משבר משפחתי 5 מפתחות כדי להבין אותם

יחסים אישיים וקשרים רגשיים מתפתחים עם הזמן. פעמים רבות זה אומר להגיע מידה רבה יותר של קרבה ואינטימיות, אבל באחרים, חלוף הזמן רק מדגיש את עוצמת הקונפליקטים מושרשת.

משבר הנישואין הוא תוצאה של רבים מתהליכים אלה: נקודה שבה היחסים נשארים עומדים ואחד השותפים או שניהם מרגישים שהנישואים איבדו את הסיבה לקיומם.

הבנת משטרי הנישואין

למרות שכל מה שמתייחס למשברים בנישואין נראה קשור לרגשות (ובדרך מסוימת הוא), באותו ציקלון רגשי יש היגיון. 5 מפתחות אלה משמשים כדי להבין טוב יותר מה עומד מאחורי שלבים אלה של קיפאון.

1. כאשר האידיאליזציה דועכת

המוח שלנו אוהב להפוך את המחשבות שלנו מתאים גם עם הרגשות שלנו. לכן, בשלבים הראשונים של מערכת היחסים, הטירוף הרגשי והסנטימנטלי משתווים על ידי אמונות על האהוב שבו הוא נראה אידיאליזציה. כל ההיבטים של השותף שלנו שאנחנו לא מכירים מלאים בדמיון שלנו עם גרסה אופטימית יוצאת דופן של האישיות שלו ואת היכולות שלו.

בקיצור, במהלך הרגעים הראשונים החזון שלנו של אותו אדם הוא מוטה מאוד מושפע על ידי חוסר איזון נוירוכימי הורמונלי המיוצר על ידי התרופה של התאהבות. עם זאת, עם הזמן את הסיפור של הריאליסט של האדם האחר מוטל, כמו בכל פעם שהם יודעים היבטים נוספים שלו. תהליך זה הוא מאוד מהר בחודשים הראשונים של מערכת היחסים, אבל זה יכול גם להמשיך במשך שנים להיכנס לשלב הנישואין.

אפשר להבין את משבר הנישואין כרגע שבו צעיף האידיאליזציה נופל.

2. אבולוציה אישית

מערכות יחסים נישואין נוטים להימשך זמן רב, ובזמן שהם תופסים אנשים לשנות. משמעות הדבר היא כי משבר הנישואין לא צריך להראות כי הנישואין לא היה בסיס בכל עת. זה יכול גם מתכוון, פשוט, כי אחד או שני חברי השתנו להיות אנשים שונים לחלוטין, או על ידי ההתבגרות הביולוגית שלהם או על ידי האופן שבו חוויותיהם שינו אותם.

נוסף על כך, תהליך השינוי הזה לא צריך להפוך את אישים של שני אנשים תמיד מתאים; למעשה, הם עלולים להפוך לעוינים.

3. משבר הנישואין אינו שווה לטיעונים

החיסרון של משבר הנישואין אינו מתמצת בעצם בהופעת טיעונים וסכסוכים מתמידים. מה שמגדיר את השלבים האלה הוא אדישות וקיפאון רגשי, שעשויים להיות מלווים בוויכוחים או לא.

4. אינרציה

נישואים אינם מתוחזקים רק על ידי תחושת האהבה ההדדית של זוג. יש גם אלמנטים אובייקטיביים רבים יותר, אשר שומרים על האיחוד: הדו-קיום הרגיל עם הילדים, מעגל החברים המשותף, עובדת החיים באותו בית ...

בקיצור, יש מקרים שבהם משבר הנישואים הוא רק סימן לכך שהקשר שבו האהבה הסתיימה הוא "חי", בעוד שבמציאות מת, מתמשכת רק על ידי היסודות האובייקטיביים המקיפים אותה וכי בתיאוריה הם אביזרים.

5. הקושי למצוא מוצא

במשברים בחיי הנישואין קשה מאוד להתחיל לחפש יציאה משביעת רצון, בשל מספר גורמים.

מצד אחד, זה עושה רומז מול סדרה של בעיות שיפריעו ליום: לעבור לבית אחר, להשתתף בטיפול זוגות, וכו '.

מאידך גיסא, בקשת עזרה על ידי טיפול זוגי תתייחס לאחריותו האישית בסכסוכים קודמים, דבר שלא כל האנשים מוכנים לעשות, שכן זה יביא להצגת פגיעות לאדם האחר.

• זה עשוי לעניין אותך: "איך יודעים מתי ללכת לטיפול זוגי?"