אתה אף פעם לא נמאס להעמיד פנים הכל בסדר?

ישנם שלבים מסוימים בחיינו בהם מעמיד פנים שהוא מקובל חברתית מתחיל להיות חסר משמעות. מחייך כאשר אנחנו לא מרגישים את זה, מנסה להשיג את כולם ימינה מנסה להיות מושלם הוא מתיש למדי, כמו גם להיות מרגיז.

לא הכל בסדר או שאנחנו תמיד נוחים, אבל נראה שאנחנו נאלצים להיות אנשים מאושרים, מאושרים וסובלניים עם כל דבר בכל עת. העמדת פנים כואבת, הגיע הזמן שנבין.

אני כבר לא אעמיד פנים

לא אשא עוד כמה דברים, לא בגלל שאני נעשיתי יהיר, אלא פשוט משום שהגעתי לנקודה בחיי, כאשר אני לא רוצה לאבד יותר זמן עם מה שאני לא אוהב או פוגע.

אין לי סבלנות לציניות, לביקורת מופרזת ולדרישות מכל סוג שהוא. איבדתי את הרצון לרצות את מי שאני לא אוהב, לאהוב מי לא אוהב אותי ולחייך למי שלא רוצה לחייך אלי.

אני לא מבלה רגע עם כל מי ששקר לי או רוצה לתמרן אותי. החלטתי לא לחיות עם העמדת פנים, צביעות, יושר ושבחים זולים. אני לא סובל למדנות סלקטיבית ויכולת אקדמית.

אני לא אערבב עם הקהל או עם האספסוף. אני לא יכול לסבול קונפליקטים והשוואות. אני מאמין בעולם מגוון ולכן אני נמנע מאנשים נוקשים ולא גמישים.

בידידות אני שונא את חוסר הנאמנות והבגידה. אני לא מסתדר עם מי שלא יודע איך לשבח או לעודד. הגזמות נשאו אותי וקשה לי לקבל את אלה שאינם אוהבים חיות. ומעל לכול, אין לי עוד סבלנות למי שלא מגיע לו...

מריל סטריפ, טקסט מותאם על ידי genial.guru.

אל תעמיד פנים יותר חיוכים

אנחנו בדרך כלל להעמיד פנים שהכל בסדר גם אם זה לא כאשר באמת אין לנו סיבה להיות תמיד מאושר ומאושר. ישנן נסיבות מסובכות הדורשות רגשות שליליים כגון עצב או כעס.

העובדה שהם שליליים לא אומר שהם לא בריאים. אני מתכוון, זה לא נורמלי להרגיש עצוב כאשר הלב שלך נשבר או כאשר קרוב משפחה חולה?

אין דבר כואב יותר מאשר לנסות להיראות טוב כאשר משהו פוגע בנו בפנים. זה נגמר נגדנו, כי אנחנו בסופו של דבר נכנס לספירלה כי סופג אותנו מהדק את הנשמה שלנו.

האם ידעת כי שמונה מתוך עשרה אנשים עצובים מעמידים פנים שהם בסדר?

הרגשות שלנו בסופו של דבר מסתובבים, כך שהם בסופו של דבר מקומט ומלא דעות קדומות. אנחנו לא מבינים שהם משכרים אותנו ומרגישים חלשים, לא רק שאנחנו חיים על ידי "בוגד" אחרים, אבל אנחנו גם נראים טוב במראה.

אנחנו לא צריכים להיות מושלמים

מסיבה זו, יש צורך להיפטר החובה להיות תמיד מוכן ומוכן ולהתחיל להראות את עצמנו כפי שאנחנו בלי להעמיד פנים. טוב, למרות שאפשר לרמות אחרים, אי אפשר לרמות את המצפון שלנו.

מתיימר להיות מה שאנחנו לא מסתיים יצירת אי נוחות ואפילו מחלות כגון דיכאון, חרדה, עייפות, איטיות, ייאוש, עייפות, נדודי שינה, עצבנות ...

עלינו לנסות להיות אותנטיים, לא להעמיד פנים ולהראות את עצמנו כפי שאנו נמצאים בכל רגע; באותו אופן, חשוב שנרשה לעצמנו לעשות טעויות ושאנחנו לא מתביישים בעבר שלנו.

אם נתמודד עם כל זה, נצליח לטפל בעצמנו טוב יותר, נוכל להמציא מחדש את חיינו. כי זה לא דורש מאיתנו להיות מושלם, אבל כדי להיות מאושר, ועל מנת להשיג את זה אנחנו צריכים לקבל את האורות שלנו ואת הצללים שלנו.

הלמידה החשובה ביותר של חיינו היא להכיר, לקבל ולאהוב זה את זה, גם אם לשם כך עלינו ללמוד דברים רבים ולהיפטר מאמונות וממניפולציות שהוגשו לנו כל כך הרבה שנים ...

לפתוח את העיניים שלך מעז להסתכל על החיים שלך ללא הרדמה ...

אני לא רוצה להיות מושלמת, אני רוצה לטעות! אני לא רוצה לבזבז את הזמן שלי לדאוג טעויות העבר; אני רוצה ללמוד מהם ולהמשיך הלאה. אני רוצה לעשות טעות, כי זה מקור מצוין ללמידה. קרא עוד "