אל תטעו אני לבד, אבל אני לא מרגישה בודדה

אל תעשו טעויות: אני לבד, אבל אני לא מרגישה את ריקנות הבדידות. אל תראה את עצמך אז בחובה לרחם עלי, אל תניח לי תוויות, שלא לדבר על לחפש אותי שותף. אני במקום שבו אני רוצה להיות. כי להיות לבד הוא הרבה יותר חכם מאשר שיתוף החיים עם האדם הלא נכון.

כפי שאנו יכולים לראות, את הבדידות כי הוא חיפש או צורך ברגע נתון הוא היבט קטן מאוד מבחינה חברתית. למעשה, אפילו אריסטו נהג לומר שרק אלים או בהמות אוהבים להיות לבד. עם זאת, המוסלמים הצרפתים מהמאה השמונה-עשרה, כמו המרקיז דה ואובנרגואה, הסבירו זאת בדידות היא לנשמה מה הדיאטה לגוף היא: משהו שאנחנו צריכים לתרגל מעת לעת.

"אני כותב כדי להגיד לך שאני משחרר אותך ממני, קדימה, אתה" לקטוע "אותי, להיות מאושר ולא לחפש אותי. אני לא רוצה לדעת עליך שוב או שאתה יודע עלי "

-מכתב מפרידה חלו לדייגו ריברה-

הלמידה להיות לבד וליהנות ממנה מעת לעת, הוא משהו, באופן יעיל, כולנו צריכים לקבל. למעשה, מי שלא משיג את זה, חייב לעתים קרובות להתמודד עם המשימה הקשה של מילוי רווחים, לרפא פחדים להקל על חוסר הביטחון בדרך הגרועה ביותר: כיבוש חייהם של אנשים אחרים או עיגון האדם הראשון שעובר לפניהם.

מה שזה לא יהיה כדי להגן מפני שד זה נקרא בדידות או חוסר היכולת להיות עם עצמך. זה לא מתאים. אנחנו מציעים לך לחשוב על זה.

אני לבד, אבל אני בסדר

"עכשיו אני לבד, אבל אני בסדר ככה". הביטוי הזה, אם כי הוא נפוץ יותר ויותר, ממשיך לשפוך צורך מסוים על הצורך להצדיק אותנו, להבהיר כי למרות שהם רואים אותנו חיים לבד, ללא שותפים או בלי אף אחד לצד שלנו, זה בדידות נעימה. חוויה נבחרת שאנו נהנים ממנה, אם כי אחרים אינם מבינים אותה.

הזמנים משתנים, אין ספק. עם זאת,, דימוי של אישה אחת אינו נתפס באותו אופן כמו של אדם אחד. נדמה שהזמן עובר מהר יותר עבורם, כאילו נלחצו לעשות זאת בהקדם האפשרי כדי להסתגל לשעון ביולוגי שנכפה על ידי החברה: יש למצוא עבודה טובה, למצוא פרטנר טוב ולהיות סופרמאמה.

עכשיו, כמו שאנחנו אומרים, לשנות את הזמן ואת הנשים כבר לא אובססיבי לחפש. רבים מעדיפים להימצא. אחרים מפרידים שעונים ביולוגיים כדי לעקוב אחר המצפנים הנפשיים והרגשיים שלהם.

הם יכולים למצוא הגשמה עם בן זוג, ללא ספק, אבל אם הקשר הזה נכשל, הם מסוגלים לעקוב אחר הקורס שלהם. כי הם אחראים לעצמם, כי הם לא חוששים בדידות. זה מפגש עם עצמך, וזה תמיד מרפא. תמיד נחמה.

אני כבר אישה שלא צריכה להוכיח שום דבר לאיש, אני האישה הזאת שכבר לא צריכה להוכיח שום דבר לאף אחד. לפני כמה זמן נמאס לי לרצות, להסביר לאוזניים ערלות. קרא עוד "

אתה לא לבד, החיים מקיפים אותך

כאשר יש לנו חבר או חברה אחת אנחנו תמיד מנסים למצוא את ההזדמנות לפגוש מישהו. אנחנו אומרים לך שזה לא טוב להיות לבד, כי להתאהב הוא תמיד כדאי, כי החיים הרבה יותר יפה אם אתה הולך ביד של מישהו.

"בדידות לפעמים ממכרת. כאשר אתה מבין כמה שלום יש בו, אתה מפסיק לרצות להתמודד עם אנשים "

-קרל גוסטב יונג-

עכשיו, זה מאוד אפשרי כי החבר הזה אומר לנו את זה "אני לבד ואני בסדר גמור" ושהחבר שלנו, ספר לנו את זה "עכשיו הוא לא רוצה לדעת שום דבר על זה". יש שיבינו ורובם יראו זאת בזרות כי בדרך כלל, הבדידות לעולם אינה נתפסת כמשהו מעשי אלא כמעידה אומללה.

אם נחשוב על זה לרגע נוכל להבין משהו: אנחנו אף פעם לא באמת לבד, החיים מקיפים אותנו. בנוסף, רובנו יש קבוצה משלנו, משפחה, חברים, עמיתים, וכו '... זוג לא תמיד להציל אותנו מבדידות, וגם אין זה בשביל זה. לפעמים זה אפילו מקרב אותנו אל התהום האפלה ביותר של הממד הזה בפעם הראשונה, כמו למשל בדידות רגשית.

אף אחד לא לבד אם הוא לומד לאהוב את עצמו. כי כולנו מתגוררים במוחנו, משום שחשיבה, חלום, הקרנה והרגשה היא הכל מלבד מעשה בודד. אנחנו רקדנים בעולמנו הפנימי. אנחנו מרפאים של פצעים, מבצעי סליחה ואדריכלים של גורלנו.

אז לא, אל תעשה טעויות, אני לא לבד כי זה קושר את החיים שלי, כי האשליות שלי נהרסים. הפסקתי לפחד מפחד, אני דייר מרוצה בחללים הפנימיים שלי ואני דואג לעתיד בלי חרדה, יודע איך לנצל את ההווה שלי.

כולנו יכולים להתענג מפעם לפעם על רגעים אלה של בדידות נבחרת, של הנאה שבה דממה ושלווה פנימית מבשילים את פירות הנשמה

יש פעמים שבהן הבדידות היא מחיר החירות, אומרים לעתים קרובות כי טוב יותר מאשר מלווים בצורה גרועה וכי בדידות מכובדת עדיפה על הניסיון לשמור על אהבה לא בצד שלנו. קרא עוד "