5 קמעות של גיל המעבר

גיל המעבר הוא הפסקה של המחזור החודשי  ועמה הסוף של החיים הפורייה של האישה. אם אתם מחפשים מידע על הנושא, רוב ידברו על תסמינים מעצבנים, קשיים ומצבים שליליים. באופן כללי, היא נתפסת כזמן רע עבור נשים.

למעשה, יש מאצ'יסטה רבים פיגור צרכני בחזון זה של גיל המעבר. החברה מעריצה את הנוער לא משום שהוא שלב טוב יותר, אלא משום שככל הנראה הוא יותר פרודוקטיבי. הקפיטליזם מעצים אותו, שכן הצעירים הם הצרכנים הנלהבים ביותר והעובדים המסורים ביותר.

גיל המעבר מזהיר במשך השנים. הוא מכריז כי שלב חדש מתחיל, כמו האחרים, זה מביא היבטים שליליים, אבל גם חיובי. הוא אבוד וזכה. זה תמיד תלוי בדרך שבה אתה רואה את זה וזה תמיד תלוי בגישה שאתה מניח מול transformations. ב גיל המעבר יש הרבה שינויים מעודדים. אלה שבעה.

"החדשות הטובות ביותר על גיל המעבר הן שאנחנו נמצאים בזמן, עכשיו יותר מתמיד בהיסטוריה, שבו נשים לחיות מספיק זמן כדי לחוות את זה".

-אסטל פוקס-

1. עם גיל המעבר להתראות תסמונת קדם וסתית

הווסת זהו תהליך יפה שבו נשים חיות יחד כמעט תמיד. זה מזכיר לנו מדי חודש שאנחנו פוריים ובריאים. עד שזה מושלם. אבל לפעמים, זה פלא ביולוגי מלווה שפע של מטרד.

חלק מהנשים נאלצות להתמודד עם תסמונת קדם-וסתית. עם אותם ימים שבהם הם לא להרים את הרוחות שלך או עם מנוף וכל דבר שהם אומרים מגיע אל הנשמה שלך, מבלי להיות מסוגל למנוע את זה. יש גם מיגרנות, התכווצויות ותחושה עמוקה של אי נוחות. ובכן, עם גיל המעבר אתה אומר שלום לכל זה רול.

2. אתה להיפטר מתח על ידי ההריון

אחד הדברים הגרועים ביותר שיכולים לקרות לאישה הוא הריון לא רצוי. מה שהם אומרים, מצב זה תמיד משפיע על נשים יותר מאשר גברים. הצומת יכול להיות מאוד מצער ואפילו טראומטי.

זו עוד אחת מהחרדות שנעלמות עם גיל המעבר. אתה לא צריך לדאוג יותר כי שכחת לקחת את הגלולה, או כי הכלל לוקח הרבה זמן להגיע. זה בסדר, כבר אין לך פוריות. בתמורה, אתה יכול להחליט על הגוף שלך עם חופש גדול יותר.

3. לשנות את הדרך שבה אתה חווה מיניות

דווקא בגלל עכשיו אתה לא צריך לדאוג להיכנס להריון, המיניות שלך משתנה באופן משמעותי. זה לא נכון כי גיל המעבר מביא איתו ירידה אוטומטית התשוקה המינית. פעמים רבות קורה ההפך.

גם אם אתה לא חם כמו קודם, המיניות מתחיל להיות בעל ערך אחר בשבילך. קרוב לוודאי שתחיו ארוטיות עם ספונטניות רבה יותר. כי לפני הפעמון כי מכריזה על התראה על גיל, אתה מחליט לחוות דברים חדשים. כפי שאתה גם עכשיו בטוח יותר, אתה עלול לבוא לחוות את הרגעים הבלתי נשכחים ביותר של חיי המין שלך.

4. אתה ישן פחות ואתה פעיל יותר

הוכח כי גיל המעבר מביא לירידה בשעות השינה. אתה לא ישן כמו קודם. אתה מפתיע את עצמך על ידי קום מוקדם יותר מאשר בעבר. פירוש הדבר שיש לך uptime יותר ליום.

כדאי לנצל את החיוניות המחודשת הזאת לעשות דברים שמעניינים אותך. בגיל העמידה זה מאוד סביר להניח כי הילדים שלך כבר עשו את חייהם וכי יש לך יותר זמן לעצמך. עם יותר זמן ויותר אנרגיות זמין, לא יותר טוב מאשר לנצל אותם לעשות את מה שאתה רוצה כל כך הרבה, כי אתה תמיד נאלץ לדחות.

5. אתה מגדיר מחדש

גיל המעבר מסמן את סיומה של מעגל גדול בחיי האישה. כמו כל שינוי גדול, זה מביא איתו הזמנה לשקף. זה לא נכון שכל הנשים בגיל זה הופכות לבלתי נסבלות ובלתי נסבלות. זה תלוי באישיות ובחוויות הקודמות. ייתכנו תנודות במצב הרוח, אך אלה אינן מכריעות. הדבר המכריע הוא האופן שבו אתה מעריך את מה שחיית.

ככלל, בשלב זה הנשים מגדירות את עצמן מחדש. הם מעצבים מטרות חדשות, משנים את שגרותיהם ומתקרבים לחיים מנקודת מבט אחרת. עבור רבים, זה זמן נפלא שבו הם מצליחים לממש רבות של תוכניות שהם השאירו בצד.

כפי שאנו יכולים לראות, עם גיל המעבר הגדול לבוא טרנספורמציות גדולות. אבל אתה ורק אתה יכול לתת להם משמעות. הדבר החשוב ביותר הוא שאתה מקבל את השינוי החדש וכי אתה רואה בו שלב טבעי של החיים כי, כמו כל השלבים, מגיע עם למידה חדשה וגידולים חדשים.

גיל המעבר: שלב נפלא של צמיחה אישית גיל המעבר הוא יותר מאשר רק הבזקים חמים או סוף השלב הפורה. זו לא ירידה, לא מחלה, אלא תהליך טבעי אצל נשים. קרא עוד "