הבדידות הכואבת

ישנם סוגים שונים של בדידות, עם זאת, הכי מייסר הוא זה כואב ועושה את אלה שמרגישים את תחושת הנטישה מרגיש שהם במעגל קסמים שממנו הם מתקשים לעזוב. הבדידות הכואבת הוא יכול לשדוד אותנו מהאנרגיה שלנו ולהשאיר אותנו ללא רעיונות לשבור את המעגל הזה. עם זאת, חשוב מאוד לזכור כי אין מצב קבוע. אחד העקרונות החשובים ביותר לייחס מחדש את הבדידות הזאת ולהבין כי אין מדינה היא סטטית, אפילו יותר כאשר אחד נאבק לפתוח דלתות חדשות.

בדידות מעבר לנסיבות

במאמר זה, המושג של בדידות שפוגע מתייחס לזה תחושה פנימית של עצב שכואב את הלב אבל ההרגשה הזאת יכולה להתנסות בהיותך זוג, שיש לך חברים או שומרים על קשרים חברתיים מעטים, שכן תחושת הבדידות קשורה קשר הדוק לסובייקטיביות האישית שלך ולמידת הסיפוק הקיימת..

מה לעשות כדי להשאיר בדידות

כדי לשבור את מעגל הבדידות, מומלץ ליישם פעולות חדשות לשבור עם צפויאם אתה תמיד מתנהג באותו אופן, אז אתה צפוי לקבל את אותן תוצאות. מאידך גיסא, חשוב להתעמק בסיבת הבדידות הזאת, כי לעתים קרובות, תפיסה זו יכולה להיות הסיבה שלה בעובדה כי אין שום קשר עם את החברה אבל עם הצורך בפיתוח אישי.

לדוגמה, ביצוע עבודה לא מקצועית יכול להוביל לבדידות עבור אלה שאינם מחפשים תחושה חיובית של השגרה שלהם. בדידות שפוגעת יכולה להראות באופן פנימי את התשוקה העמוקה לשינוי בשגרה. כלומר, בדידות יכולה להיות גם השתקפות של אי שביעות רצון מנוסה על ידי מי מרגיש שהוא תקוע בנקודה שלא אוהב יותר מדי.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים הבדידות הכואבת, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של צמיחה אישית ועזרה עצמית.