שתף:
בלוטת האצטרובל חידה של המוח שלנו
בלוטת האצטרובל עוררה תמיד עניין רב. דקארט אמר על הבלוטה הזעירה הזאת, השוכנת ממש במרכז המוח שלנו, שהיא "מושב" הנפש והגרעין שבו נולדו כל מחשבותינו. אין מחסור שמדבר על מבנה זה כ"עין השלישית "שלנו, המערבולת האנרגטית שתציע לנו סוג של תפיסה שתעבור מעבר לתחושת הראייה.
עכשיו, אם נשאיר בצד את הפרספקטיבות המיסטיות או הרוחניות האלה ואת המסורת הססגונית שלהם, בלוטת האצטרובל או אפיפיזה מוחית מסתתרת בפני עצמה, תפקיד מעניין כמו שהוא מסתורי. מסדיר את המחזורים שלנו, את המקצבים היומיים שלנו, את הכניסה לבגרות המינית ואפילו רבים מן התחושות שלנו. זהו מבנה ייחודי כפי שהוא מרתק.
בלוטת האצטרובל היא יותר מהעין השלישית שלנו. הוא מנצח תזמורת קטן בהשראת אור השמש, היא זו שמלווה בעדינות את המחזורים שלנו, את רגעי הרפיה שלנו, ההתעוררות שלנו לבגרות ...
אחד ההיבטים המעניינים ביותר של בלוטת האצטרובל היא כי כל כך קטן (בקושי 8 מ"מ) מקבל זרימת דם עצומה, כמעט כמו הכליות שלנו. יש לו צורה של עץ (ומכאן המונח "אצטרובל"), אבל תא המטען שלו, הענפים שלו, נוטים להתמצק מוקדם מאוד, כל כך הרבה כי בין הגילאים 12 ו 20 זה כבר מראה כמה הסתיידות.
עם זאת, היא ממשיכה למלא רבים של פונקציות חיוניות שלה. אנחנו מסבירים לך אותם.
בלוטת האצטרובל: הרגולטור של המחזורים ואת העין
היום, זה לא ידוע עם דיוק מוחלט כל הפונקציות שניתן לבצע על ידי בלוטת האצטרובל או epiphysis מוחי. זה ידוע כי רוב החולייתנים יש את זה, וכי אפילו דו חיים זוחלים מסוימים יש מבנה דומה מאוד. עכשיו, יש לומר כי כמה מבני מוח העלו כל כך הרבה תעלומות ואתגרים לאורך ההיסטוריה של הרפואה.
הטואטרה, למשל, הם סוג של זוחל ניו זילנד אנדמי ידוע רק באמצע הראש שלה, "העין השלישית הקודקודית או אצטרובלי". יש לו רשתית גבישית וממלא פונקציה הורמונלית thermoregulation. משהו מרתק, אין ספק.
אנחנו יודעים את בלוטת האצטרובל היא תוארה לראשונה במאה השלישית לפנה"ס. ג. הוא היה הרודופילוס של הקלדוניה ושייך לו פונקציות מסוימות: הוא ראה בבלוטת האצטרובל שסתום המסוגל להסדיר את החשיבה שלנו. מאוחר יותר, Galen של Pergamum כבר נתן הסבר קצת מדויק ומדויק יותר. הוא תיאר זאת כבלוטה של מערכת העצבים.
האמת היא כי גאלן המפורסם לא היה misguided. מבנה קטן זה, הממוקם בין אברי התלמוס ומרחץ בנוזל השדרה, הוא למעשה בלוטה אנדוקרינית קטנה עם פונקציות מעניינות. הם:
בלוטת האצטרובל וסרוטונין
- בלוטת האצטרובל היא מבנה רגיש אחד מתפקידיה הביולוגיים העיקריים הוא דווקא להפריש מלטונין. הורמון זה נובע מסרוטונין, כפי שכבר ידוע לנו, שמודול את דפוסי ההתעוררות והשינה שלנו (מקצבים ביממה) וקובע, בתורו, את הכניסה לגיל ההתבגרות.
- זה ידוע גם כי זה מתנהג כמו שעון ביולוגי מכוון. הפעילות שלו היא אינטנסיבית מאוד עד 7 או 8 שנים, כאשר הייצור של מלטונין מתחיל לרדת, לאט לאט, להתחיל לתזמר את מנגנוני הבגרות המינית.
- עכשיו טוב, ישנם מחקרים המצביעים על כך שמבנה זה רגיש מאוד לכימיקלים סביבתיים מסוימים. בארצות מסוימות בארצות הברית נראה כי הבנות להגיע לגיל ההתבגרות מוקדם מאוד בשל החשיפה של רכיבים מסוימים, כמו למשל, פלואוריד.
בלוטת האצטרובל ואת בריאות הלב וכלי הדם שלנו
מחקר שנערך בשנת 2016 באוניברסיטת שנחאי, משהו מעניין התגלה. יש קשר ישיר בין בריאות הלב וכלי הדם שלנו לבין בלוטת האצטרובל. מלטונין המיוצר על ידי בלוטה זו יוצאת דופן יש השפעה חיובית מאוד על לחץ הדם שלנו, בכוח ובגמישות של עורקינו ועורקינו ובהתנגדות של שרירי הלב. עבודה זו סיכמה עם משהו ששווה לקחת בחשבון: מלטונין יכול לשמש לטיפול במחלות לב וכלי דם.
בלוטת האצטרובל והמדעי המוח
Neuroscience ממשיך לחשוף עובדות מדהימות ומעניינות על בלוטת האצטרובל. יש לו, למשל, רקמת עצבים אופיינית מאוד אופייני המורכב astrocytes ו pinealocytes, המקיפים שכבת פיא מאטר. הראשונים לתת תמיכה נוירונים והשני הם אלה משחררים מלטונין.
- היבט מוזר של בלוטת האצטרובל היא העובדה הוא רגיש מאוד לסמים וכל סוג של כימיקל (לפיכך, באזורים מסוימים בשל רמה גבוהה של זיהום סביבתי, יכול להאיץ את בגרות מינית של ילדים). משהו שנצפה למשל הוא כי יש חולים שיש להם תופעות לוואי לפני fluoxetine בגלל בלוטת האצטרובל שלהם הוא פעיל יותר מהרגיל.
- כמו כן, סוגים מסוימים של תרופות עם אפקטים פסיכדליים כגון dimethyltryptamine (DMT), מציג רגישות רבה יותר במבנה קטן זה.
לעצמה, ולמרות הסקרנות שתמיד התעוררה לאורך ההיסטוריה, התפקידים האמיתיים שלה התגלו לאחרונה. למעשה, את המשימות של בלוטת האצטרובל מתוארים עדיין היום בהתחשב ההתקדמות האחרונה בטכניקות הדמייה.
לכן אנו מתמודדים עם סוג של בלוטה כי למרות היותו משולב ממש במרכז המוח שלנו, הוא רגיש מאוד לסביבה שלנו. זהו מגדלור ביולוגי זעיר בבני אדם ואורגן בעל חיים בכמה בעלי חיים.
אתה בודד? המוח שלך הוא מיוחד להיות בודד לפי כמה מחקרים אומר כי היכולת לנתח שונה מזו של אחרים, כמו גם חלקים מסוימים של המוח. קרא עוד " כיצד לטפל הרגולטור הפנימי הקטן הזה
נוירולוגים מחפשים קודם כל להפריד את ההיבט המיסטי או הרוחני של המדען. לפיכך, מגזינים כמו כתב העת של מחקר Pineal מציעים לנו מחקרים מתמשכים כדי לתמצת עוד קצת את ממדי של אפיפיזה מוחית, אותו אחד כי רבים כבר רואים את "המפתח הראשי" של ההפעלה של חלק גדול של הבלוטות הפנימיות שלנו.
בלוטת האצטרובל היא המפתח הראשי המתרגם את האותות של הסביבה שלנו לתגובות אנדוקריניות.
אנו מציעים עכשיו תרגיל פשוט. מהיום, אנחנו הולכים לקחת בחשבון זה "עין קטנה" פנימית אשר מסדיר בחשאי רבים מהמחזורים שלנו על בסיס יומיומי. תחשוב על זה כמו מצפן, כמו איבר קטן ונפלא שיאפשר לך לכוון הרבה יותר טוב עם הגוף שלך ואת הסביבה.
מפתחות כדי לטפל בלוטת האצטרובל שלנו
הנה כמה מפתחות כדי לטפל מפתח מאסטר זה:
- הצורך לכוונן את אורח החיים שלך בהתאם לאור השמש. בלוטת האצטרובל הוא רגולטור אנדוקריני רגיש, כלומר, הוא צריך לשמור על הרמוניה נכונה עם המקצבים של אור השמש. לכן, זה יהיה מאוד מתאים לנו ללכת לישון תמיד באותו זמן, כי אנחנו תמיד עולים בהרמוניה עם השמש ...
- השפעת שדות אלקטרומגנטיים על בלוטת האצטרובל .כמו אור, אלה סוגים של גלים להפריע את תהליך הפרשת מלטונין. משהו נפוץ כמו ללכת לישון עם טלפון סלולרי או מחשב יכול לגרום לשינויים קטנים בבלוטת האצטרובל. כל זה מתרגם נדודי שינה, עייפות, מתח או מופחת העבודה ביצועים ... חשוב לקחת את זה בחשבון.
- מדיטציה ורגעי שקט. אפיפיזה מוחית גם מאפשר לנו לשפר את הרגעים של שלווה ורגיעה כדי להתחבר טוב יותר עם עצמנו. אנשים שמתרגלים מדיטציה, למשל, חווים תחושה נעימה כי בלוטת האצטרובל מפרישה אנדורפינים, מתגמלת אותנו על הרגעים מעשירים אלה שבו הגוף והנפש נמצאים בהרמוניה.
כפי שאתם יכולים לראות, זהו נושא מעניין שממנו כל יום היבטים חדשים ממשיכים להתגלות. אנחנו נהיה תלויים ועומדים!
תשומת לב, לב של מדיטציה בודהיסטית Kabat-Zinn ומומחים אחרים אומרים כי תשומת הלב היא הלב של מדיטציה בודהיסטית על היחסים שלה זן מדיטציה ו Vipassana. קרא עוד "