האם אתה יודע מה אינטליגנציה הגוף הקינסטי?

במסורת התרבותית שלנו נעשתה הפרדה ביחסים שבין הגוף והנפש, אשר רבים מאיתנו לא היו מודעים עד היום. האינטליגנציה שמקיפה ומתייחסת ללוגיקה, למתמטיקה ולשפה המילולית נחשבת טוב יותר מאשר אינטליגנציה גופנית קינסטטית במשך שנים..

אינטליגנציה הגוף הקינסטי הוא היכולת להשתמש בגוף אחד עם דיוק רב, עוזר לנו לקדם את ביצוע המטרות האישיות שלנו. הגוף הוא החלק הפעיל העיקרי שנותן לנו את הדחף הדרוש ומכוון אותנו לעבור מכוונה לפעולה.

יצוין גם כי תחרות זו היא חלק תיאוריה ידועה של הווארד גרדנר של אינטליגנציות מרובות. הפרופסור הנודע של הרווארד הפריך את המודל הזה בשנות ה -80, חולל מהפכה כלשהי, את שדה החינוך, ובתורו את תפיסת האינטליגנציה הקלאסית של האינטליגנציה.

על פי עיקרון זה, מעבר למימד הלוגי-מילולי הקלאסי, ישנם אזורים אלה שהופכים את הידע האנושי לעשיר יותר, אשר, בתורו, יכול לשפר. לפיכך, גארדנר הבדיל עד 8 סוגים של אינטליגנציה, כגון בלשנות, מוסיקלית, אמנותית, מתמטית, מרחבית, טבעית, אינטראפרסונלית וקינסתית..

בואו לראות נתונים נוספים בהמשך.

"למד כאילו אתה הולך לחיות כל חייך, ולחיות כאילו אתה הולך למות מחר"

-צ'ארלס צ'פלין

מהו אינטליגנציה גופנית קינסתטית?

אוניברסיטת אתונה ערכה מחקר מעניין בשנת 2016 כדי לחקור את היתרונות של אינטליגנציה קינסתטית אצל ילדים בגיל הגן. התוצאות לא היו משמעותיות יותר: החל מ מוקדם ב קטן את הידע ואת השליטה של ​​הגוף שלך משפיע גם על התפתחות המוח שלך.

הדבר נכון לגבי שורה של יתרונות ותהליכים יוצאי דופן שבהם מאפשר לנו סוג זה של מודיעין:

• המודיעין הגוף מעדיף את התיאום של המוח עם שאר הגוף.
• משפר תהליכים קוגניטיביים על ידי שיפור, למשל, תיאום עין יד.
• משפר מיומנויות מוטוריות עדינות וגסות.
• ממטב את השליטה של ​​הגוף שלך, הכוח שלנו, מהירות, איזון, דיוק ...
• גוף מתואם בתורו משפר את הקישוריות המוחית ואת הפוטנציאל הטבעי שלה.

כמו כן, היבט חשוב שאנחנו חייבים לשקול הוא כדלקמן: lכדי אינטליגנציה קינסתטית, יחד עם אינטליגנציה מרחבית ומוסיקלית, מהווים את השלישייה שבה ניתן למקסם את האינטליגנציה האמנותית שלנו, כמו גם את המתמטיקה. לפיכך, תפקודי המוח שלהם מתחזקים וליצור קשרים טובים יותר בתחומים כגון הגרעינים הבסיסיים, המוח הקטן והקליפת המוח, המוח הקטן והגרעינים הבסיסיים..

אינטליגנציה לוגית ואינטליגנציה גופנית

לרווחתנו הגופנית והפסיכולוגית, יש צורך שיהיה איזון כזה: האיחוד בין המודיעין הלוגי לגוף. הפיתוח שלנו תלוי בו, יתר על כן, כדי להיות מסוגל למקסם את כל המשאבים הפיזיים והפסיכולוגיים שלנו גם תלוי בו ... החלק "רפלקסיבי" או מוחי הוא הכרחי כמו "פעיל" חלק או גוף.

הבורות שעדיין יש לנו בזמן ההבחנה, ההבנה וההתחזקות של כל אחת מהאינטליגנציות מובילה אותנו לא לדעת איך לפתח את יכולות המולדת שלנו..

מסיבה זו, זה יהיה נהדר לעזור לראות ולהרהר על הווידאו הבא. בו מוסברים סוגים שונים של אינטליגנציות, מסווגות על ידי הפסיכולוג והחוקר הווארד גרדנר, וכן מידע על מהי בדיוק אינטליגנציה הגופנית הקינסתטית, הידועה גם בשם Kinesthetic.

כפי ששמעת בסרטון הקודם, בתוך סוג זה של אינטליגנציה אנחנו מדברים על תיאום, איזון, מיומנות, מהירות, כוח, מיומנות ... לסיכום, זה על אמון המנגנונים המישושיים ואת התנועה האנושית כדי לקבל את המידע. בידיעה כי הגוף שלנו הוא הכלי העיקרי להיות יעיל ופורה בכל תחומי החיים.

כמו כן, כפי שהזכרנו קודם לכן, סוג זה של אינטליגנציה מאפשר לנו לבטא רעיונות ורגשות, על ידי יצירת התפתחות גדולה ביכולת להשתמש בידיים כדי להפוך אלמנטים.

אנחנו יכולים למצוא את זה בספורטאים, רקדנים, מנתחים, אמנים ובעלי מלאכה, שבו הדיוק בעת שליטהתנועות הגוף כצורה של ביטוי הוא המאפיין העיקרי שלה.

טיפול באינטליגנציה של הגוף

חשוב לזכור כי כדי לשמור על האינטליגנציה הקינסתטית שלנו ברמה אופטימלית ובריאה עלינו להימנע מהרגלים מזיקים, אשר מובילים אותנו לאבד איכות בפעילות שלנו.

תזונה בריאה תרגיל יהיה עיקרי לעבוד באופן חיובי עבור זה. פעמים רבות, תנועות הגוף שלנו הן הוכחה לכך שאנחנו חושבים או מה שאנחנו אומרים באופן לא רצוני. בגלל זה, רצוי לשלוט בו ולהיות מודעים מה האותות והמסרים שהוא שולח לנו מתכוון.

כל האנשים יכולים לשפר את התפתחות המודיעין הזה ולשמור על פן "הממציאים" שלנו. תרגיל טוב שיאפשר לך לעבוד אותו ולשמור אותו לכוון יכול להיות להמציא דברים כדי לכסות קצת צורך.

לא משנה כמה פשוטים אלה יכולים להיות: אובייקטים המסייעים לך לייעל את הרגלי היומיום שלך כמו מחלק הספר, מדף שנעשו על ידי לך להזמין בגדים ... הסוד של ביצוע משימות אלה טמון בעובדה של חשיבה ומתכוונת להתחיל את זה.  

"התודעה היא קול הנשמה; התשוקות, הגוף ".

-ויליאם שייקספיר-

כל תרגיל שיש לו לעשות שימוש בגוף שלך ואת היצירתיות המנטלית יהפוך ברית יעילה לפתח סוג זה של אינטליגנציה ולהתחבר עם הגוף שלך ואת דעתך. כדי להשיג בדרך זו את האיזון המלא והמודעות שמגיע לנו!

הפעולה היא המידה האמיתית של האינטליגנציה שמגדירה אותנו פעולה. לכל הפעולות יש משמעות עבור מי לבצע אותם. בסופו של דבר, זה מעשים שלנו ידבר עבורנו. קרא עוד "