תרבות - עמוד 39
אני זוכר את החשיבות של לזכור
מזכרת הוא סרט של שנת 2000 בבימויו של כריסטופר נולאן, כמו במקרה של מוצא וסרטים אחרים של היוצר, מזכרת יש לה שורשים בפסיכולוגיה. זהו...
מלנכוליה כאשר הדיכאון הופך לשירה
אם מישהו רוצה להבין את הכאב הנפשי והגופני של אדם עם דיכאון, את הסרט מלנכוליה זה לא יעזוב אותך אדיש....
שפר את איכות החיים שלך על ידי סינכרון עם השעון הביולוגי שלך
מקובל לשמוע שלכל אדם יש שעון ביולוגי משלו וכי בעוד כמה עבודה טוב יותר במהלך היום, אחרים הם פעילים יותר...
הטוב ביותר בלתי אפשרי
מלווין אודל הוא סופר מאני וכפייתי. מזגו הרע ואופיו הנרגז מבודדים אותו מן העולם החיצון, שאותו הוא מתעב, ובו הוא...
Megarexia שמן מאד אנשים שנראים רזה
"יש שלושה דברים מאוד קשים: פלדה, יהלומים ויודעים" (בנג'מין פרנקלין) כולנו יודעים הפרעות אכילה (TCA) כמו anorexia או בולימיה, אבל...
כדי לעשות מדיטציה פירושו להיות קשובים לכל פעילויות הנפש
אמנות המדיטציה כרוכה הרבה יותר מאשר להרגיע את מוחנו ולהתייחס לתחושות שלנו. למעשה, הבידוד העצמי למקום שקט ולרכוש את ההרגל...
ויפאסנה מדיטציה טכניקה של טיהור נפשי
המדיטציה ויפאסנה זהו תרגול רב עוצמה לחסל את הסיבות הסופיות של הסבל ולקבל אושר אמיתי הנובע שחרור מוחלט, כמו גם...
חצות בפריז, חולמת חיים
חצות בפריז זהו סרט יפה ירה כי יש שובה לבם של צופים רבים. בימוי וודי אלן המפורסם, הוא זכה באוסקר...
