סובלנות של חוסר ודאות, מפתח לחיים

אם יש משהו אמיתי בחיים הוא שאין לנו שום ודאות בדבר או משהו קטן, לשבור את הפרדוקס כפי שדיקארט היה אומר. עם זאת, בחברה המערבית ניתן לקדם כל הזמן את הרעיון שניתן לשמור על הכל בשליטה, ועלינו למצוא פתרונות מהירים ומהירים לכל דבר. תכונה שהיא מכרעת להסתגלות אינה מעובדת: סובלנות לאי-ודאות.

הסובלנות לאי-ודאות היא בדיוק היכולת להתמודד עם חוסר הוודאות והפתרונות מיידי. למרות שאנחנו תמיד מנסים לפתור הכל ולמצוא תשובה, האמת היא שזה בלתי אפשרי. לפעמים התשובות והפתרונות מגיעים רק עם הזמן. אחרים, פשוט בלתי אפשרי למצוא. האנושות לא יודעת הכל. יתר על כן, מה שאנחנו מתעלמים הרבה מעבר למה שאנחנו יודעים.

בדרך זו, כולנו מסכימים ומבינים שזה כך. דבר נוסף קורה בפועל. ישנם אנשים רבים אשר מוצאים את זה כמעט בלתי אפשרי יש סובלנות על אי ודאות. חוסר המנוחה את הפולשים, אפילו כאשר הם מרגישים בלי עמוד מוצק ורחב שעליו להישען.

 "הגעתי רק לשלום הסופי ביום שבו זנחתי הכול בבוז והייתי מסוגל להבין, סוף סוף, ששום דבר לא יכול להיות מאושר או נדחה".

-עומר כיאם-

חוסר הסובלנות לאי-ודאות

לאנשים שאין להם סובלנות לאי-ודאות יש צורך של חווה משהו המכונה סגירה קוגניטיבית. מושג זה הוא מה שאנו מכנים בדרך כלל "המילה האחרונה". יש אנשים שצריכים להגדיר דברים אחת ולתמיד. או כן, או לא. או לבן, או שחור.

מאפיין זה גורם להם לחוות הרבה מתח כאשר זה לא קורה. סגירה קוגניטיבית מרמזת על ודאות. "אתה אוהב אותי ... או שאתה לא אוהב אותי? "הם רוצים כן מוחלט, או לא. הם מתקשים להבין שהתשובה הכי ריאליסטית יכולה להיות "כן ולא".

עבור אלה שאין להם סובלנות, חוסר ודאות, פרדוקסים ועמימות אינן מקובלות. הם אינם רואים בו מציאות המתרחשת, אלא שקר, הטעיה או מנגנון לכסות את האמת. החדשות הרעות עבורם הן שאפשר לומר, כמעט בוודאות, שהכול כמעט דו-משמעי אצל האדם.

ההשפעות של חוסר הסובלנות לאי-ודאות

חוסר הסובלנות לחוסר הוודאות הוא לעתים קרובות תוצאה של פישוט המציאות. ההיפותזות לגבי מה שקורה הן קטנות מאוד. או שזה אחד או את השני. יש קשיים בהשערות ומניבות היפותזות חדשות מהן או פשוט מקבלות שאי אפשר להבין, לפחות לרגע.

הם לא מבינים כי, למשל, אותה עובדה יכולה להיות תוצאה של נסיבות רבות ושונות. אם מישהו לא מעוניין לקרוא אולי זה לא רק בגלל שהוא רשלני או לא משכיל. בתוך הסובייקטיביות שלו יכולות להיות לו אלף סיבות לפעול כך.

לכן, חוסר הסובלנות לאי-הוודאות כולל בדרך כלל חוסר אמפתיה. העולם נראה רק במונחים שלו. זה מקשה על קבלת ההבדלים, שכן נראה כי "הדבר הנכון" צריך לבוא לידי ביטוי כקונצנזוס. בנוסף, הוא האמין כי עבור קבוצה, משפחה, קהילה או זוג לעבודה, חברי חייב להסכים לחלוטין על הכל.

גילויי סובלנות לאי-ודאות

סובלנות של אי ודאות באה לידי ביטוי ביכולתה לקבל את היעדר תגובה קונקרטית. אצל אלה שיש להם תכונה זו, החרדה אינה מופיעה, ולא חרדה כאשר התגובה לא מופיעה באופן מיידי. הם פשוט מקבלים את זה וממשיכים עם האלמנטים שמספרים, מתמקדים בפתרון מה שהם מבינים וממשיכים להיות מודעים לגורמים החדשים שעולים כדי לעזור להם להבהיר מה באמת קורה.

עוד ביטוי של אלה שיש להם סובלנות מטופחת של חוסר ודאות הוא לנתח בזהירות את העובדות. הם לא נשארים במראה, אלא מנסים להעמיק. דווקא בגלל זה, הם מגלים שהדברים יכולים להיות מורכבים יותר ממה שהם נראים. לכן, הם מבינים שקשה להגיע לתשובות סופיות או לודאויות.

מעניין, אנשים עם פחות סובלנות לאי ודאות הם בטוחים יותר בפסקי הדין שלהם והחלטות כאשר הם באים לקחת אותם. מצד שני, אלה אשר פיתחו סובלנות גבוהה, לקחת יותר זמן ולהיסס יותר לפני המשחק. עם זאת, הם סובלים הרבה יותר טוב את הסכסוך, את ההבדל נוטים להיות יחסים טובים יותר עם אחרים.

אי ודאות, רוצח שקט זה סובלנות אי ודאות אינה משימה קלה כי זה אומר לקבל שיש נסיבות שאנחנו לא יכולים לשלוט או לסגור. קרא עוד "