כימיה של אהבה, למה אנחנו מתאהבים?

אלברט איינשטיין אמר פעם שהסבירו את מה שאנו מרגישים עבור אותו אדם מיוחד, בתנאים הקפדניים של כימיה של אהבה, הוא לגרוע מן הנושא. עם זאת, אם אנחנו אוהבים את זה או לא, יש תהליכים כמו משיכה או התשוקה האובססיבית ביותר שבו נוירוכימיה תחם בפני עצמה שטח מרתק ומורכב מאוד, כי גם מגדיר חלק ממה שאנחנו.

אהבה ותשוקה, מנקודת מבט רומנטית או פילוסופית היא משהו שמשוררים וסופרים מדברים איתנו כל יום. כולנו אוהבים לטבול את עצמנו ביקומים הספרותיים האלה שבהם הרגשה היא אידיאליזציה שלפעמים, צריך לומר את הכול, לעצב מסתורין יותר מאשר ודאות. עם זאת,, של התאהבות - ככזה ומבחינה ביולוגית - הנוירולוגים יכולים לתת לנו נתונים מדויקים יותר; לפחות להעיר כי כן, אבל אובייקטיבי וממשי אחרי הכל.

"המפגש של שני אישים הוא כמו מגע של שני חומרים כימיים: אם יש תגובה, שניהם משתנים"

-CG יונג-

בואו נתחיל

כמו כן, אנתרופולוגים מציעים לנו גם פרספקטיבה מעניינת שמתאימה מאוד לכימיה של האהבה שאנו מכירים באמצעות מדעי המוח. למעשה, אם משהו תמיד לכד את תחום הידע הזה, זה היה הרעיון של להיות מסוגל לזהות תהליכים שבבסיס זוגות היוצרים קשרים מתמשכים והם מסוגלים לבנות מחויבות יציבה ומאושרת.

אנתרופולוגים מסבירים שהאנושות עושה שימוש בשלוש "נטיות". הראשון הוא שבו הדחף המיני מנחה חלק גדול מההתנהגות שלנו. השני מתייחס ל"אהבה רומנטית ", שבה נוצרים יחסי תלות ועלות רגשית ואישית גבוהה. הגישה השלישית היא זו המעצבת קשר בריא, שבו בני הזוג בונה שותפות משמעותית כי שני חברי ליהנות..

עכשיו, מעבר להבנה מה מבטיח יציבות ואושר אצל זוג, יש היבט שמעניין את כולנו. אנחנו מדברים על התאהבות, אנחנו מדברים על הכימיה של האהבה, על התהליך המוזר, האינטנסיבי והמתסכל הזה שלפעמים גורם לנו לשים את העיניים, המוחות והלבבות אצל האדם הכי פחות מתאים. או להיפך, ב המוצלח ביותר, ב סופי ...

הכימיה של אהבה ומרכיביו

זה בהחלט אפשרי כי יותר מאחד הקוראים שלנו חושב להתאהב מוסברת רק מנקודת מבט נוירוכימית. כי האטרקציה היא תוצאה של נוסחה שמשתנה משתנים בהתאם לכימיה של האהבה ושל הנוירוטרנסמיטורים המתווכים בתהליך זה. איפה תזמורת המוח הגחמני שלנו יהיה כזה קסם, אמר רצון ואובססיה ...

זה לא ככה. לכל אחד מאיתנו יש העדפות מסוימות, מאוד עמוקות, אידיוסינקרטיות ולפעמים אפילו לא מודעות. כמו כן, יש ראיות ברורות לכך שאנו בדרך כלל מתאהבים באנשים בעלי מאפיינים דומים לאלה שלנו: מידה דומה של אינטליגנציה, חוש הומור דומה, ערכים דומים ...

עם זאת, יש משהו מדהים בעת ובעונה אחת מרתק בכל זה. אנחנו יכולים להיות בכיתה עם 30 אנשים עם מאפיינים דומים שלנו, טעמים דומים וערכים דומים ואנחנו לעולם לא להתאהב בכולם. אמר המשורר ההודי והפילוסוף קביר הדרך של אהבה היא צרה וכי בלב יש רק מקום לאדם אחד. ללא שם: לאחר מכן ... אילו גורמים אחרים מעדיפים כישוף כזה ומה שאנו מכירים ככימיה של אהבה?

"דופמין, נוראדרנלין, סרוטונין ... אנחנו מפעל סמים טבעי כאשר אנו מתאהבים"

-הלן פישר-

ניחוח הגנים

בלתי מוחשי, בלתי נראה ובלתי מורגש. אם אנחנו אומרים ברגע זה כי הגנים שלנו להצמיח ריח מסוים מסוגל לעורר את המשיכה בין כמה אנשים ולא לאחרים, לא מן הנמנע כי יותר מאחד מוס אחד הגבות שלו לכדי חיוך של ספקנות עדינה.

• עם זאת,, יותר מאשר גנים, זה שנותן ריח מסוים - אשר איננו מודעים לו, אבל זה המנחה את ההתנגדות שלנו - היא המערכת החיסונית שלנו, ובמיוחד את החלבונים MHC.
• חלבונים אלה יש תפקיד ספציפי מאוד בגוף שלנו: הם מפעילים את תפקיד ההגנה.
• זה ידוע, למשל, כי נשים מרגישות שלא במודע נמשך יותר לגברים עם מערכת החיסון שונה משלהם. זהו הריח שמנחה אותך בתהליך זה, ואם אתה מעדיף פרופילים גנטיים שונים משלך זה מסיבה פשוטה מאוד: צאצאיו עם אותו בן זוג היו נותנים מקום לילד עם עומס גנטי מגוון יותר.

דופמין: אני מרגיש טוב איתך, "אני צריך" להיות לצד שלך ואני לא יודע למה

אנחנו יכולים להיות אדם מאוד אטרקטיבי לפנינו, ובכל זאת יש משהו שנכשל. זה לא גורם לנו להרגיש טוב, השיחה לא זורמת, אין הרמוניה, לא נוחות ולא כל סוג של קשר. רבים לא היו מהססים לומר כי "אין כימיה", ובאומרו שזה לא ייפול לשגיאה כלשהי.

• הכימיה של האהבה היא אותנטית, ומסיבה פשוטה מאוד: כל רגש מונע על ידי נוירוטרנסמיטר מסוים, מרכיב כימי שהמוח ישחרר על סמך סדרה מסוימת של גירויים וגורמים מודעים פחות או יותר.
• דופמין, למשל, זה רכיב ביולוגי כי "מאירה" אותנו. זהו חומר כימי הקשור במהותו לאופוריה ולאופוריה. יש אנשים שהופכים פתאום למוטיב של כל המניעים שלנו כמעט אינסטינקטיבית. להיות איתם נותן לנו תענוג שאין לערער עליו, שלווה סנסציונית ומשיכה עיוורת לפעמים.
• דופמין, בתורו, הוא נוירוטרנסמיטר זה גם ממלא את התפקיד של ההורמון והוא קשור עם מערכת תגמול חזקה מאוד, עד כדי כך שיש עד 5 סוגים של קולטנים במוח שלנו.

כמו כן, משהו שיש לנו את כל חוויית בשלב כלשהו היא כי צורך מתמשך להיות עם אדם מסוים ולא עם אדם אחר.. ההתאהבות גורמת לנו להיות סלקטיבית וזה dopamine כי כוחות לנו להתמקד "כל העולם שלנו" על האדם המסוים הזה, עד כדי "אובססיבי".

נוראפינפרין: בצד שלך הכל אינטנסיבי יותר

אנו יודעים כי אדם מושך אותנו כי הוא יוצר רכבת הרים של תחושות כאוטיות, אינטנסיבי, סותר ולפעמים אפילו uncontrollable. אנחנו מזיעים את הידיים, אנחנו אוכלים פחות, אנחנו ישנים כמה שעות או אף אחד, אנחנו חושבים פחות בבירור. וכך, כמעט בלי לשים לב לכך, אנו רואים את עצמנו כלוויין קטן המקיף סביב מחשבה אחת: דמותו של האדם האהוב.

• האם איבדנו את הסיבה שלנו? בכלל לא. אנחנו תחת שליטה של ​​nאופינפרין, הממריץ את ייצור האדרנלין. היא היא שעושה את הלב שלנו להאיץ, כפות הידיים שלנו להזיע נוירונים nuradrenergic שלנו מופעל באופן מלא.
• המערכת של נוראדרנלין יש קצת יותר מ 1500 נוירונים בכל צד של המוח, לא הרבה, אבל כאשר מופעלים הוא "השתוללות" כביכול, תחושה מכרעת של שמחה, התרוממות רוח, עצבנות מוגזמת עד כדי ההשבתה למשל תחושה של רעב או אינדוקציה של שינה.

מותק, אתה יורה לי את "phenylethylamine"

כאשר אנו מאוהבים יש תרכובת אורגנית השולטת בנו לחלוטין: phenylethylamine. כמו המילה עצמה מעידה כבר, זהו אלמנט אשר חולק קווי דמיון רבים עם אמפטמינים פונים בשילוב עם דופמין וסרוטונין, מסנתז את המתכון המושלם עבור סרט אהבה.

• כעובדה מוזרה נספר לך את זה אם יש מזון המפורסם המכיל phenylethylamine, הוא שוקולד. עם זאת, הריכוז שלה הוא לא גבוה כמו גבינה. למעשה, phenylethylamine שוקולד הוא metabolized מהר מאוד לעומת כמה מוצרי חלב.
• עכשיו, אם אנחנו שואלים את עצמנו על התפקיד המדויק של המתחם האורגני הזה אנחנו אגיד לך שזה פשוט מדהים. זה כמו מכשיר ביולוגי שמבקש "להגביר" את כל הרגשות שלנו.

Phenylthylamine הוא כמו סוכר במשקה או לכה שאנחנו שמים על בד: הכל עושה את זה אינטנסיבי יותר. היא היא שמגבירה את פעולת הדופמין והסרוטונין, שהיא המהווה את הכימיה האותנטית של האהבה כדי לגרום לנו להרגיש מאושרים, מוגשים ומונעים מאוד ...

סרוטונין ואוקסיטוצין: האיגוד המחזק את ההתאהבות שלנו

הנוירוכימיה דיברנו עד כה (דופמין, נוראדרנלין ופנילאלתילמין) הם השלושה הניצוצות של הכח הבלתי מעורער המסדירים את רגעי ההתאהבות הראשונים, יש שם רצון, עצבנות, תשוקה או אובססיה של המדריך האהוב כל ההתנהגויות שלנו.

זה לא אומר כי אוקסיטוצין וסרוטונין לא היו נוכחים בשלב הראשון, אם כי הם היו.. עם זאת, זה קצת מאוחר יותר, כאשר זה האחרון הפך רלוונטי יותר כאשר הן נוירוטרנסמיטורים הרבה להגביר את קשרינו, מעודד את הקישור כדי להגיע לשלב שבו הבטחת מעשירה.

בואו נראה את זה בפירוט:

• אוקסיטוצין הוא ההורמון המעצב אהבה ב"אותיות גדולות ". אנחנו כבר לא מדברים על סתם "אהבה" או משיכה (בהתאם החומרים הנ"ל מעורבות יותר) אנו מתייחסים הצורך לטפל אהוב, כדי לספק חיבה, ללטף אותה, כדי להיות חלק האהוב מחויב לטווח ארוך.

מצד שני, יש לציין שוב כי אוקסיטוצין קשורה בראש ובראשונה עם הדור של קשרים רגשיים, ולא רק אלה הקשורים לאמהות או למיניות. זה ידוע, למשל, כי ככל שהמגע הגופני גדול יותר, כך אנחנו ללטפים יותר, לחבק או לנשק אוקסיטוצין יותר ישחרר את המוח שלנו.

• סרוטונין, לעומת זאת, ניתן לסכם במלה אחת: אושר. אם היא רוכשת יותר רלוונטיות מעבר להתאהבות זה מסיבה פשוטה מאוד. זה מפנה את מקומו לזמן שבו אנו מבינים כי להיות ליד אותו אדם בפרט הוא חווה אושר אינטנסיבי יותר. לכן, יש להשקיע מאמצים והתחייבויות במערכת יחסים זו כדי לשמור על מצב רגשי כל כך חיובי.
• סרוטונין נותן לנו רווחה כאשר הדברים הולכים טוב, נותן לנו אופטימיות, הומור טוב ושביעות רצון.
• עם זאת, כאשר לאחר התאהבות אנו מתחילים לחוות למשל כי האדם השני מתרחק, כי הדבר מתקרר או זה לא הולך מעבר המטוס המיני, רמות סרוטונין יכול לצנוח לפעמים מתקרב למצב של חוסר אונים וכאב עז מאוד שבו הדיכאון יכול להופיע.

לסיום, כפי שראינו את הכימיה של תזמורת האהבה, אם אנחנו אוהבים אותה או לא, חלק גדול מההתנהגות שלנו. הוא עושה כל כך הרבה אהבה כמו בשלבים מאוחרים יותר, שבהם גורמים אחרים לבנות מחויבות ויציבות הזוג נכנס לפעולה.

כמו כן, ד"ר הלן פישר אומר לנו בעבודתו כי האדם הוא לא היצור היחיד מסוגל להתאהב. כפי שדרש דארווין עצמו בזמנו, בעולמנו יש יותר מ -100 מינים, מפילים, ציפורים ואפילו מכרסמים שבוחרים בן זוג ונותנים איתה כל חייהם. הם מרגישים מה שמומחים מכנים "אהבה רומנטית פרימיטיבית", אבל אהבה אחרי הכל ...

ייתכן כי הגדרת הרגש האוניברסלי הזה במונחים של כימיה אינה מעניינת, כפי שאמר איינשטיין, אבל זה מה שכולנו אחרי הכל: רשת מופלאה של תאים, תגובות חשמליות ודחפים עצביים המסוגלים להציע לנו את האושר הנפלא ביותר...

השתקפות אחרונה אחת

מה היה קודם, התרנגולת או הביצה? למרות הכימיה של התאהבות, האם זה מיוצר רק על ידי נוכחות של האדם או כל זה כימי סיקור מופעלת על ידי המחשבות שלנו? אני זוכרת כשהייתי סטודנטית לפסיכולוגיה שפרופסור לפסיכוביולוגיה נתן לנו שאלה שעדיין נחקרת: "אנשים מדוכאים כי הם מורידים את רמות הסרוטונין שלהם או שהם מורידים את הרמות שלהם בגלל שהם מדוכאים?

כאשר אנו רואים אדם שגורם כל זה כימי פורצים בתוכנו, אנחנו צריכים לזכור כי יש לנו באמת שליטה על זה. הציפיות שלנו נכנסות לפעולה. אנחנו מכירים מישהו שמפעיל אותנו פיזית ואנחנו מדמיינים סדרה של תכונות שאנחנו אוהבים. שם אנו מתחילים את המטמורפוזה שלנו בצונאמי כימי אשר יעורר כל מיני תגובות בגוף, התנהגות ומחשבה. זה חיוני כדי להבהיר את הנקודה הזאת כי יש אמונה עממית כי לפני ההתאהבות שום דבר לא יכול להיעשות.

יחסים רבים רעילים להמשיך להצדיק כי למרות כל מאוהבים הוא "בלתי נשלט". זה להתאהב יש גורם כימי ברמת המוח לא אומר שאנחנו לא יכולים להתערב. אנחנו חושבים יצורים, ישויות רציונליות ואנחנו יודעים היטב שלפעמים אנחנו מתאהבים באדם הלא נכון. במקרה זה, עבור הרבה כימיה במוח להיות לשים לפעולה, טוב יותר לממש את השליטה על המצב.

הפניות ביבליוגרפיות

ג'וליאנו, פ. אלרד ג '(2001). דופמין ותפקוד מיני. לחץ לחיצה ימנית.

Sabelli H, Javaid J אפקט Phenylethlyamine של השפעה: השלכות טיפוליות ואבחון. Journal of Neuropsychiatry 1995; 7: 6-14.

פישר, ח '(2004). למה אנחנו אוהבים: הטבע והכימיה של אהבה רומנטית. ניו יורק: הנרי הולט.

גארידו, חוסה מריה (2013). כימיה של אהבה מדריד עורך צ'יאדו

פישר, הלן (2009). למה אנחנו אוהבים מדריד: שור

שירה אהבה לבבית של גבר עם הפרעה אובססיבית כפייתית (OCD) מעט נאמר על איך אדם עם הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית חווה אהבה ושבר לב. כאן אנו משאירים עדות קורעת לב ומרגשת. קרא עוד "