לחיות עם לב שבור הוא לנשום לגזרים

לחיות עם לב שבור הוא לנשום לגזרים / רווחה

החיים עם לב שבור הולכים כמו עירום, כשהנשמה ריקה למחצה וקשורה בחבל שעדיין שייך לאדם אחר. זהו עינוי איטי מחנק וכואב, עם זאת, שום כאב הוא נצחי.

הם אומרים שהגיע הזמן לרפא את שברון הלב, את העבירות ואת האכזבות. עם זאת,, לא רק שעבר הימים יהיה בעל ברית טוב, האומץ שלנו ואת הכוח הפנימי יהיה אלה אשר ידריך אותנו קצת קצת כך הפצע כואב קצת פחות. ולמרות שאין שכחה, ​​לפחות תהיה לנו מנוחה.

לחיות עם לב שבור לא להרוג אף אחד, אבל יש הרבה דברים שמתים בתוכנו. עם זאת, אף אחד לא ראוי לסבל נצחי, אבל נשימה שבה כדי relive עצמנו שוב למצוא את עצמנו.

הפצע הרגשי שנגרם על ידי אהבה שלא יכולה להיות, או אהבה שנעלמה, הוא ללא ספק אחד הטראומטי ביותר שבני אדם יכולים לחוות.

אנחנו משותקים כי הערכים שלנו שבורים, כי אשליות להיעלם, כי אנחנו צריכים להרים חתיכת הערכה עצמית, כי לעתים קרובות היה מקוטע. תהליך הריפוי שלאחר מכן הוא איטי ועדין.

לב שבור דורש איטום שבריו בזהב

עצם שבורה לפעמים לוקח הרבה פחות זמן לרפא מאשר לב שבור. עכשיו טוב, עבור כל הפצעים לרפא דורש יהיה מעל לכל את היכולת להניח שאנחנו לא הולכים להיות אותו דבר. כי אנחנו הולכים לצאת תהליך זה התחזק, כי אנחנו הולכים להיות גמישים ולקבל חניכות של החוויה.

ביפן יש אמנות אבות בשם Kintsukuroi: היא מורכבת של ההצטרפות חפצים שבורים בזהב, כי יש גם יופי הפצעים כי ריפא, כי התוצאה הסופית מספרת את הסיפור של אלה חתיכות ייחודי עכשיו.

מסורת Kintsukuroi באמת מראה לנו סוג של פילוסופיה המזמינה אותנו לקחת יותר מאשר השתקפות אחת. אנו מזמינים אתכם לקחת אותם בחשבון:

  • אם אנו מתנגדים להניח כי אובדן, כי אכזבה, דחייה או הפרדה, אנחנו מעוגנים סבל נצחית מיותרת.
  • חשוב לקבל את מה שקרה, ולקבל בתורו "שאנחנו לא טוב". הכרה בכאב היא לקבל מציאות שעליה עלינו לעבוד מיום ליום.
  • הכאב הוא חלק ממך אבל זה לא אתה: להבין שזה חייב להיות משהו זמני.
  • אל תיפול לתוך השגיאה של הרצון לחזור למצב הישן שלך. אתה לא תהיה כמו אתמול, הם ישנו דברים רבים בתוכך, והם לא צריכים להיות שליליים.
  • האמנות של Kintsukuroi יש את המטרה של לא מסתיר את השברים, את שברי אלה חתיכות של פורצלן. הקסם הוא לאטום אותם בזהב כדי להראות היכן הפצע הוא מקבל תוצאה הסופית שבו היופי הוא שאין לערער עליו.
  • המסורת אומרת שכל חפץ שנחתם בטכניקה של קינטסוקורואי לא נשבר שוב.

אל תרוץ אחרי מישהו שכבר יודע איפה אתה פועל אחרי שמישהו שכבר יודע איפה אתה נמצא כמו לרוץ בלי יעד, כי היופי של מערכת יחסים הוא הידיעה שאנחנו באותה רמה. קרא עוד "

לשים בצד את מה שאתה מרגיש

אנחנו יודעים זאת לב שבור לא ניתן לתקן עם זהב, אבל עם הבזק אינטנסיבי של הרגשות שלך נאבקים להצית אשליות חדשות, על ריפוי חלומות אבודים והתעוררות עם חדשים, אינטנסיביים יותר, עם שורשים עמוקים יותר.

לפעמים אנחנו כל כך חזקים שאנחנו באים לאהוב את מי לא מגיע לנו עם לב שבור. אל תתנו לזה, עזבו את מה שאתם מרגישים וזכרו מה מגיע לכם. זכור כי אהבה היא שמחה ולא סבל.

למעשה זה לא תהליך פשוט. מתוך הדמעות והאפר של החיים שאנו חולמים ולא מגיעים לא תמיד קל, אבל לא קשה יהיה בלתי אפשרי. להיפך, למעשה יבוא זמן שבו אתה תרגיש גאה בעצמך, על היותך אדם שאתה באמת רוצה להיות: מישהו ללא סבל.

זכור מה מגיע לך

אנשים הלכו יום אחר יום עם לב שבור שכחו מה הם ראויים. לכן, זה יהיה מאוד מתאים כי "זהב" אשר יהיה לאטום את השברים של הנשמה השבורה שלך, הם עקרונות פשוטים אלה:

  • מגיע לך להיות נאהב, מגיע לך להיות מאושר. אף אחד לא צריך לחיות את המשפט של הרגשה אומללה כל יום של חייו.
  • הבחירה שאדם עשה בזמן מסוים אינה מגדירה אותך. זה לא אתה זו המחשבה שלך, זה עולם המיקרו שלך ויקום זר שבו אסור לך לקרוס. המציאות שלך היא ייחודית מאוד שונה מזו או אחד ששבר את הלב שלך.
  • אף אחד חוץ ממך תוכל לצאת מהמצב הזה. אתה חייב להיות בעל מלאכה עדין אשר לרפא את הפצעים שלו עם הזהב של ההערכה העצמית שלו, עם זהב של אשליות מחודשת שלהם, עם הזהב של תקוות חדשות אשר לעלות כל יום ...

לבבות שבורים נסחפים ספינות כי מראש לאיבוד במשך זמן מה. עם זאת, הם תמיד בסופו של דבר למצוא את השלווה ואת הקורס הרגוע שמוביל אותם לאושר אותנטי. נדל.

אני לא ממלא פערים, אני לא מכסה את ההיעדרויות, אני לא עוסק בחללים: אני אוהב שאני לא ממלא פערים, אני לא איתך כדי לכסות את היעדרויות העבר, וגם לא להקל על הדמעות. אני איתך כדי לאהוב אותך כאן ועכשיו במלוא ובגרות. קרא עוד "

תמונות באדיבות אמנדה קאס ופסקל קמפיון