בעיות רגשיות הן סכנה שגם עוקבת אחרי ילדים

כולנו זוכרים כי ילדות צריכה להיות שלב מאושר. ילדים צריכים לבלות את זמנם בתחושות חיוביות. שום דבר רע לא יקרה להם. נכון? אבל המציאות היא זו, כמו מבוגרים, הם עלולים לסבול מבעיות רגשיות.

עכשיו, מה גורם לילדים לסבול ואחרים לא? כמו אצל הקשישים, יש שורה של מאפיינים אישיים וחברתיים שהופכים אותנו לפגיעים וזה יכול לתרום את אי הנוחות להיות מזיקים ... בואו לגלות אותם כדי לעזור לילדים שלנו!

"אחד הדברים הכי בר מזל שיכול לקרות לך בחיים הוא שיש ילדות מאושרת"

-אגתה כריסטי-

מה הופך את הילדים לפגיעים לבעיות רגשיות?

קודם כל, בואו לא נשכח כי רגשות לשחק תפקיד. כל, גם את התשלילים. לכן, יש צורך שלפעמים אנחנו מרגישים כעס להגן על עצמנו מפני משהו לא הוגן. או שאנחנו חוששים להיות מסוגלים להגן על עצמנו מפני סכנה. או שהצער עובר את התהליך האבל המלווה את ההפסדים החשובים.

הבעיה באה כאשר רגשות שליליים אלה הם אינטנסיביים מאוד, מופיעים רוב הזמן לעתים קרובות מאוד. במילים אחרות, רגשות שליליים פוגעים בנו, ופוגעים בהם, כשאנחנו לא מסוגלים להשתמש באנרגיה ובמסר שהם רוצים לתקשר לטובתנו. תהליך זה, אם יעלה לנו, מדמיין את הילדים ... לפיכך, הם זקוקים לעזרתנו ולסבלנות שלנו.

גם הקטן ביותר ישנם גורמי סיכון מסוימים הקשורים רגולציה בעיות רגשיות. בעל מזג קשה או אינטרוורסיה גבוהה הם שניים מהם. אחרים עשויים להיות מודעות נמוכה, אימפולסיביות, חוסר יעילות, בעיות קשב, היפראקטיביות, חוסר ביטחון גבוה או חסרים בעיבוד מידע.

מה מגדיל את הסיכון לבעיות רגשיות אצל ילדים?

ילדים שיש להם את המאפיינים שהוזכרו לעיל הם פגיעים יותר אם אנחנו מדברים על סבל או לא רגולציה בעיות רגשיות. כמו כן,, ישנם גורמים נוספים, משפחתיים, חברתיים ובתי ספר, שיכולים להגביר את הסיכון.

המשפחה היא חלק מהותי בחיי הקטנים. כי בבית יש עוינות ואלימות במשפחה יעצימו את הילדים לסבול רגשית. הם גם יגרמו לחוסר אהבה ודחייה. לגבי הורים, קיים חוסר שליטה, חוסר הסכמה ביניהם או בעיות משפטיות, כמו גם בעיות פסיכיאטריות אחרות.

"לילדים יש הרבה סובלנות עם מבוגרים"

-אנטואן דה סנט אקספרי-

ברמה החברתית, ההכנסה הכלכלית נמוכה ויש מחסור במשאבים חברתיים. ברמת בית הספר, נראה כי בתי ספר קטנים תומכים בניהול טוב יותר של רגשות. הציפיות השליליות של המורים, היקף המעורבות של בית הספר, הלמידה הלא-שיתופית או הבידוד והדחייה של בני כיתתיות קשורים גם הם לסיכון גבוה יותר..

סימנים המצביעים על בעיות רגשיות אפשריות אצל ילדים

העובדה כי המאפיינים שהזכרנו כאן הם גורמי סיכון, כלומר ילדים שיש להם אותם נוטים יותר לסבול מבעיות רגשיות. אבל, עין, ייתכן גם כי קטין אוספת את כולם ולא לפתח שום. השאלה בשלב זה היא ... איך לזהות, כדי לעזור להם, אלה שיש להם אותם?

קודם כל, ילדים יכולים לבקש עזרה אם הם מרגישים רע, אבל זה לא נפוץ. לכן, מדובר במבוגרים המטפלים בהם, הורים ומורים כאחד, שצריכים להיות ערניים למצוקה רגשית אפשרית בקטנים.

כדי לשים לב, אנו יכולים לראות סדרה של סימפטומים ברמה פיזית, כגון טכיקרדיה, עייפות, בחילה, יובש בפה או מתח שרירי. ילדים, בנסיבות אלה, בדרך כלל מציגים כמה התנהגויות אופייניות, כגון הימנעות, נשיכת ציפורניים, בכי, רעד, צעקות, שבירת חפצים או לחימה.

"אף פעם לא מאוחר לקבל ילדות מאושרת"

-טום רובינס-

לבסוף, עלינו להיות קשובים למחשבות המתגלות. אלה יכולים להיות זיהום, ביקורת עצמית, אשמה ופחד. הם עשויים גם להציג דמיון חולני או שזה יכול להיות קשה ליצור מחשבות חלופיות. בנוסף, הם עשויים לחסום או לא להתרכז. כל זה אומר לנו שלילד יש זמן רע מאוד ... הגיע הזמן לבקש עזרה!

תמונות באדיבות Andrik Langfield, Chinh Le Duc ו- JJ Thompson.

איך אוכל לעזור לילד שלי עם דיכאון? דיכאון מתרחשת גם אצל ילדים, כהורים, אנחנו צריכים לעזור להם להתגבר על זה ... גלה כיצד לקרוא את המאמר הזה! קרא עוד "