לדעת איך להיפרד מן השיחה הקשה ביותר לפני המוות
צעד שאין להכחישו בחייו של כל יצור חי הוא מוות. למרות שאנו מודעים לכך, בני האדם חיים בבועה. אנו משוכנעים שנמשיך בעולם הזה ללא הגבלת זמן, כי המוות הוא לא אופציה.
המציאות היא לא תמיד מה שאנחנו מצפים. לפעמים החיים אינם משתפים פעולה במיוחד. אנחנו יכולים למצוא כי השותף שלנו הולך או כי הגוף שלנו לחלות. אולי תאונה לוקחת את החבר הכי טוב שלנו.
"אף אחד לא כל כך צעיר שהוא לא יכול למות היום".
-פרנצ'סקו פטרסקה-
מכל המצבים האפשריים, המורכב ביותר הוא כאשר אנו יודעים כי המוות הוא חבוי בחייו של ישות קרובה. הפחות חשובה היא הסיבה. ההלם האמיתי ניתן לרעיון של הצורך להתמודד עם תהליך הגסיסה בלי חלופה אחרת.
איך להתכונן להיפרד?
בחברה הנוכחית שלנו, אנחנו רק לעתים רחוקות לקחת רק בשבילנו. אולי בגלל זה טכניקות המדיטציה הם כל כך פופולרי. עמוק בפנים אנחנו רוצים להיות ללא הפסקה.
כאשר אתה עומד בפני רגע של להיפרד אדם אהוב אתה צריך לקחת זמן לעצמך. לכבות את כל distractors ולהתמקד בעצמך. תן לעצמך זמן להרגיש עצב, כעס, תסכול.
מעביר את כל השלבים הדרושים ולבסוף, לקבל את זה כי האדם לא יהיה איתך יותר מה אתה מרגיש? מה אתה צריך להגיד לאותו אדם? אתה באמת צריך לספר לו כל מה שאתה חושב?
"שמור את הזיכרונות הטובים לרגעים הרעים והקשב ... הצטרף לחיים, כדי לומר מה אתה מרגיש, להרגיש מה אתה שווה, לחלום מה שאתה רוצה לדעת שאתה צריך לחסוך מה שיש לך."
-אנונימי-
אל תטעו, בידיעה שמישהו שאתם אוהבים עומד למות הוא רגע של כאב גדול. אבל זה גם נותן לך את האפשרות לשנות כמה נסיבות. חשוב לבכות, להתרגז ולקבל את השינוי שמגיע. אתה צריך להציג את עצמך לאדם אחר רק לאחר meditated על המצב.
סביר להניח כי האדם העומד בפני המוות צריך לדבר יותר מאשר תקשיב. תן לו זמן, תן לו להגיד מה שהוא צריך ולהראות לו שאתה ללוות אותו. רצוי לתת תקווה רק אם המציאות מאפשרת זאת.
אולי אתה רוצה שהאדם האחר ירגיש רגוע, אבל אתה לא צריך לשקר לו. זה לא טוב ליצור ציפיות שווא של טיפולים אפשריים. אם יש אפשרויות, הם צריכים להיות מוזכרים ללא הגזמה.
עזרה לאדם האחר לקבל את מצבם
חלק חשוב מאוד של שיחה קשה זו היא לוודא כי האדם השני מבין את המצב שלך. השאלות הבאות יכולות לעזורYou
- האם אתה מבין את האבחנה שלך?
- מה הם החששות העיקריים שלך?
- האם אתה רוצה לעשות כמה שינויים או הסדרים?
- איך אתה רוצה לבלות את הזמן שלך מעכשיו?
- מי היית רוצה שאקבל את ההחלטות שלך במידת הצורך?
השיחה הזאת לא קלה בכל מקרה, אבל חשוב להקשיב למי שמתמודד עם המוות. על ידי מתן לו לדעת כי אכפת לנו את דעתו אנו נותנים לו כוח על חייו וזה משהו שאף אחד לא צריך לוותר.
"הרי המוות הוא רק סימן שיש חיים".
-מריו בנדטי-
אם אתה לא בעמדה כדי לעזור להפוך את התהליך נסבל יותר, לאפשר לעצמך להיות שם. החברה של יקיריהם חשוב במקרים אלה.
החשיבות של השיחה הזאת לפני המוות
רובנו תמיד אנו מבקשים לעכב את השיחה. אנחנו מנסים לשכנע את עצמנו שיש יותר זמן. זה לא תמיד ככה. דברים יכולים לקרות מהר מדי. מקובל כי אלה שנמנעו משיחה זו מרגישים רע או אשמים על מה שהם המשיכו לומר.
אם אתה חושש לדבר על זה, להתחיל להקשיב מה יש לאדם אחר לומר. לאט לאט אתה תהיה ברור אם יש משהו שאתה רוצה לשתף או לא.
חלק מהשיחות האלה עשויות להימשך מספר דקות בעוד שאחרות הן אינסופיות. אל תדאג, אתה לא חייב לומר או לעשות שום דבר שאתה לא רוצה. זה תמיד טוב יותר להיפרד בזמן ולא לתת לזמן לנצח אותנו.
קבל את המוות ... כיצד להשיג אותו? המוות מדבר כאילו זה קרה רק לאחרים, בטלוויזיה. אנו שוכחים שכולנו נמות וכי זה נותן משמעות לחיים קרא עוד ""המוות לא גונב מימינו. להיפך, הוא שומר אותם ומנציח אותנו בזיכרון. החיים לגנוב אותם פעמים רבות בהחלט ".
-פרנסואה מאוריאק-