זה בדרך כלל שביר יותר מי פחות מעמיד פנים

זה בדרך כלל שביר יותר מי פחות מעמיד פנים. מי לובש שדיים עבים ומעניק חיוכים של אומץ לב ואומץ להערצה, לעתים קרובות מסתיר לב גבישי שמשקף וקורא מרירות סודית. תהומות של עצבות עמוקה שלא נפתרה.

אדם חלש בחשאי הוא גם לעתים קרובות מאוד רגישים. לפעמים, מעשה קטן של הכרת טובה או חסד ממלא אותם בשמחה. עם זאת,, השגיאה הקלה ביותר או אכזבה חי מוביל ייאוש גבול. אנו מדברים על "רגישות יתר" שבה האדם השברירי מתנגש לעתים כה קרובות עם סביבתו.

"אם הם ינקבו אותנו, לא נדמם? כשהם מדגדגים אותנו, אנחנו לא צוחקים? אם ירעילו אותנו, לא נמות? "

"הסוחר מוונציה" - ויליאם שייקספיר-

כולנו מכירים את האנשים שעשויים, ככל הנראה, עם כל עומס שהחיים הניחו על גבם, אבל לא לטעות: כי הם לובשים מסכות בצבע של שלמות כוזבת. והם אפילו לובשים שריון של גיבורים של פעמים אחרות. עם זאת,, פשוט לגעת השריון שלך קצת לראות שהם מלאים חלודה על ידי אלה הסבל הפנימי. כי הדמעות נשפכו בחשאי.

כל אדם חלש מסתיר את הרגישות של אותם יצורים, שלמרות החוכמה, יש להם צורך גבוה בהערכה. העור שלך הוא דק מאוד יגיב מיד עם כל שינוי. עם כל נזיפה או פרשנות שגויה של ההקשר שלפעמים מרגיש כמו איום.

אנו מציעים להתעמק בסוגיה המורכבת של חולשה אנושית.

האדם החלש והפגיעות הרגשית

בואו להגדיר תחילה מה אנו מבינים על ידי שבריריות רגשית. להיות שביר לא אומר להיות חלש בכלל. זה מעל לכל, לראות ולהבין את המציאות מנקודת מבט אינטימית יותר, מהלב שלך. עם זאת, זה בתורו מביא מורכב לאחור: זה של פגיעות רגשית.

כדי להגן על פנים עדין אלה הם בדרך כלל מסוכך עם cuirasses שונים. יש כאלה שמפגינים אופי חזק ואנרגטי, מציבים גבולות. הם אנשים, שלעתים נדמה להם שהם נלחמים עם העולם. עם זאת, ואת זה אנחנו חייבים לזכור, מי תמיד על המשמר בסופו של דבר מותש על ידי הן ללבוש פסיכולוגי רגשית.

כי מי שמבין את החיים כהגנה עצמית ממשיך הדבר היחיד שמצטבר הם סבל.

הלב השביר שנפגע קשה הופך לחשדני. לאט לאט הוא מפתח אופי רגיש שמפרש כל מעשה כעבירה. שיחה חסרת חשיבות הופכת לקרב. משפט שאמר בטון מסוים מרגיש כמו תלונה. כפי שאמר ליאונרדו דה וינצ'י "איפה יש יותר רגישות יש יותר מות קדושים".

עם זאת, אנו יכולים ערוץ זה שבריריות בצורה יצירתית, בריאה ורבת עוצמה כדי לסמן את הסבל הזה.

מה שיש לי עכשיו הוא רגוע, וזה לקח לי הרבה סופות כדי למצוא אותו.יש לי עכשיו רגוע, וזה לקח לי הרבה סופות כדי למצוא אותו. כי כאשר יש רגוע בפנים, מצוקה היא רק חלק מהנוף. קרא עוד "

הפוך את כוחנו כוחנו

אתה תמיד היית ככה, וכך ניסית לשרוד עד כה. כילד, יצרת עולם פנטזיה המותאם לצרכים שלך, כי אתה לא אוהב את מה שראית. בגיל ההתבגרות הגעת למסקנה שאף אחד לא יבין אותך ואז אתה חש פחד. בבגרות אתה מרגיש שאף אחד לא אוהב אותך כפי שמגיע לך, ולפחד, נוספה זעם.

"להיות הבנה, כי כל אדם שאתה פוגש בדרך שלך הוא נלחם קרב קשה"

-אפלטון-

אתה כבר הוספת "שכבות של בצל" אל הישות הפנימית שלך, ניתוק עצמך לחלוטין מאותו כוח ייחודי המסוגל לתת לך את מה שאתה צריך: הערכה עצמית שלך. הבינו שהחיים אינם שדה קרב שמגינים עליכם בכל רגע. ההתבגרות, ההתבגרות וההתקדמות מרמזות על כך שאנו חוזרים על עצמנו להפסיק לראות אויבים במקום שאין בהם. אנו מסבירים להלן כיצד להשיג זאת.

למד לשרוד בעולם של סיכות

אנשים דוחים שבירות כמעט אינסטינקטיבית. תפיסה עצמית רגישה יותר היא איום ולכן אנו בוחרים להגן על עצמנו. עם זאת, הבעיה האמיתית באה כאשר לאחר כמה ניסיון רע, הפחד להיפגע שוב הוא הוסיף כעס ואפילו חיפוש מתמיד אשמה.

• כדי למנוע מצבים כאלה אנו חייבים להיות מסוגלים להקל על רגישות יתר. אם אתה רואה שהסביבה שלך גובלת עם סיכות, העור הדק והלב הרגיש שלך יתפוצצו במגע הקל ביותר.

• שים רגוע בראש שלך כי לפעמים, האויב הגרוע ביותר הוא עצמך. תן מהיום בארמון הנפש שלך לחיות את האיזון. לא להתמקד כל כך הרבה על הקיום שלך מה אחרים עושים או לאמת את עצמך. האדם היחיד שעליו אתה חייב להיות תקף, אתה עצמך.

• החזון הסובייקטיבי המוגזם הזה של כל מה שסובב אותך גורם לך להפיק מחשבות אובססיביות. זכור זאת אנשים לא אוהבים אותך על מה שאתה, אלא על מה שאתה גורם להם להרגיש. אם אתה תמיד על פינים רואה הגנה בכל פינה, מה שתקבל הוא שהם להימנע ממך. אל תיפול לתוך מעגלים קסמים אלה.

• אנשים רגישים מוצאים ערוצי ביטוי נאותים בממדים כגון אמנות, את הציור, את המוסיקה ... חפש את המדיום שבו אתה יכול ערוץ הרגישות שלך, זה ישרת אותך בתור מוצא מתאים.

לבסוף, זכור כי רגישות היא מעלה גדולה, אבל להיות רגיש הוא פגם. גם אם אתה קצת יותר שברירי ורגשי משאר, אל תעשה את זה קללה. כי כדי להיות שביר לא להיות חלש הוא יש תפיסה פנימית אינטנסיבית יותר של מה הוא עטוף סביבך. שמור על ההערכה העצמית שלך ולנצל את היכולת הזו.

רגישות גבוהה היא להגן על עולם של סיכות רגישות גבוהה נחשבת מתנה, אם כי אנשים רבים רואים את זה בתור אחד שחי בתוך העולם מוקף עולם של סיכות. קרא עוד "