ללמוד לחשוב על עצמך

כאשר אנו ילדים, אנו לומדים בעיקר באמצעות אחרים. החזון של העולם, הרעיונות, הדעות והאמונות של הורינו ושל קרובי משפחה מבוגרים אחרים שאנו חיים איתם כמעט הופך להיות שלנו, בתהליך הכרחי להתפתחות מוחו של הילד. לאט לאט, וכמובן כשאנחנו גדלים, אנחנו מתחילים לשאול את כל הידע שקיבלנו ולקבל את הרעיונות והאמונות שלנו לגבי היבטים מסוימים של החיים. זה הרגל שאנחנו צריכים לטפח, כי זה יעזור לנו, כמבוגרים, כדי לחשוב על עצמנו.

הקריאה נשאלת באמונה

לחשוב על עצמך הוא לקבל את הרעיונות שלנו, האמונות והדעות שלנו, ובכך, כדי להיות מסוגל לעצב ולחיות את החיים שלנו על פי עצמנו ואת הקריטריונים שלנו, ולא לתת לעצמנו להיסחף על ידי אופנות או לחצים של אחרים.

למרות שזה לא אומר שאנחנו לא מקבלים את הדעות והאמונות של אחרים כאשר אנו עושים אותם שלנו, אנחנו תמיד יהיו אלה שישלטו על חיינו.

כדי להשיג זאת חשוב לשאול אותנו שאלות השאלה האמונות שהתקבלו עד אז, להישאר עם אלה שעוזרים לנו ולזרוק את אלה מזיקים. נסו לענות על עצמכם בעצמכם או לחפש תשובות בעצמכם, מבלי לשכוח שמכיוון שמשהו מופיע בספר או באינטרנט הוא אינו חייב להיות אמיתי, ויש לכם את הזכות לחקור אותם באופן שווה.

צא מאזור הנוחות שלך

חשוב גם שננסה לעזוב את אזור הנוחות שלנו, שעבורו ייתכן ויהיה צורך להפסיק לנסות לרצות אחרים או להפגין את חילוקי הדעות שלנו עם דעותיהם של אחרים. זכור שיש לעשות זאת בכבוד, שכן לשני יש את הזכות לחשוב על עצמו בדיוק כמוך, מבלי לנסות להטיל את הקריטריונים שלך או לתת לאחרים לעשות זאת.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים ללמוד לחשוב על עצמך, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של צמיחה אישית ועזרה עצמית.