פסיכולוגיה של אהבה כזאת משנה את המוח שלנו כאשר אנו מוצאים שותף

אהבה רומנטית היא אחת מאותן תופעות שיש להן השראה לפילוסופים רבים, והיא הייתה הנושא המרכזי של סרטים או רומנים רבים. ואף על פי המורכבות שלו גורם קושי רב כשמדובר ללמוד את זה, כולם חוו אי פעם בחייו תחושה חזקה זו המכוונת את כל החושים שלנו דוחף אותנו להיות עם האהוב.

למעשה, מחקר עדכני מסכם כי אהבה היא הכונן ואת המוטיבציה ולא רגש. זה גורם לנו להרגיש שאנחנו נמצאים בראש, אבל זה יכול גם להוביל להרס עצמי אם אנחנו לא יודעים איך לנהל כראוי את חוסר האהבה.

ללא ספק, הפסיכולוגיה של האהבה היא נושא מעניין, ו במאמר זה אדבר על הכימיה של האהבה ועל חשיבות התרבות והציפיות בזמן ההתאהבות.

הפסיכולוגיה של אהבה ויחסיה עם סמים

עד לפני שנים ספורות בלבד, התייחסו באהבה כאל רגש, אך למרות שברגעים מסוימים זה אולי נראה כך, יש לה מאפיינים רבים המבדילים אותה מאהבה (רגשות).

בעקבות מחקרים הלן פישר, אנתרופולוגית, ביולוג וחוקר התנהגות אנושית, הקהילה המדעית נתן משקל רב יותר את הרעיון כי אהבה היא דחף ומוטיבציה, מאחר שתוצאות החקירה שלה אישר כי להפעיל שני תחומים חשובים הקשורים התנהגויות motivantes: גרעין caudate ואת הטגמנטום הגחוני (VTA), שני אזורים מעוצבבים מאוד על ידי נוירונים דופאמינרגיים הקשורים חזרה על התנהגויות מהנות כגון מין או סמים.

אבל המורכבות של האהבה אינה מוגבלת לשני אזורים אלה של המוח. על פי ממצאי מחקר בראשות סטפני סרפד, אוניברסיטת סירקיוז (ניו יורק) ופורסם בכתב העת לרפואה מינית, מופעלים עד 12 אזורים של המוח לעבוד יחד כדי לשחרר חומרים כימיים כמו דופמין, אוקסיטוצין, וזופרסין, נודרנלין או סרוטונין.

אהבה משנה המוח שלנו גורמת לשינויים במערכת העצבים המרכזית שלנו, היא מפעילה תהליך ביוכימי שמתחיל בקליפת המוח, מובילה תגובות פיסיולוגיות אינטנסיביות לייצר תחושה של אופוריה (בדומה לתרופות מסוימות כמו קוק) , אם כי יש לה גם השפעה על אזורים אינטלקטואליים של המוח יכול להשפיע על המחשבות שלנו. במילים אחרות, כשאנחנו לא מתאהבים ... אנחנו מסוממים!

• חקירה זו הוכיחה כי בהתאם לסוגי האהבה השונים, מופעלים אזורים שונים הקשורים למערכת התגמול (שבה נמצא אזור הטגמנטל הגחוני) וכמה פונקציות קוגניטיביות גבוהות יותר. אתה יכול ללמוד עוד על סוגים שונים של אהבה במאמר שלנו: "תורת המשולש של שטרנברג של אהבה"

מתוך הטירוף של התאהבות ברצון האהבה

האהבה עוררה עניין רב בקהילה המדעית. כמה מחקרים התמקדו בניתוח שלבי האהבה, אם כי לעתים קרובות פערים נוצרו בקרב מומחים. ג'ון גוטמן, מחבר Principa amoris: המדע החדש של אהבה, אהבה רומנטית יש שלושה שלבים ברורים המופיעים ברצף באותו אופן שבו אנשים נולדים, גדלים וגיל. שלבים אלה הם: limerencia (או התאהבות), אהבה רומנטית (בניית קשרים חיבה) אהבה בוגרת.

לא כולם מתגברים על השלבים האלה, כי מתהליך של מפל כימי אינטנסיבי של התאהבות אנחנו חייבים לפנות את הדרך לאהבה מאוחדת יותר המאופיינת בביטחון עמוק יותר, שבו יש לקבל החלטות רציונליות יותר, כאשר המשא ומתן הופך לאחד המפתחות לבניית מחויבות אמיתית ונאמנה.

הורמונים ונוירוטרנסמיטורים הקשורים להתאהבות באהבה ובאהבה

כמה חוקרים ניסו לברר מה בדיוק קורה במוח שלנו, אשר נוירוטרנסמיטורים והורמונים להתערב בתופעה זו ומדוע הם משנים את המחשבות שלנו ואת ההתנהגות שלנו כאשר מישהו כובש אותנו.

ד"ר תרזה קרנשו, בספרו האלכימיה של אהבה ותאווה, אומר כי לא כולם יכולים לגרום לנו להרגיש זו הרגשה קסומה, אבל ההתאהבות קורית, אז, ורק אז, המפל של התאהבות הנוירוכימיים שובר לשנות שלנו תפיסת העולם.

לסיכום, הורמונים החשובים ביותר נוירוטרנסמיטורים המעורבים בתהליך של התאהבות הם הבאיםYou

• Phenylethylamine (PEA)היא מכונה המולקולה של התאהבות, וכאשר אנו מתאהבים, החומר הזה מציף את המוח שלנו. הוא יוצר אפקט מגרה ותחושה של "להיות בענן".
• Noradrenaline (norepinephrine): זהו קטכולמין שיש לו השפעה רבה על מצב הרוח, המוטיבציה, מיקוד ההתמקדות וההתנהגות המינית.
• אדרנלין (אפינפרין): זה דומה noradrenaline הן במבנה ובתפקידה. אפשר לומר כי מבחינה תפקודית מבט שאין הבדל ביניהם, פרט לכך הפונקציה של אדרנלין היא בעיקר מחוץ למערכת העצבים המרכזית (למרות שזה גם פועל כשליח עצבי ב).
• דופמין: זה הנוירוטרנסמיטר הראשי הקשור להתנהגויות מהנה ואת החזרה של אלה. מתערבת בשימוש בסמים ובהתמכרות שלהם, בהימורים ובאהבה ובהתאהבות.
• סרוטוניןסרוטונין ידוע בשם "הורמון האושר" ורמות גבוהות של חומר זה קשורות במצב רוח חיובי, אופטימיות, הומור טוב וחברותיות. מחקרים הראו כי בהעדר אהבה יש ירידה גדולה זה נוירוטרנסמיטר, אשר יכול להוביל את האדם לאובססיה ואפילו דיכאון.
• אוקסיטוצין: המכונה גם "הורמון החיבוקים", מתערבת ביצירת קשרים הדוקים עם בני הזוג. עוזר ליצור קשרים קבועים בין אוהבים אחרי הגל הראשון של הרגש, וכאשר מחבקים, מנשקים או עושים אהבה, אנו מעדיפים את שחרור החומר הזה.
• וזופרסין: זה ידוע בתור הורמון של מונוגמיה, והוא גם נוכח הקשר בין אם לילד. הוא משוחרר כתוצאה מכך עם הקרבה והמגע, ומקדם קשר רגשי חזק. תרזת קרנשו, בניסיון להסביר את תפקידיו, אומר "טסטוסטרון רוצה לחגוג, וזופרסין רוצה להישאר בבית", בהתייחסו להשפעה הממתנת שלך על התשוקה המינית של אנשים. בקיצור, הוא מקדם חשיבה רציונלית פחות קפריזית, ומספק יציבות.

כאשר הפסקות אהבה: מה קורה?

אמנם יש גורמים חברתיים מעורבים כאשר התאהבות עם אדם זה או אחר, ברור כי התאווה לאהבה, כאשר אתה רק יכול לגרום לבעיות חמורות עבור מי הוא עדיין מאוהב.

בגלל הברירה הטבעית התרחשה במוח האנושי התפתח על מנת למקסם רבייה ולכן אי-הכחדה של מינים, שבו אושר הנוירוכימיים התפתח לקדם התנהגויות הרבייה. זה, אשר היתה השפעה רבה על האבולוציה שלנו, עושה כאשר זוגות נפרדים, עלינו להילחם נגד הרגשות, האינסטינקטים והמניעים שלנו.

ממצאי מחקר שנערך על ידי המכללה לרפואת אלברט איינשטיין להבהיר: "ב אדיש, ​​כמו כאשר אדם הוא מכור לסמים, את ההשלכות של התמכרות כל כך חזקות שיכול להוביל דיכאון חמור והתנהגויות אובססיביות." כאשר האיחוד עם אדם היה חזק מאוד, זה לוקח זמן להחליש את המעגלים העצביים שבהם חומרים כימיים של אהבה להשתתף, וכמו עם מכור לסמים, הדרך הטובה ביותר להתגבר עליו היא קשר אפס (אלא אם כן במהלך השלבים הראשונים של ההפסקה ומתי אפשר).

למעשה, פסיכולוגים מומחים מאוהבים ממליצים על "טיפול ללא הכל או לא כלום", שכן חוסר אהבה הוא לא תהליך ליניארי (ייתכן שיש הישנות) וקבלה עשוי לקחת זמן להגיע. יש אנשים שחווים את זה כשלב אבל, ואל לנו לשכוח שאנחנו מתרגלים להיות בלי האדם שאנחנו אוהבים ועם מי יש לנו רגעים מיוחדים.

אהבה: משהו יותר מאשר כימיה

לנוירוכימיה של האהבה יש השפעה רבה על התנהגות המאהב, אך איננו יכולים לשכוח כי גורמים חברתיים, תרבותיים וחינוכיים ממלאים תפקיד חשוב בעת התאהבות.

לעתים קרובות התרבות מגדירה את הטעם שלנו כשמדובר במציאת בן זוג, והבחירה והמשיכה משתלבים לעתים קרובות עם המזימות הנפשיות שלנו ועם הרעיון שלנו על העולם והחיים. אם זה נכון, כאשר יש לנו את האדם שאנחנו אוהבים לפנינו, אנחנו מתרגשים וכימאים של אהבה לעשות את העבודה שלהם. עם זאת, המקור טמון בציפיות, אשר מעוצבים על ידי הדפוסים הנפשיים שלנו, אשר לעתים קרובות להאכיל את המושג של אהבה שראינו בטלוויזיה או בסרטים. קשה לדמיין את המיליונר מאוהב בנווד.

באשר להתאהבות, וכפי שאנתרופולוגית הלן פישר מסבירה, "אף אחד לא יודע בדיוק למה זה קורה. אנו יודעים כי מרכיב תרבותי חשוב מאוד מתערב. הרגע הוא גם קריטי: אתה צריך להיות מוכן להתאהב. אנשים נוטים להתאהב במישהו קרוב; אבל אנחנו גם מתאהבים באנשים שהם מסתוריים ".

אהבה בוגרת והשפעה תרבותית

ובאשר האהבה הבוגרת, ועל דעתו של רוברט אפשטיין, פסיכולוג במכון האמריקאי לחקר התנהגות וטכנולוגיה: "מנהגים תרבותיים משפיעים מאוד איך אנשים מחפשים ולפתח אהבה, ואת המפתח הוא תאימות עם הלכים, כלומר, לחלוק מבט דומה על העולם ". אפשטיין סבור כי "בתרבויות שבהן אנשים מתחתנים תוך התחשבות בחזון לא רציונלי של אהבה שקידמה התקשורת; יש להם קשיים רציניים לשמור על היחסים, בין השאר משום שהם לעתים קרובות לבלבל אהבה עם להתאהב. זה לא מצב מוצלח לקיים יחסים ארוכי טווח ".

האהבה קשורה לאמונות ולערכים, ו מתאהבים הם סדרה של תגובות כימיות המיוצרים באזורים שונים במוח זה עושה לנו תפיסה אידילית של אדם. אפשטיין אומר כי "לאנשים מבוגרים מעבר לגיל הילדים יש לפעמים שותף מסיבות מעשיות יותר". מה שמרמז כי במהלך השנים אנו יכולים לחנך את עצמנו כדי לקבל חזון הרבה יותר מציאותי של מה זה אומר להיות שותף.