לרגשות אין מין

רבים מאיתנו גדלו משפטים כמו "ילדים לא בוכים"אור"את בוכה כמו ילדה" אולי קיבלנו הערות מהסוג "הדברים האלה הם מילדים. אל תהיה נער!"אור"הדברים האלה נועדו לבנות. אל תהיה פרת משה רבנו!" האם אנו מאפשרים לילדים להביע את רגשותיהם באופן טבעי?

האם הנערות מיומנות יותר להביע את רגשותיהן? האם יש לנו גברים ונשים יכולת אחרת לנהל רגשות? יש הרבה הצהרות חברתיות שמסתובבות סביב הנושא הזה ומחקרים רבים שמנסים לשפוך ראיות על השאלות האלה, האם אנחנו באמת שונים זה מזה בתחום הרגשי?? ואם כן, מה הסיבות?

רגשות אסורים ותפקידים מגדריים

מאז שאנחנו נולדים אנחנו לומדים להסדיר את הרגשות שלנו מהיחסים שאנחנו יוצרים עם האנשים שמטפלים בנו. המילים, המחוות והקול משמשים כמודל ומקדמים את היכולת לזהות את הזולת בתוכנו ובמקרים אחרים. כמו כן, אנו לומדים לבטא כיצד אנו מרגישים וליצור קשרים עם אנשים אחרים.

המשפטים ששמענו מפי ילדים, כגון "Sהוא איש"אור"לא מקבלים היסטרי", משקפים בידול ברור ב תפקידים מגדר, כלומר, בהתנהגויות וברגשות מותר להביע תלוי אם אתה ילד או ילדה. אנחנו מדברים על מה שצפוי, מה רצוי מבחינה חברתית.

משמעות הדבר היא כי מגיל צעיר אנו מאמצים התנהגויות מסוימות ומסדירים את האופי שלנו כדי להתאים עם מה מקובלת חברתית, כלומר, מה שאנחנו ביקשו מבחוץ להיות מאומתים ואהובים. בדרך זו, השפעות תרבותיות חזקות מעוררות הבדלים בלמידה רגשית בין בנים ובנות בכל הקשור לביטוי ולניהול רגשותיהם.

"רגש לא גורם לכאב. ההתנגדות או דיכוי הרגש גורמים לכאב ".

-פרדריק דודסון-

רגשות אינם מבינים את המינים

המסרים המועברים על ידי סיפורים, בדיחות, משחקים או תוכניות טלוויזיה משפיעים, בין השאר, על הסוציאליזציה של העולם הרגשי של בנים ובנות. לדוגמה, המילים המשמשות עם בנות נוטות להיות יותר רגשית טעונה, העוסקות בנושאים רגשניים יותר. יש מחקרים המאשרים כי הן האמהות והן האבות משתמשים בשיח רגשי יותר עם בנות. כמו כן, הוכח כי במהלך ההתפתחות בבית הספר, הילדים הופכים להיות פחות אקספרסיביים ואילו אצל בנות קורה הפוכה.

בעוד בנות גדלות עם יותר מוטיבציה כדי לטפל ברגשות שלהם לתקשר אותם, לילדים יש ליקויים לגבי למידה רגשית ואת האפשרות להביע את רגשותיהם. כתוצאה מכך ילדים נוטים להביע ולנהל את מצבים רגשיים שלהם באמצעות התנהגויות, אולי עם קרבות או פעולות אחרות הם למדו על חשבון כלים מילולית לתקשורת של מצבים פנימיים שלהם.

הבעיה היא שחוסר הידע של העולם הרגשי עצמו משפיע לא רק על האינדיבידואליות הפסיכולוגית של הילד, אלא על הבוגר, אלא על היכולת להבין ולזהות מצבים רגשיים באנשים שסביבו..

עובדה זו נובעת מהבחנה משוחדת כל כך עד שהיא מתרחשת בלמידה של רגשותיהם, לא מפני שבנים ובנות יש יכולות שונות. הוכח כי לילדים עם הורים המקדמים ביטוי רגשי יש את אותן כישורים כמו בנות באותו גיל.

במובן זה, כפי שמציינים לייר גרציה ועמיתיה במאמר אינטליגנציה רגשית ומין: מעבר להבדלים מיניים, רוב המחקרים על מגדר ואינטליגנציה רגשית (EI) התמקדו בניתוח הבדלים לפי מין, במקום להציע פחות סטריאוטיפ. לכל ילד יש זכות לבטא את רגשותיו ולהתייחס באופן טבעי ללא קשר לתפקיד המגדרי שהוא רוצה לייחס לעצמו.

אין לבטא או לדכא את ביטוי הרגשות בילדים. בעוד שהנשים רואות את הרגשות שלהן מחוזקות כילדים, ילדים לומדים כי זהו סימן של "חולשה", או אפילו גרוע מזה, של "הנשיות", החוסמת את יכולתם לפתח עולם רגשי שהוא רחב ורב-ערך באותה מידה. סוג זה של הבדלים יכול ליצור דיכוי וחוסר יכולת לזהות ולבטא רגשות בשלבים מאוחרים יותר, כגון גיל ההתבגרות או הבגרות, עם הסבל הפסיכולוגי וההתייחסותי שלהם.

הקשרים האמיתיים, המחשבות והרגשות המשותפים הם מה שמחזיק אותנו בצורה אותנטית.

חינוך כמרכיב העיקרי

איש אינו מטיל ספק בערכו של החינוך הפורמלי; ולכן, באותו אופן, אין להטיל ספק בחשיבותו של החינוך הרגשי. אנו שואפים לילדים לגדול בסביבה טובה שבה הם מתפתחים כאנשים ומאומנים במטוס האינטלקטואלי, ומשאירים את המטוס הרגשי למסלול הטבע עצמו.

מצד שני, למידה רגשית - בין אם היא טובה או רעה - מתחילה בשנים הראשונות שלנו, כך שאנו צוברים ומעדכנים ידע לאורך כל חיינו. כאשר אנו ילדים, ישנן שתי סביבות בסיסיות התומכות בנו במובן זה: האחד הוא המשפחה שלנו והשני הוא בית הספר. השלילי הוא זה בהזדמנויות רבות סביבות חינוכיות אינן מקדישות תשומת לב מספקת היווצרות הרגשית של ילדים.

חוסר היכולת לנהל את הרגשות שלנו יכול לקחת את האגרה שלנו. Biasing את העולם הרגשי של הילדים יהיה מתסכל את הפוטנציאל הרגשי בחייהם הבוגרים. לכן, היכולת להתפתחות ולביטוי רגשי אינה מוגבלת מבחינה גנטית על ידי מין, היא יכולת אנושית נפלאה המאפשרת לנו ליהנות ממערכות היחסים שלנו ולהרגיש מאוזנים עם הבריאות הפסיכולוגית שלנו.

"חשוב מאוד להבין שהאינטליגנציה הרגשית אינה היפוכה של האינטליגנציה, היא לא ניצחון הלב מעל הראש, אלא גם הצטלבות".

-דוד קרוזו-

האם אתה מכיר את הרגשות הבסיסיים? היכרות עם הרגשות נותנת לנו את ההזדמנות לדעת כיצד אנו חיים כל חוויה ולהתייחס לאחרים. האם אתה יודע מה הרגשות הבסיסיים? קרא עוד "