אינטליגנציה רגשית 2 דניאל גולמן

מוגדר באופן מסורתי כמין רציונאלי, בעל יכולת חזקה לשלוט ברגשות באמצעות תהליכים מודעים ורציונליים. עם זאת, תיאוריות מודרניות יותר של הפסיכולוגיה מאשרות כי תשומת לב חשובה לרגשות וכישורים כגון אמפתיה וניהול רגשי.

אומה דאס טוריס מאסה אקסטנסס é a da אינטליגנציה רגשית. נלה, חלוצים כמו דניאל גולמן, מאשרים שהמיומנויות הרציונליות אינן חשובות, או יותר חשוב, לא למען התקדמות פסיכולוגית..

Qual to chave אמיתי עבור או הצלחה?

זוהי תיאוריה המודיעין השני דניאל גולמן despertou interesse דואר Voce quer סאבר עוד על היכולות ההיגיון suas ו racionalidade, esse ARTiGO המשך קריאה פסיכולוגיה-Online.

1. או איזה אינטליגנציה רגשית?
2. דניאל גולמן: תיאוריות
3. מבחן אינטליגנציה רגשית

או איזה אינטליגנציה רגשית?

הגדרה של אינטליגנציה רגשית מציע יכולת להבין כמו שני רגשות, כפי compreender כמו רגשי pr eprias e לניהול מדינות סנטימנטאי. תכונות כגון אמפתיה, שליטה רגשית, מוטיבציה וכישורים חברתיים הם חלק ממגוון של יכולות הכלולות בתוך גומחה של אינטליגנציה רגשית.

Razão x emoção

יש איזה coisa שמגדיר או אדם להיות יכולת הגיון ו reflet על tudo או כי או להקיף, לא entanto, nem semper é assim. בחלק מהמצבים שבהם מתעוררים אי-נוחות חברתית וחברתית, כל אחד חווה סוגים שונים של אינטלקט, רגשי ורציונלי. שתי המנטאליות מתעוררות, למרות תפקודן בדרך עצמאית,.

• דוגמה, לקחת החלטה חשובה: תהליך נפשי Esse מאופיין על ידי הצבת איזון כמו vantagens דואר desvantagens das opções. Voce Pode בתחילה משוכנע Tomou teve אומה decisão כי בסיס רציונלי אממ processo, porém, אין זמן לחשוב נה אותם repercussão כי isso גרר Pode, המוח הרגשי Seu Começa כדי trabalhar, fazendo assim כל tenha אומה opção פורטה מרכיב רגשי.

אינטליגנציה רגשית: מרכיבים שני דניאל גולמן

גולמן מגדיר את האינטליגנציה הרגשית כדרך להבנת תהליכים קוגניטיביים לצורך חשיבה הגיונית ורציונלית, עם חמישה יסודות עיקריים של אינטליגנציה רגשית:

1. מודעות עצמית רגשית: היכולת לחבר Você mesmo e seus estado e ânimo;
2. רגשית ויסות עצמי: מיומנות של שליטה בהתנהגות המבוססת על דחפים רגשיים, ובדרך זו, הסתגלות של מלחה כדינמיקה סוציאלית;
3. Motivação: היכולת לכוון את האנרגיה שלך למטרה או מטרה;
4. אמפתיה: איכות ההבנה וחיים כמצב רגשי או רגשי של פסגות חיצוניות;
5. כישורים חברתיים: Tendência לתת respusta mais supplada כמו דרישות חברתיות של הסביבה.

דניאל גולמן: תיאוריות

לפני הולך Goleman, חשוב להזכיר כי אני לא צריך לעשות את זה, בקושי apuseou dele. Definiu תיאוריה המבוססת על אינטליגנציה רגשית אשר ניתן לעבוד כמו יכולות פסיכולוגיות. quase Há 100 שנים הוא falava היבטים emocionais דה inteligência, porém graças תיאוריות אסאס נובות e Com יש ajuda דה מדעי המוח, é possível טוענים כי אממ das pessoas TEM כוח אינטליגנציה רגשית נה החיים העצום ולא Pessoal מוצלח.

אינטליגנציה רגשית: evolução

דניאל גולמן הוא בעל אופי פיזי ואסטרונומי. אומר נה פרה כמו Historia Funções Eram SOBREVIVÊNCIA e em פשוט respostas פרימיטיבי הוא baseavam כדי ment החיים com, על ידי ESSA razão כדי região אל גזע המוח (עוד região מוחין פרימיטיבי), ו encarregada Funções רגיל כמו respiração, digestão והטמפרטורה לעשות קורפו.

כאשר הם מתכננים ליצור קשר עם סרברו פוי אוולינדו, תוך הסתגלות לאסים בדרכים מתקדמות יותר. או מערכת לימבית (אנקרגדו של הקרון כדי להסדיר את ההתנהגות הרגשית) sofreu uma grande evolução. Hoje em dia, או מערכת העצבים של להיות אנושיים ומורכבים ביותר, הוא חיבור אזור מסוים שמטרתו דאונסו dens pensamentos de maneira מודע.

חשיבות האינטליגנציה הרגשית

נכון שהיכולת להסביר את הדעת מאפשרת לפתור בעיות ומצבים בצורה יעילה, לא לשביעות רצונם של העתיד. גולמן טוען כי IQ או סתם צפוי 10 עד 20% לעשות בחיים Sucesso נה נראה praticamente רלוונטי relações NAS או afinal עניינים, não סאו כמו intelectuais יותר יכולות aptidões כמו Pessoais.

אינטליגנציה רגשית não é sixed נע AO לונגו נותן חיים isso é graças possível לפתח יכולות וכישורים נובות sociais com o passar melhorar שנתיים. Em קצר, תיאוריה נותן אינטליגנציה רגשית דניאל גולמן אומר שמשהו requer עוד לעשות את זה או האינטלקט כך חנק החיים Seja וכי אינטליגנציה רגשית Exito pessoal Chave para o.

מבחן אינטליגנציה רגשית

כדי למדוד את כל היכולות האלה שהוזכרו לעיל, יש צורך ליצור מבחן של אינטליגנציה רגשית לגלות באיזו רמה כל אדם. יכולת רגשית גבוהה refletida אנו סביבות שונות מיום ליום, seja em família, relação amorosa ou כולל, a האינטליגנציה הרגשית לא עובדת.

מודיעין O טסט רגשית TEM גולמן כבסיס comprovar או רמת atual נותן פסואה (Lembre-אסה הוא לגזום capacidade כי להשתנות) em relação כדי pontuação כל כדי população. סאו Devem 68 perguntas ייענו com דואר Pode שירו ​​סה"כ sinceridade ומבוגרים feita ו com crianças com דואר perguntas סאו פשוט compreender.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את היכולת לעשות אבחון או להצביע על טיפול. אנו ממליצים לך להתייעץ עם פסיכולוג, כך שהוא או היא יכולים לייעץ לך על המקרה שלך..

זה נועד לקרוא מאמרים נוספים דומים אינטליגנציה רגשית 2 דניאל גולמן, אנו ממליצים כי בין הקטגוריות שלנו של Emoções.