כיצד לעזור לילד עם BPD

הדאגה העיקרית של ההורים היא לדאוג לרווחת ילדיהם, במיוחד כשמדובר במצבים שבהם אין להם שליטה מספקת להשגתו. אחד המצבים האלה הוא כאשר יש לך מחלת נפש, כגון הפרעת אישיות גבולית, אשר לא רק משפיע על מי סובל אותו, אלא גם את האנשים הקרובים אליו. הפרעת אישיות גבולית (BPD) היא מצב נפשי המאופיין בקושי רב בויסות רגשות, הגורם לאדם הסובל מפרקים ממושכים של חוסר יציבות ופגיעה באימפולסיביות. זה מביא עמו תוצאות חמורות כגון בעיות עם דימוי עצמי, יחסים בינאשיים בלתי יציבים, פגיעה עצמית, גרוע יותר, מחשבות וניסיונות התאבדות שיכולים להסתיים במימוש זה. אבל, ¿כיצד לעזור לילד עם BPD? אם יש לך ילד שאובחן עם הפרעה זו, אתה צריך לדעת שאתה יכול לתרום כך שיש לו מספיק מוטיבציה להתחיל ולהמשיך עם הטיפול שלו ולעודד אותו להיות יציב ככל האפשר..

במאמר זה פסיכולוגיה באינטרנט, אנחנו הולכים לתת לך סדרה של טיפים אשר ללא ספק לעזור לך לדעת כיצד לעזור לילד עם BPD.

1. הישאר מעודכן לגבי הפרעת אישיות גבולית
2. זכור את החשיבות של קבלת טיפול
3. להסתבך בטיפול של BPD
4. אל תרגיש אשמה
5. היו סבלניים
6. אל תיקח את הדברים באופן אישי
7. קובע גבולות ונורמות
8. הקשבה אקטיבית והבנה
9. קבוצות תמיכה
10. תמיכה ללא תנאי

הישאר מעודכן לגבי הפרעת אישיות גבולית

הוכח כי חולים שקיבלו תמיכה הולמת יכולים להיות יציבים יותר מאלה שלא, גם ללא טיפול. אמנם זה לא צריך להפחית את החשיבות לקבל את זה, שכן הטיפול הוא חיוני לריפוי של הפרעה זו.

לדעת כיצד לעזור לילד עם BPD, יש צורך ללמוד כל מה שאפשר על הפרעה זו, ¿למה זה כל כך חשוב? כי אחרת אתה לא תוכל להבין מה הילד שלך מרגיש עכשיו, כי מה שהוא עושה הוא לא נעשה על ידי הרצון שלו, היא מחלה כמו סוכרת או גסטרואנטריטיס כי אין לו שליטה. אז יש צורך לתת לו את החשיבות שמגיע לו וגם להיות מעוניין בכל הקשור למצב זה. חלק מהדברים החיוניים כי אתה יודע על BPD, היא לדעת מה זה מורכב, מה הסימפטומים שלה, גורם, התוצאות ומה הטיפול לריפוי שלה.

זכור את החשיבות של קבלת טיפול

לאחר שידעתי אותך בפירוט על כל מה שקשור למחלה זו, עליך לדעת כי כדי לרפא את זה, יש צורך כי הילד שלך מקבל פסיכולוגי ופרמקולוגי. עם זאת, זה נפוץ עבור אדם עם BPD להתנגד להיות מטופלים ולקבל טיפול. הדבר החשוב הוא לא לוותר, גם אם אתה מבחין שיפורים הילד שלך בשלב כלשהו, ​​אם אתה לא מקבל את הטיפול המתאים, אתה בוודאי תשוב שוב.

להסתבך בטיפול של BPD

אם הילד שלך כבר מקבל את הטיפול המתאים, יש צורך בכך שמור על עצמך תמיד מודע למצב שלך ושאתה מתערב בזה.

כדי לעשות זאת, אתה יכול לפנות את אנשי מקצוע אשר נמצאים לך כדי שתוכל לדעת מה הטיפול של הפרעת אישיות גבולית, מהו משך משוער, איך אתה יכול לעזור לילד שלך עם זה, מה את המינון של סמים כי הם ניהלו, מה הם עובדים, מה אתה יכול לעשות מהבית לטובת הטיפול, ללוות אותם לפגישות, וכו '.

אל תרגיש אשמה

במקרים רבים, רגשות אשם מופיעים לעתים קרובות אצל ההורים, משום שמסיבה זו או אחרת הם מרגישים אחראים לסבל של ילדם מהפרעה זו. חלק מן במצבים ספציפיים אשר בדרך כלל הם חשים אשמים הם:

• כי לא זיהיתי את המצב הזה לפני.
• כדי להשמיץ, להעניש וענה בצורה רעה לבנו בשל לא להבין את הסיבה של תגובותיו מצבי רוח.
• הם הופכים להיות אחראים לפגיעה עצמית שלהם ולהישנותם.
• כי אתה לא יכול לרפא את הילד שלך.

בין היתר התייחסו, בעיקר, לבורות שהיו להם על מחלה זו ולא היה ביכולתם לזהות אותה לפני כן. לכן, יש צורך כי ההורים שיש להם ילד עם BPD מודעים הבאים:

• אתה לא אחראי על הילד שלך שיש הפרעה זו.
• אתה יכול לעזור בדרך כלשהי כדי לעודד את הילד להיות יציב יותר, אבל אתה לא יכול לשלוט בו.
• אתה יכול לשתף פעולה כדי שילדך יקבל את הטיפול המתאים, אבל אתה לא יכול לרפא את זה.
• תחושת אשמה רק תחמיר את המצב.

היו סבלניים

למרות שהוא אמר להיות קל, כל דבר אפשרי חייב להיעשות לא לאבד את השקט שלך ויש לך סבלנות לבנך. כמה כלים כי אתה יכול להשתמש כדי לשמור על רגוע לפני כל מיני מצבים ולפעול לפני TLP הן כדלקמן:

• אתה יכול לתרגל את נשימה דיאפרגמטית בכל מקום ומקום שבו אתה נמצא. טכניקה זו היא פשוטה מאוד, מתבצעת בדרך הבאה: אתה שואף לאט ועמוק (מרגיש איך הבטן שלך מתמלא עם אוויר), אתה מחזיק את הנשימה למשך 5 או 10 שניות ואז לנשוף לאט, מבחין איך הבטן שלך נפוחה פחות קצת. אתה יכול לעשות את זה כמה פעמים כפי שאתה מחשיב צורך, זה יעזור לך להרגיש רגוע יותר. טכניקה זו יכולה גם להיות שימושי עבור הילד שלך, כפי שהוא יעזור לווסת את הרגשות שלהם.
• כאשר אתה רגז מאוד מתפתים לענות על הילד שלך בצורה רעה, לפרוש וללכת למקום אחר. ברגע שתירגע, תמשיך לדבר איתו. זה יכול גם להיות הציע לילד שלך ליישם כאשר הוא מנסה להסדיר את הרגשות שלו ואת התנהגות לא רצויה.

אל תיקח את הדברים באופן אישי

זכור כי אחד המאפיינים של אנשים עם BPD היא לומר דברים לא רציונלי ואפילו אכזרי, הם יכולים גם להגיב באופן אינטנסיבי במצבים קטנים. זכור כי זה נחשב נורמלי בסוג זה של הפרעה אחת הסיבות מדוע הם מתנהגים ככה היא כי יש להם פחד אינטנסיבי של להיות נטוש. זו הסיבה שאתה לא צריך לקחת את הדברים כי הילד שלך אומר לך באופן אישי או לשים לך אותך איתו, כמו זה יגרום למצב גרוע יותר.

קובע גבולות ונורמות

בגלל זה סוג של הפרעות אנשים יש הרבה קושי לשלוט בהתנהגות שלהם, יש צורך לעזור לילדך עם BPD להקים גבולות וכללים בריאים בבית.

כדי לעשות זאת, יש לזכור כי שני ההורים צריכים להסכים על מה הם יהיו ואיך הם יבוצעו. כמו כן יש לשקול כי יש לכבד אותם בכל עת, זה לא חוקי לשים אותם ולאחר מכן לא לציית להם או כי ניתן לומר “כן” דבר אחד והאחר “לא”.

הקשבה אקטיבית והבנה

תמיד תנסה את הילד שלך שומעים ומבינים, גם אם אתה לא מסכים עם מה שהוא אומר. זה הכרחי כדי לקבל את אמונם ולגרום להם להרגיש באמת אכפת. יש לקחת בחשבון כי בסוג זה של מחלה, אנשים נוטים להיות רעיונות אובדניים או התנהגויות (אשר לעולם לא צריך להתעלם) להרוויח את האמון שלהם עושה אותם קרוב יותר הילד שלך לתקשר יותר מה שקורה לו.

קבוצות תמיכה

קבוצות תמיכה יכול להיות מאוד מועיל עבור ילדך עם הפרעת אישיות גבולית. קבוצות אלה נוצרות כך שאנשים עם אותו מצב יכול להתייחס לחוויותיהם ולהביע את רגשותיהם לאחרים. זה מועיל מאוד, כי אתה יכול לבוא להרגיש מזוהה ולהבין כאשר אתה מבין שאתה לא היחידים שעוברים את אותם דברים, כי ישנם אנשים אחרים הסובלים בדיוק כמוהם, מי יכול לבטא את עצמם ללא חשש של להישפט או לדחות, כי יש דרך החוצה וכי יש להם תמיכה יותר ממה שהם חושבים.

תמיכה ללא תנאי

אחרון חביב, להזכיר כי יש צורך כי הילד שלך מרגיש נתמך בכל עת ולא לתת לו להרגיש לבד במצב הזה. הראה לו תמיד שהוא שם עבורו (אותה) באמצעות מגע פיזי, פעולות ומלות עידוד ומוטיבציה.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים כיצד לעזור לילד עם BPD, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של פסיכולוגיה קלינית.