובילה אותו, עובדת עם שני גורמים באותו זמן מן הקשר בין מקצועי לחולה.

התיאוריה הפנומנולוגית של רוג'רס מבוססת על הרעיון ההתנהגות מתווכת על ידי גורמים פנימיים, כמו נטייה לעדכן ולהעריך חוויות. האדם מנסה למצוא את מקומו בעולם, מרגיש בהגשמה עצמית עמו ומבסס את תפיסתו על צמיחה אישית.

האדם כאורגניזם המתעדכן

לאורך החיים, האדם נחשף ללא הרף לזרימה של מצבים אשר יאלץ אותו להסתגל לשרוד. המטרה של זה היא למצוא מקום משלך בעולם. לשם כך, יש לנו כאורגניזם את הנטייה לעדכן את עצמנו כל הזמן: אנחנו מוטיבציה לגדול ולהתרחב באופן מתמיד, שכן זה מאפשר לנו מצד אחד לשרוד ומצד שני לפתח ולהשיג להשיג אוטונומיה ולעמוד ביעדים.

כמו כן, אנו לומדים להעריך מצבים בצורה חיובית או שלילית בהתאם אם הם מאפשרים לנו לעדכן אותם, מתקרבים אלמנטים המאפשרים לנו לספק את עצמנו ולהתרחק מאלו המקשים עלינו. אנחנו לומדים לדמיין את המציאות בצורה מסוימת, והחזון הזה יציין את האינטראקציה שלנו עם הסביבה.

מגמה זו קיימת מלידה, מנסה לתאם את הפיתוח הזה עם היותנו ליצור פחות או יותר יציב אני לאורך זמן, אשר יסמן את הזהות שלנו ואת האישיות שלנו.

תפיסה עצמית והצורך בקבלה והערכה עצמית

התיאוריה הפנומנולוגית מתמקדת בעיקר ב תהליכי התנהגות ושינוי אישיות לאורך החיים. תפיסה חשובה היא המושג העצמי, המובן כמודע של עצמך ומשמש כמודל או מסגרת התייחסות שממנה נתפסת המציאות ושההוויה הנתפסת קשורה בה להעניק לה, ואילו בעת ובעונה אחת את עצמם, ערך.

תפיסה עצמית זו מבוססת על האורגניזם, על מכלול האדם, הן פיזית והן נפשית, והיא משמשת בסיס לחוויות מודעת ולא מודעת.

התפיסה העצמית נוצרת לאורך כל האבולוציה והצמיחה של האדם, כמו תכונות מופנמות ומוקצות מעצמן, שאותן הן תופסות מביצועיהן של אחרים ומהשפעותיהן. בהתבסס על תכונות אלה שהוקצו לעצמם דימוי העצמי נוצר, בהדרגה לרכוש מודעות לאינדיווידואליות שלהם

פעולותיו של הקטין מעוררות תגובה מצד אחרים, תגובות שיהפכו רלוונטיות לאורך כל הפיתוח כצורך להרגיש חיבה מאחרים ולהיות מוערך בחיוב. על פי ההתנהגות אושרה או להעניש אחרת, האדם ילמד להעריך את עצמם, כך שהם בסופו של דבר הבניין העצמי הערכה.

ההפרעה הנפשית

הערכה עצמית זו או הערכה רגשית של האדם יעשה סקי אידיאלי, מה הנושא רוצה להיות, ולנסות להשיג את זה. אבל האגו האידיאלי שלנו יכול להיות קרוב יותר או קרוב יותר לאני האמיתי שלנו, אשר יכול לגרום לתסכולים ולהערכה עצמית פוחתת אם הגישה הראשונה לא תושג. באותו אופן, אם מצבים מנוסים סותרים את ההתפתחות שלנו, הם נתפסים כאיום.

כאשר התפיסה העצמית והמציאות סותרות את האדם מנסה להגיב באמצעות תגובות שונות המצמצמות את הסתירה. זה הרגע שבו יכולות להתעורר תגובות פתולוגיות כגון הכחשה או דיסוציאציה, תלוי בתגובה ההגנתי אינו מספיק או לא מאורגן, אשר יכול להוביל את המראה של הפרעות נפשיות כדי לפרק את האישיות של הפרט.

• מאמר קשור: "16 הנפוצות ביותר הפרעות נפשיות"

בטיפול

בטיפול, רוג'רס חושב כך מקצועי צריך לפעול מתוך אמפתיה ועושה שימוש באינטואיציה ובחיבור עם המטופל כדי להבין את השדה הפנומנולוגי שלו, כדי שיוכל לתרום להדרכתו ברכישת אוטונומיה ופיתוח.

חשוב לזכור כי עבור רוג 'רס כל אדם אחראי על עצמו, להיות הנושא עצמו מי הולך לפרט את הפיתוח שלו לבצע את תהליך השינוי. המטפל הוא מדריך או עזרה, אבל הוא לא יכול לעשות את השינוי בשבילו אבל לעזור לאדם למצוא דרכים להתעדכן בצורה הטובה ביותר.

תפקידו של המקצוע הוא, אם כן, להנחות ולעזור לראות את הנושא שמניע, או באיזה כיוון מתפתח מהיחסים עם המטופל, שאמור לאפשר ולעזור לבטא את עצמם. זה מבוסס על קבלה מלאה המטופל, ללא תנאים, כדי להשיג כי זה פותח שדה פנומנולוגי שלו יכול לעשות מודע ולקבל את החוויות כי סותרים את הרעיון העצמי שלו. המטרה היא שהאדם יוכל להפוך את אישיותו ולהתפתח באופן חיובי.

• מאמר בנושא: "קבלה עצמית: 5 עצות פסיכולוגיות כדי להשיג את זה"

הפניות ביבליוגרפיות:

• ברמודז, י. (2004). פסיכולוגיה של האישיות. תיאוריה ומחקר (כרכים א 'ו-ב'). היחידה הדידקטית של האו"ם. מדריד.

• אוונס, ר. (1987). הפסיכואנליזה והפסיכואנליזה. שיחות עם הפסיכולוגים העכשוויים הגדולים. מקסיקו: FCE, pp. 267 ו 254.

• Hernangómez, L. ו פרננדז, C. (2012). פסיכולוגיה של אישיות ומימדים. CEDE הכנה ידנית PIR, 07. CEDE: מדריד.

• Martínez, J.C. (1998). תורת האישיות של קארל רוג'רס. הפקולטה לפסיכולוגיה של אוניברסיטת קולימה.