כיצד להימנע מקנאה בין האחים

קנאה היא תחושה שאינה יכולה רק להתנות ילדים, אלא גם למבוגרים. יחסי אחים הם מורכבים התחרות ניתן להקים בתוך מערכת היחסים. זה נוח לא לצנזר את תחושת הקנאה, אלא לאנוש את זה כדי להבין מה קיים מאחורי מצב נפשי זה.

¿כיצד להימנע מקנאה בין האחים? אנו עונים על שאלה זו בפסיכולוגיה מקוונת, כך שהקשרים הללו גדלים מהאינטליגנציה הרגשית שנולדת מתוך כבוד והערצה כלפי מה שהופך כל אחד מהם לייחודי.

1. 6 עצות כדי למנוע קנאה כלפי אחיו הבוגר
2. קנאה בין האחים הקטנים: איך לפעול
3. מתי לבקש עזרה פסיכולוגית מקצועית

6 עצות כדי למנוע קנאה כלפי אחיו הבוגר

1. שלך אמונות על מה שאחיך חושב או חושב שאתה יכול להיות לגמרי מעוות לפי נקודת המבט שלך. רבים מן הקשרים המתרחשים בסוג זה של יחסים קשורה לקריאה שונה שכל אחד מהם עשה מאותן חוויות ששניהם חולקים במשותף. כדי להטיל ספק בכוחן של אותן אמונות ללא ניגודים, כי לעתים קרובות כל כך אתה חוזר על עצמך אתה יכול לשאול את עצמך את השאלות האלה:¿איזה נתונים אובייקטיביים יש לי להגיד את זה אישור??, ¿ואם אני טועה לשפוט מראש את אחי? ".
2. נניח את תחושת הקנאה שלך לעבר אחיך. אתה לא צריך להגיד לו אם אתה לא רוצה, אבל חשוב שאתה מכיר את זה לעצמך. לילדים אין רמה של התבוננות פנימית גבוהה כמו זו של המבוגרים לקרוא את הרגשות והרגשות שלהם. עם זאת, מתוך המיקום שלך, אתה יכול באופן טבעי לזהות מה קורה לך. אל תשפוט את עצמך.
3. דגש על מה שמאחד אותך. אולי אתה שונה מאוד בדרך שלך להבין את החיים למרות שגדל באותה סביבה שיש משכיל באותם ערכים. כדי לחזק את הקשר הזה רצוי כי אתה מנסה לבנות את הקישור מנקודות אלה שבו אתה מרגיש מזוהה.
4. ¿איזו קנאה ומדוע? אין ספק שבשלב מסוים הבחנת בסצנת הסרטים הטיפוסית שבה שני אנשים מרגישים מקנאים זה בזה בלי שידעו זאת. בעוד שאחד מהשניים סובל לטובה שהאחרת מחזיק בה וחסר לו, האדם האחר, רחוק מלהיות בעל מזל רב, גם הוא חסר ומחסיר את המזל הרגשי שהוא רואה בשני. לכן, קנאה היא סימפטום חוזר שמוביל את האדם לא באמת להעריך מה יש לו.
5. עדכון המיקום שלך על המפה. מעניין, תחושה של קנאה יכול להיות מונעת על ידי מצבים ואנקדוטות מילדות כי לא היה להתגבר. עכשיו אתה מבוגר ואח שלך הוא גם מבוגר. כאשר אתה שופט אותו על משהו שקרה לפני שנים, אתה לא נותן לעצמך את ההזדמנות לפגוש את האדם שיש לך לפני היום. לחזק את הקשר שלך מההווה, ללמוד לשכוח את העבר ולהתחיל מחדש.
6. שוחח עם אנשים אחרים של אמון ולהקשיב לסיפורים המשפחתיים שלהם. תוכלו להבין כי, שמירת המרחקים של הטבע הייחודי של כל מערכת יחסים, אתה מוצא מאפיינים משותפים עם אשר אתה מרגיש מזוהה. החלט, במודע, לא לבזבז זמן להשוות את עצמך עם אחיך או להתחרות בו, כי האושר האמיתי שלך תלוי בעצמך ואת האבולוציה שלך נמדד ביחס ליכולות שלך.

קנאה בין האחים הקטנים: איך לפעול

להורים, כמחנכים לילדיהם, יש השפעה רבה על התפתחותם והתפתחותם. ¿מה הם הבסיסים לחנך עם האינטליגנציה הרגשית?

• מעבר לתכניות המשפחה הנפוצות, מומלץ כי האב והאם ימצאו זמן מסוים להיות לבד עם כל ילד. בסביבות רגעים אלה באים מסורות כי עבור כל ילד הם משמעותיים.
• הימנע השוואות. כאשר אתה מתבונן הילדים שלך אתה יכול לוודא כי כל אחד יש אישיות משלו, תכונות ואינטרסים. תכונות אישיות שמתחילות להתבלט מהילדות המוקדמת ביותר. כאשר אתה רוצה לתקן את אחד הילדים שלך, לא לתת לו את הדוגמה של התנהגותו של אחיו.
• תן להם לפתור את ההבדלים שלך בלי להתערב אתה כל הזמן. במיוחד, אם הם מתווכחים על בעיה ואתה לא ציין את כל התהליך במהלך האירועים. במקרה זה, אתה יכול להסיק מסקנות מוטעות בהערכות שלך של עמדות של אחרים, כי אתה חסר את המידע המלא של הסיפור.
• אל תשפוט באופן שלילי, תשומת לבו של הילד היא ביטוי של קנאה כלפי אחיו. נסו להיזכר באותה תקופה של ילדותכם שבה סבלתם קנאה דומה. באמצעות כוחה של אמפתיה אתה יכול להבין טוב יותר את התגובה הזאת כתגובה שהיא חלק מהאבולוציה האישית שלך.
• התבוננו בכישורים שבהם כל ילד בולט. הוא מחזק כל אחד ביכולותיו, כך שצמיחתו של כל אחד קשורה לאופי שלו ולא לקשר שלו עם האחר. כל נתיב הוא שונה ואף אחד לא טוב יותר מאשר השני. תמיכה משפחתית בשלבים המוקדמים של הפיתוח הוא הכרחי.
• כוחו של המשחק. המשחקים כצורה של יחסים גם לקדם למידה יקר ילדים מאז בסביבה זו שובבה הם נהנים היחסים עם אחרים וליצור חוויות משותפות וזיכרונות המתמודדים עם תחושה מר ביותר של מקרים של קנאה. בתורו, אתה יכול גם להשתמש במשאב של הסיפור כאמצעי דידקטי כדי לשקף על רגשות באמצעות מגרשים שתוארו על ידי דמויות עם ילדים אשר חווים אמפתיה.

מתי לבקש עזרה פסיכולוגית מקצועית

בשלב הבוגר מומלץ כי האדם יקבל החלטה זו כאשר הקנאה משתקמת את התפתחותם האישית כתוצאה ממצב של אי נוחות פנימית המשפיעה על שלומם הפנימי. כאשר האדם רוצה לשפר את יחסיו עם אחיו, עם זאת, הוא לא מצליח להתקדם באופן סופי לגבי מצב זה של קנאה, ולכן עזרה פסיכולוגית יכולה להיות טיפולית במיוחד כדי להגביר את החוסן. כאשר קנאה אינה מצב דייקני, אך היא מתעוררת שוב ושוב בפרקים של חיי משפחה.

כאשר מצב קנאי מתייחס לילד קטן, במקרה זה, ההורים יכולים להתייעץ תמיכה פדגוגית כאשר הם רוצים לקבל הנחיות מותאמות אישית על ייעוץ חינוכי לפעול במצבים שונים של שגרת היומיום. אם אתה רוצה למצוא עזרה פסיכולוגית טובה, אנו ממליצים על המאמר הבא על מיטב הילדים פסיכולוגים בברצלונה.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים כיצד להימנע מקנאה בין האחים, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של בעיות סוציאליזציה.