התמכרות לרשתות חברתיות התעללות של וירטואלי

בפסיכולוגיה ובריאות הנפש בכלל, מושג ההתמכרות מתמקד מאוד בתלות כימית בחומרים; למעשה, על המדריכים האבחון העיקרי במקרה היחיד של התמכרות למשהו שאינו סם המוזכר הוא זה של הימורים, אחד שבו אתה לא יכול להפסיק לשחק משחקי מזל.

עם זאת, מחוץ לתחום הקליני ישנן תפיסות אחרות לגבי מה שמכונה "התמכרות", ואלה נוטות להשתנות מהר יותר מהקטגוריות הנוקשות פחות או יותר, המגיעות באמצעות הסכמה מדעית. זה בולט במיוחד בתחום הטכנולוגיות החדשות, שכבר מתחיל לדבר על תופעה חדשה יחסית: ההתמכרות לרשתות חברתיות. וזה כי הכללה של השימוש באינטרנט יש יתרונות שלה, אלא גם את הסיכונים.

• מאמר קשור: "התמכרות: מחלה או הפרעת למידה?"

מה זה התמכרות לרשתות חברתיות?

כפי שהשם מרמז, ההתמכרות לרשתות חברתיות היא מערכת יחסים של תלות שמישהו מתפתח לקראת הפלטפורמות הוירטואליות של אינטראקציה עם אחרים, אם כי במציאות יש משהו יותר מזה. אנשים שאובססים ברשתות חברתיות לא חושבים כל הזמן על ההנאה שהשימוש ברשת החברתית גורם להם להרגיש, אבל במה שהושג באמצעות אותה פלטפורמה.

כלומר, השימוש בשירותים אלה אינו יוצר "שיא של הנאה", במקום זאת, מה שנצבר הוא דווקא הימנעות מהיעלמות מהמפה החברתית. בדרך כלל אתה לא מחפש פרס, אלא אתה מנסה למנוע אירועים חסרים, לא לדעת חדשות מסוימות, וכו ' זה משהו שמזכיר את התופעה של תסמונת FOMO (פחד של החמצה), שבה סוג זה של התמכרות קשורה.

מצד שני יש לזכור כי ההתמכרות לרשתות חברתיות אינה רק יצירת תלות בשימוש במחשב. למעשה, אם משהו עכשיו מאפיין רשתות חברתיות נמצאות בכל מקום: טבליות, סמארטפונים, מחשבים אישיים מחשבים קונבנציונליים אחרים ... אפילו ברשתות וירטואליות לגשת דרך קונסולות משחק וידאו.

• מאמר קשור: "זה איך" אוהב "ברשתות חברתיות להשפיע על המוח שלך"

המראה של בעיה זו באינטרנט

אחד ההיבטים השליליים ביותר של התמכרות לרשתות חברתיות הוא שיש הרבה אנשים שיכולים ליפול לתוכו. הסיבה היא כי כלים אלה אין להם את השם הרע של, למשל, סמים בלתי חוקיים, וכי העובדה כי אחרים משתמשים בהם יוצרת סיבות נוספות להצטרף לתופעה. גם מסיבות מקצועיות, במגזרים רבים מומלץ לפתוח פרופיל בפייסבוק, טוויטר, אינסטגרם וכו '..

שנית, כמו רשתות חברתיות כבר הרבה מעבר למחשב, הם יכולים לעקוב אחרינו בכל מקום מן הלוח או טלפונים חכמים, שממנו הם יכולים מעת לעת לפלוש לחיינו באמצעות רטט וצלילים. בפסיכולוגיה, ניתן להבין זאת כתהליך למידה שמוביל לתוצאה אחת: לחשוב כל הזמן במונחים של רשתות חברתיות, שכן אלה מזכירים לנו תמיד שהם שם.

במקרה של מתבגרים, הנטייה שלהם לאימפולסיביות והצורך שלהם בהשפעה חברתית רחבה ומרחיבה עלולה לגרום להם ליפול במהירות למגמות מסוג זה. פייסבוק, למשל, מציעה את הערך המוסף של איסוף כל סוגי האינטראקציות החברתיות במקום אחד: פרסום תמונות וסרטים אנושיים, שיתוף קישורים ותוכן מולטימדיה כגון שירים או סרטוני הומור שאחד מהם מרגיש מזוהה, פרסום של קיום או לא של יחסים סנטימנטליים וכו '..

• אולי אתה מעוניין: "תלות רגשית: התמכרות פתולוגית לבן הזוג הסנטימנטלי שלך"

איזה מין אדם נופל לתוך האובססיה הזאת?

אם לפני כמה שנים הסטריאוטיפ של אדם אובססיבי לטכנולוגיות חדשות היה גבר בגיל העשרה או מבוגר צעיר עם מספר קטן של חברים שלא יכלו להיפטר מהמחשב, עכשיו מכורים לרשתות חברתיות יש פרופיל הרבה יותר הטרוגני מאשר אחד הם הוסיפו בהמוניהם לצעירות ולמתבגרים בעלי מיומנויות חברתיות טובות יחסית.

רשתות חברתיות מובנות כיום לא כהגבלה על מערכות יחסים, אלא הפכו ל"מופעים "הציבוריים שבאמצעותם אתה חייב לעבור בדרך כמעט הכרחית להיות מישהו רלוונטי בקהילת חברים ומכרים, יהיה גדול או קטן, או להגיע לתהילה הקציר למקומות שלעולם לא יהיה ביקר.

בדרך זו, פרופיל בפייסבוק הוא הרבה יותר מאשר אמצעי לשמור על קשר עם מכרים: היא המערכת האקולוגית שבה כל רלוונטי במונחים חברתיים תתרחש. לא לשווא, למשל, בא ליצור מושג כדי להתייחס לכך שחיזור לא באמת מתחיל עד שהוא מופיע במצב פייסבוק: אנחנו מדברים על מערכות יחסים "פקיד הרשמי".