5 מפתחות כדי לדעת אם מערכת יחסים תימשך

בעולם נוזל ומשתנה, אינדיווידואליסטי יותר ויותר, שבו יחסים בין אישיים נוטים להיות שטחיים יותר ויותר, שמירה על יחסים יציבים לאורך זמן היא משימה שיכולה להיות קשה עבור מספר גדול של אנשים.

קביעת אם זוג הוא הולך להיות מתוחזקת לאורך זמן יכול להיות מורכב מאוד, אם כי כמה היבטים עשויים לאפשר לנו לחזות בחלק שבו הקשר הוא הכותרת. לכן, אנו מציעים לך סדרה של 5 מפתחות לדעת אם מערכת יחסים תימשך.

• מאמר בנושא: "7 הבדלים בין אהבה לאובססיה"

איך יודעים אם מערכת יחסים תימשך

קשה לקבוע אם זוג עומד להימשך או לא וכמה, בהתחשב בכך שכל אדם חושב, מרגיש ופועל אחרת ויש לו צרכים שונים ותפיסות של מה זה אומר להיות זוג. עם זאת, ככלל אנו יכולים לזהות היבטים מסוימים שהופכים את מערכת היחסים נוטים להימשך. חמישה מהם הם הבאים.

1. יחסים של שוויון, כבוד ואמפתיה

מרכיב חיוני עבור זוג להחזיק ולתחזק מערכת יחסים בריאה היא כי שני הצדדים לשמור על יחסים של שוויון יחסי. כלומר, שני המרכיבים שואפים, משא ומתן ויודעים כיצד למצוא איזון בין הצרכים שלהם לבין הסיפוקים שלהם ושל יקיריהם. חייב להיות לתת ולקחת, לתת ולקחת. לכבד ולהיות מכובד, כי הוא שקול ואתה באמת לקחת בחשבון מה אתה רוצה כל אחד הוא אחד מעמודי התווך של מערכת יחסים טובה.

עבור קיום של מערכת יחסים, יש צורך לקחת בחשבון איך אחרים מרגיש מבוסס על מה שאנחנו יודעים עליו / אותה ומה רגשות ומחשבות הוא / היא יכולה לחוות תלוי מה קורה או מה שאנחנו עושים, גם אם השאלות האלה לא באים לידי ביטוי ישירות . זה על לקחת בחשבון את השני.

קיומם של עמדות עליונות ונחיתות ביחסים גורם לאחד הצדדים להרגיש פגוע ולא לזלזל, האיגוד בין בני הזוג נחלש. העובדה שאדם אחד נותן הכל עבור השני, בעוד השני אינו תורם דבר, או שאחד מהם תמיד צריך להיכנע ליומרות של האחר גורם ליחסים מטורפים שבסופו של דבר בסופו של דבר, או לגרום סבל רב מקרה של שהייה בשל איזה סוג של תלות.

• אולי אתה מעוניין: "8 אמיתות על אהבה שאנחנו צריכים לדעת בהקדם האפשרי"

2. יחד, אך עצמאית

בסרטים וברומנים רבים אנו יכולים לראות או לשמוע את הביטוי "אנחנו אחד". אף שהביטוי הזה יפה במובן זה שהוא משקף תחושה של אחדות עם בני הזוג, לקיחתו לקיצוניות מזיקה מאוד. האנשים שמרכיבים זוג לא מפסיקים להיות יצורים עצמאיים עם החיים שלהם. בזמן ההוצאות יחד הוא גם חיוני עבור הזוג ככזה, יש צורך לשמור על האינדיבידואליות של כל אחד מרכיביו.

לעשות פעילויות בנפרד מאפשר לעולם לא מוגבל ליחסים בודדים, מלבד העובדה כי שיתוף כל אחד חי בנפרד הוא אלמנט מעשיר המסייע לחזק ולהציג תכונות חדשות במערכת היחסים.

אחרת, דפוסי התנהגות ואפילו חשיבה עשויים להיקבע כדי לקדם מערכת יחסים של תלות, אשר יכול להוביל לבעיות חמורות כאשר יש סכסוכים או אפילו אם אחד מהחברים מחליט לסיים את הקשר.

• מאמר קשור: "11 סימפטומים אופייניים של codependence רגשית"

3. מאפיינים בסיסיים או ערכים משותפים

בחקר היחסים הרגשיים והרומנטיים, אחד הנקודות הנבדקות ביותר הוא האם זה מנבא טוב יותר של אושר זוגיות כדי לקבל תכונות דומות או אם עדיף להיות הבדלים גדולים. אף על פי שלא ניתן ליישם את כל המקרים, המסקנה של הדיון הזה ומחקרים שונים הקשורים לנושא זה משקפת שלמרות שמדובר במאפיינים שונים מאוד משלהם עשויה להיות אטרקטיבית בהתחלה, בדרך כלל זוגות אלה נוטים להימשך זמן רב יותר. כי יש אלמנטים משותפים.

זה לא על להיות זהה או בעל אותה אישיות, אבל כדי לשתף כמה אלמנטים כגון ציפיות לגבי מה האיגוד שלהם כרוך, את רמת העניין בציפיות אחרות או חיוניים ואת היכולת ליישב את המאפיינים שמבדילים אותנו. תכונות אישיות המתנגדות בחזית, למשל, הם נוטים (אנו חוזרים ומציינים כי מדובר בהכללה, במקרים שבהם קורה ההפך) כדי לגרום לערעור יציבות ולשיחקת היחסים.

4. להקדיש זמן ומאמץ

מערכת יחסים בריאה דורשת שלכל אחד יש את המרחב שלו, אבל יש צורך לזכור שגם בני הזוג אינם אביזר בחיינו. יש צורך להקדיש זמן זה לעבוד כראוי.

לבלות יחד, לחוות דברים חדשים, לצחוק וליהנות חוש ההומור והחברה ההדדית, לדבר ולתקשר, לקיים יחסי מין, ובסופו של דבר לעשות דברים ביחד ולספור על השני יש צורך עבור היחסים שלנו לסבול.

אם, לעומת זאת, הימנעות ממגע נבחרה האדם ירגיש חסר חשיבות ולא מוערך, ישחק את הקשר ויש לו פרוגנוזה שלילית.

5. יש תקשורת נוזל

אחד מעמודי היסוד של כל מערכת יחסים (ואפילו סוגים אחרים של מערכות יחסים) הוא תקשורת. אבל זה לא צריך להיות מובן על ידי מדבר הרבה, אבל על ידי הבעת הספקות שלנו, פחדים, מחשבות, אמונות ורגשות עמוקים. תקשורת איך אנחנו מרגישים או מה שאנחנו חושבים עוזר לאדם האחר להשתתף בחיינו, תוך שהם מרגישים מוערכים ואמינים. גם בני הזוג יכול לעזור לאמץ נקודות מבט שונות או מניעים לפעול בדרך מסוימת, להתגבר על בעיות או פשוט להעשיר את חייו תוך כדי לעזור לנו להבין טוב יותר את השני, חיזוק היחסים.

כדי להרגיש נתמך ומוערך השני, ראוי לאמון, הוא משהו בסיסי. עם זאת, יש לקחת בחשבון היבט אחד: תקשורת אינה מתייחסת רק לספר לנו את הטוב. קיומו של קונפליקט הוא נורמלי ואפילו בריאים בני הזוג, שכן הוא מתקשר נוכחות של אלמנטים שהופכים אחד החלקים שלה לא מרגיש בסדר גמור. למעשה, זוגות רבים בסופו של דבר כי הם לא מתקשרים היבטים מזיקים של היחסים בזמן. כמובן, תקשורת כזו צריכה להתבצע ביחס לרגשות של אחרים ולנסות לשים את עצמם במקומם.