לא כל מי שהולך משם לא חוזר, וגם מי שמגיע לא נשאר

למדתי שבחיים האלה לא נשאר דבר: כולנו נוסעים קצר של עולם שלפעמים לוקח את מה שאנחנו הכי רוצים. למדתי גם לעזוב ולרפות, לא להיאחז במה שכואב, ולעשות אהבה ואהבה אותנטית בראש סדר העדיפויות שלי.

כולנו למדנו שלפעמים, החיים כואבים. וזה כואב כי זה מאלץ אותנו לחוות שינויים שלא ציפינו להם, לשבור קשרים, לאבד אנשים ולטעום את טעם העצב על כל הניואנסים שלו, וגם להבין שלפעמים, להיות חזק פירושו לדעת את החולשות שלנו.

הדבר היחיד שנותר בחיים הוא הרגשות: אהבה, שיקיריכם ייקחו כשהם יעזבו אתכם, או שעדיין עד עצם היום הזה, אתם שומרים בזיכרון שלכם שחי קודם כל בלבכם.

האהבה האותנטית היא זו שבאמת מחזיקה ומעשירה אותנו. אנחנו מדברים על חיבה כנה בין הורים לילדים, בין אחים, ולמה לא, האהבה שאנחנו מרגישים כלפי מישהו שלמרות שלא להיות השותף שלנו, אנחנו שומרים בעומק הזיכרון שלנו כזיכרון נעים.

רגשות חיוביים הם מה לבנות אותנו, לבנות אותנו בפנים ולתת לנו כוח, עידוד ומקלט. לאהוב זה לחיות, זה להרחיב וזה ללמוד. אף על פי כן, גלגל החיים לא מפסיק לעולם, ומי שיוצא לא יחזור לעולם. ומי שמגיע לא יישאר. יש צורך ללמוד להתגבר על ההפסדים בכל אחד הביטויים שלה.

מה שאהבת תמיד נשאר

לאורך מחזור החיים שלנו אנחנו תמיד צריכים לשאוף לנוע קדימה עם תרמיל קל של טינה, שנאה ותסכולים, ולאחסן רק רגשות חיוביים: זיכרונות נעימים, חוויה חיה, אשליות, ענווה ואהבה בכל אחת מצורותיה.

יש כאלה שמביאים אור כזה לעולם שלנו, שלמרות שעזבנו את הניצוץ הזה, הוא עדיין זורח עלינו מיום ליום.

כל הפסד, ככל שיהיה, כרוך בחוויה וניסיון להתמודד עם דו קרב. ייתכן שאיבדנו אדם אהוב, או שאולי גם הקשר הרגשי שלנו נגמר. יהא אשר יהא המקור, בסופו של תהליך זה של ריפוי פנימי, זה נוח כי רגשות חיוביים תמיד יישארו בנו.

אהבה כמפתח לריפוי פנימי

בואו ניקח דוגמה; מישהו מגיע באופן בלתי צפוי לחיינו, משנה אותנו, גורם לנו להרגיש את האותנטיות של אהבה, תשוקה ואת שותפות הלב ביותר. עם זאת, אהבה זה לא נשאר. מסיבה כלשהי, זה נגמר.

• הדבר הסביר ביותר הוא שאחרי הקרע של הקשר הזה מה שאנחנו מרגישים תחילה הוא כעס, אז עצב, ייאוש וייתכן כי הצטברות רגשות זו מובילה לתסכול.

• כל הרגש השלילי יגרום לשינויים עמוקים מאוד באופי שלנו ובאיזון האישי. זה יגרום לנו יותר אמון וחסר ביטחון. Y אתה יכול לבוא לחשוב כי עדיף לא לאהוב כדי לא לסבול.

להבין, שאם אתה סוגר את הדלת אל הלב שלך משהו שלא להישאר, בדרך כלשהי אתה מסרב לחיות. הטינה תהפוך אותנו לעבדים של העבר ותמנע מאיתנו להתקדם בהווה.

המפתח לכל זה טמון בידיעה כיצד להתמודד עם ההפסד, לקבל אותו ולהישאר עם כל מה שחווה, עם כל חי. הישאר עם אהבה הרגשתי ואת הזמנים הטובים, להישאר עם זה פרק טוב אפשר פצעים לרפא כפי שהם צריכים לאפשר לך להיות מאושר שוב.

למי שכבר אין שם, לאלה שישנים בליבנו, קבלת ההפסד אינה שוכחת, היא מדליקה את הלהבה בלבנו, שתמיד תיתן לנו אור, שתמיד תהיה חלק מאיתנו. קרא עוד "

מה שאבד נשאר בלבנו

אנו ברורים כי לאורך כל תהליך האבל שלנו, יש צורך לשמור על זמנים טובים. אהבת האהבה חייתה את הרוח החמה שאמורה להלביש אותנו ברגעים של קור וייאוש. עכשיו, כדאי לזכור כי כל מה שאנחנו מפסידים פיזית, ממשיכה לחיות את הלב שלנו.

החיים מלמדים אותנו שלא משנה כמה חזק אנחנו מחבקים את האדם, אי אפשר להחזיק אותה לצידנו לנצח, לפעמים, אפילו החיים שלנו מתאהבים בהם וגונבים אותם מאיתנו בלי שהבנו היטב למה.

זה לא קל לקבל הפסד, כי מי היה פעם איתנו הוא הלך לעד, מי שחזר רוצה לחזור עכשיו. החיים הם גם פרידות, ולא כולם, למרבה הצער, יכול להיעשות בתחנת הרכבת עם חיבוק לפני אחרון.

• יש צורך להניח ללא קביעות של דברים ללמוד להעריך את הרגע, כאן ועכשיו עם מלוא מקסימום אפשרי.

• מי כבר לא בצד שלך, ללא ספק עשית מתנה גדולה עם החברה שלך, עם החיבה שלך, עם הצעדים הללו, יחד עם כל כך הרבה רגעים משותפים. כל זה מורשת לשמור על הזיכרון שלך בלב שלך עם חיוך רגוע.

הלב והזיכרון שלך יש גבול בלתי צפוי לשמור עליו כמויות גדולות של חיבה חי אהבה מנוסה. זהו אוצר החיים, זה שעלינו לטפח כל יום, זה שילווה אותנו כשאדם שאנחנו הכי אוהבים אותו, כבר לא בצד שלנו.

אהבה אמיתית אינה נולדת או מופיעה, היא בנויה אהבה אמיתית אינה מעשה של קסם, והיא גם אינה מזינה את הרומנטיקה. מערכת יחסים יציבה ובריאה בנויה מיום ליום עם מסירות ומאמץ. קרא עוד "

תמונות באדיבות אנה דיטמן, פרנק Ezh