אירופוביה כאשר הפחד של טיסה הוא פתולוגי

אם ההתקדמות הטכנולוגית של 100 השנים האחרונות כבר שם לב בכל תחום, כי הוא אחד של הקישוריות ואת הגלובליזציה. היום אנחנו יכולים להיות בצד השני של כדור הארץ בתוך כמה שעות, ואנחנו יכולים אפילו לחיות בשתי מדינות בבת אחת, אם הכסף מאפשר לנו. מטוסי נוסעים מאפשרים זאת.

עם זאת, לא כל האנשים נהנים באותו אופן מן היתרונות של הטיסה הבינלאומית. אנשים עם פחד מטיסה, או אירופוביה, יכולים להרחיק לכת עד כדי כך שלא לעלות על המטוס בבהלה ואת הלחץ כי סוג זה של ניסיון מייצר.

מהו אירופוביה?

אירופוביה היא סוג של פוביה שבה מייצר פחד אינטנסיבי הוא מצב של להיות בתוך מטוס כי הוא טס או שיכול להמריא. מה שמפחיד הוא הרעיון שתאונת אוויר יכולה להתרחש, שמטבעה קשור בסיכון גבוה מאוד למוות.

עם זאת,, לא כל המקרים של פחד מעוף נחשבים מדגם של אירופוביה. כמו בכל דבר כמעט, בפחדים יש דרגות שונות של אינטנסיביות, ואירופוביה תהיה קיימת רק אם הפאניקה כל כך אינטנסיבית, שהיא מהווה מרכיב מגביל באיכות החיים של האדם.

זו הסיבה כי למרות ההערכה כי כ 25% של אנשים מפחדים לטוס, בין אלה חלקם של אנשים עם אירופוביה בקושי להגיע 10%.

רגשות משתלטים על הפוביה

לפעמים, הפחד הזה מרחיק לכת, ואפילו מרחיב על מטוסים שמסיבות שונות לא יטוסו, בין אם משום שאין טיסה מתוזמנת ובין אם כי הם חיקויים של מטוסים ואינם עובדים, למשל. במקרים אלה יש הכללה.

כמו בכל סוגי הפוביות, הפחד הזה מפני טיסה אינו מבוסס על תחושת סכנה המבוססת על פחדים סבירים, אלא היא לא רציונלית ביסודה. זה קורה למרות היותו מודע לכך בטיחות הטיסה אמצעים אופטימליים.

למרות שהסיבה מבינה את הערבויות הביטחוניות של המטוס, הרגשות עוקבים אחר נתיב אחר לגמרי, ולעתים קרובות מפעילים השפעה רבה על הראשון, מעוותים אותו וגורמים למחשבות דמיוניות כמעט להופיע.

הסימפטומים של טרור מטוסים

בין הסימפטומים של אירופוביה יש רבים מאלה אופייניים שאר פוביות:

• הרבה מזיע.
• עלייה בקצב הלב ונשימה.
• יובש בפה.
• בחילות.
• כאב ראש.
• מצוקה כללית.

גורם של פוביה לעוף

אחד המרכיבים המסביר בצורה הטובה ביותר את המראה של Aeropobia היא העובדה חוו אירוע טראומטי הקשור למטוסים בעבר. משמעות הדבר היא כי תאונת אוויר אולי היה מנוסה האדם הראשון, או אחד היה לראות, או מישהו ידוע סבלו התוצאות שלה.

במקרים אחרים, אירופוביה מופיעה כאשר תכונות אישיות מסוימות מפריעות לאופן ניהול המצב.

לדוגמה, אנשים עם נטייה גבוהה לשלוט יכולים לקבל הדגיש מאוד בזמנים שבהם אין להם שליטה על מה שקורה, טיסות על מטוס הם אחד הקשרים אלה.

באותו אופן, נטייה כללית לחרדה גורמת לו לנתח מה קורה בסביבה, כך שיש מפתחות רבים שיכולים להתפרש כאינדיקציות של תאונה שעומדת לקרות. כל זה מגביר את הלחץ, אשר בתורו מוביל המשך החיפוש אחר אינדיקציות שווא של סכנה.

טיפול

הטיפולים הנפוצים ביותר לפחד קיצוני מפני טיסה כוללים חשיפה הדרגתית למצב המייצר טרור. המטרה של אסטרטגיה זו היא ליצור desensitization פרוגרסיבי.

בדרך זו, המלווה אדם אל מטוס אמיתי או וירטואלי ומאפשר לו להתקדם קטן, האדם לומד להפסיק לשייך את המצבים הללו עם הפחד הקיצוני שהם מייצרים בדרך כלל.

תוכניות החשיפה למצב המייצר פחד המבוססות על מציאות וירטואלית הן שימושיות מאוד, משום שהן זולות וקלות לביצוע על ידי לא בהתאם לבעלים של מטוס אמיתי, וגם מאפשרות לשלוט בכל מה שקורה בטיסה בסוף הפגישה בכל עת.