הכימיה של האהבה היא תרופה חזקה מאוד

אהבה היא אחת התחושות המדהימות ביותר שאנשים יכולים ליהנות. אבל, האם אי פעם שבר את נשמתך? שברת את הלב שלך לחתיכות?

סם האהבה: מדוע אהבה ממכרת?

הכימיה של האהבה יכולה לגרום לך להרגיש במלוא התנופה, לגרום לך לסבול מטה או לגרום לך להרגיש את הקוף עבור מישהו. כי אהבה היא כמו סמים הוא לגמרי נכון, ויש לו כמה תופעות לוואי מוזר מאוד.

כפי שציינו מחקר של אלברט איינשטיין לרפואה, כשהאהבה שבורה כמו כאשר אדם מכור לסמים, את ההשלכות של התמכרות כל כך חזקות שיכול להוביל דיכאון חמור והתנהגויות אובססיביות. כפי שראינו במאמר האחרון, אהבה יכולה לגרום לתלות רגשית. בשורות הבאות תדע למה.

• אולי אתה מעוניין: "31 ספרי הפסיכולוגיה הטובה ביותר שאינך יכול לפספס"

התרכובות הכימיות וההורמונים שאהבה מייצרת

אהבה משחררת דופמין, סרוטונין ואוקסיטוצין, ולכן כאשר אנו מתאהבים אנו חשים נרגשים, מלאי אנרגית תפיסת החיים שלנו היא מעולה. אך הנוירוכימיים ההתאהבות לבוא מטוסים ולאורך הזמן, כפי שקורה כאשר מישהו משתמש בסמים על פני תקופה ארוכה של תקופה ארוכה, מגיעה סובלנות או מה שידוע בכינויו הרגל.

כאשר המפל הכימי נופל, יש הרבה אנשים שמפרשים אותו כאובדן אהבה (מקדונלד ומקדונלד, 2010). מה שקורה באמת הוא כי קולטנים עצביים כבר התרגלו זה עודף של זרימה כימית והמאהב צריך להגדיל את המינון להמשיך להרגיש את אותו הדבר. זה יכול להפוך תנודה טבעית למשבר, ואת הביטוי נחמד יכול לבוא: "אני לא מרגיש אותו דבר". אבל לעזוב את מערכת היחסים לא תמיד כל כך פשוט.

המוח זקוק לתהליך התאוששות כדי לחזור לרמות נורמליות של זרימה כימית וזה לוקח זמן להתאושש יציבות.

• אולי אתה מעוניין: "31 ספרי הפסיכולוגיה הטובה ביותר שאינך יכול לפספס"

אוקסיטוצין: חיבוק שווה אלף מילים

המפל הכימי יכול לגרום לנו לאבד את הסיבה שלנו, אבל למה זה קורה??

נוירולוגים מומחים כגון גארת לנג מאמינים בכך אוקסיטוצין מסייע ליצור קשרים קבועים בין מאהבים לאחר הגל הראשון של הרגש. ההורמון פועל על ידי "שינוי הקשרים" של מיליארדי מעגלים עצביים. הורמון זה ידוע כנוירוטרנסמיטר של אמון או חיבוקים ומשוחרר בכמויות גדולות במהלך האורגזמה ובכמויות קטנות יותר כאשר אתה מוחזק ביד או כאשר בעלי חיים מלקקים את התינוקות שלהם.

אוקסיטוצין הוא חומר אנדוגני (מופרש על ידי הגוף) ופועל כסם (חומר אקסוגני מוחדר לגוף מבחוץ), משחרר משדרים כגון דופמין, נוראדרנלין (נוראפינפרין) או הסרוטונין. אלה נוירוטרנסמיטורים לאפשר למוח להציף עם phenylthylamine. זה הכימי של המשפחה של אמפטמינים, ונמשך במוח של כ 4 שנים על התיאוריה של דונלד פ קליין ומייקל ליבוביץ שצצו של שוקולד 80 עשיר המתחם הזה, זה הרגיל כי במהלך "רומן" כמויות מוגזמות נצרכים.

זוחלים משחררים אוקסיטוצין בזמן קיום יחסי מין, אך יונקים מייצרים אותו כל הזמן. זו הסיבה זוחלים להתרחק זוחלים אחרים למעט כאשר הם מזדווגים, בעוד היונקים יוצרים קבצים עם קרובי משפחה, litters או עדרים. ככל אוקסיטוצין משוחרר, ככל שאתה מרגיש מחובר לאדם האחר. אבל עלינו לזכור, כי רמות ההפרדה של נוירוטרנסמיטורים או הורמונים, תלויים גם באמונות שלנו ובתפיסתנו את הדברים. הרעיונות, הדעות הקדומות, הערכים, החוויות, הציפיות או הפנטזיות שיש לנו, יכולות לגרום לנו לשחרר פחות או יותר כימיקלים. תהליך זה עוקב אחר דפוס קבוע: יותר מגע, אוקסיטוצין יותר, יותר ביטחון (חיזוק נוסף של חיבורים עצביים). ציפיות או דמיון, גם לשמש צורה של קשר וללכת דפוס זה.

אבל אנחנו לא מבינים כי ברור, אוהבי לא תמיד באים לענות על הציפיות שלהם אחד מהשני, להיות מציאותיים או לא. זה יכול להוביל למצב של תסכול. כמו כן,, מגע עם שותף לשעבר יכול לחיות מחדש את הדפוס או הקשר בין הנוירונים, ולכן רוב הפסיכולוגים המומחים באהבה ממליצים על טיפול הכל או כלום כדי להתגבר על הפסקה. כאשר אתה מפסיק לשמור על קשר עם אהובך, קשרים נחלשים, ועם הזמן, הישנות הופכים פחות תכופים.

גם לאוקסיטוצין תפקיד חשוב בקנאה. עבור המוח של היונקים, כל אובדן של אמון הוא חירום מסכן חיים. כאשר כבשה מפרידה מעדר, רמות האוקסיטוצין יורדות ורמת הקורטיזול עולה. קורטיזול הוא התחושה שאנו חווים כפחד, חרדה או חרדה. זה עובד עבור הכבשים על ידי מניע אותם להתחבר מחדש עם הצאן שלהם לפני שהם נאכלים חיים. אצל בני אדם, קורטיזול ממיר ציפיות מתוסכלות או חוסר ביטחון במצבי חירום.

סרוטונין: הנוירוטרנסמיטר של האושר

קבלת כבוד מרגיש טוב מאז זה מגרה את שחרורו של סרוטונין (Cozolino, 2006). בעולם החי, הדומיננטיות החברתית מביאה יותר הזדמנויות להזדווגות ולצאצאים נוספים. בעלי חיים אינם שולטים במטרות לטווח ארוך, הם שולטים כי סרוטונין גורם להם להרגיש טוב.

זה ניתן לראות אנשים רבים, ואת בפני עצמו, אתה חייב להודות כי תשומת לב רומנטית על ידי אדם בעל מעמד גבוה, מעורר רגשות חזקים גורם לך להרגיש טוב. הבעיה מתעוררת כי המוח שלך תמיד רוצה יותר כבוד לקבל יותר סרוטונין. השותף שלך יכול לתת לך את ההרגשה בהתחלה והוא יכול לתת לך את הכבוד שאתה צריך או לעזור לך להרגיש מכובד על ידי אחרים. אבל מוחו מקבל כמובן מאליו את הכבוד שכבר יש לו, ועם חלוף הזמן הוא רוצה יותר ויותר לקבל מנה גדולה יותר של רגשות טובים. לכן כמה אנשים תמיד לעשות יותר דרישות על יקיריהם, ואחרים, כל הזמן מחפשים שותפים או אוהבי מעמד גבוה יותר. הערכה עצמית משחקת תפקיד חשוב בהיבט זה וכדי למנוע נפילה לטעות, זה עוזר להבין טוב יותר את מקורותיה של הדחפים שלנו neurochemical.

סרוטונין פועל על רגשות ומצב רוח. היא אחראית לרווחתה, יוצרת אופטימיות, הומור טוב וחברותיות והיא ידועה כבעלת תפקיד חשוב בעיכוב של כעס ותוקפנות. רמות נמוכות של סרוטונין קשורות עם דיכאון ואובססיה (סימפטומים של שברון לב). תרופות נוגדות דיכאון אחראי הגדלת רמות הסרוטונין כדי לתקן את הליקוי הנוירוכימיים, ובגלל זה פרוזאק (המפורסם ביותר על פני כדור הארץ נגד הדיכאון) קורא לזה סם אושר. חוויות חיוביות קבועות ומחשבות חיוביות גם להגדיל את רמות הסרוטונין. מצד שני מחשבות לא נעימות, חדשות רעות, לדבר על דברים עצובים ומדאיגים או להתעצבן, לעכב לחלוטין סרוטונין ההפעלה.

דופמין: מכור לאהבה

דופמין קשור להנאה, והוא הנוירוטרנסמיטר שמשחק תפקיד חשוב בהימורים, שימוש בסמים, וגם באהבה. כאשר אנו מתאהבים, דופמין הוא שוחרר, מה שהופך זוגות להרגיש אופורית ואנרגטית. "אם מישהו הוא ייחודי בחייהם ומתמקד באדם הזה, זה בגלל שדופמין המערכת הופעלה", אומרת הלן פישר (2004), אנתרופולוגית ביולוגית..

Dopamine חשוב שכן הוא מעורב במערכת גמול. תענוג גורם לנו להרגיש טוב, שיש לנו סקס, שאנחנו אוכלים מזון, וכי אנו עושים דברים המאפשרים לנו לשרוד. אבל הן בתרופה והן באהבה, כאשר הגירוי החיצוני (סמים) או אינטרנו (אוקסיטוצין) נעלם, זה יכול ליצור בעיות חמורות לאדם. ואז מופיע הקוף והאובססיה.

Noradrenaline: מנה של אדרנלין

נוראפינפרין או נוראפינפרין הוא הנוירוטרנסמיטר שמעורר אופוריה במוח, מרגש את הגוף ומעניק לו מינון של אדרנלין טבעי. זה גורם ללב פועם מהר יותר, לחץ הדם עולה ועושה לנו לנשום יותר בכבדות כך שיותר חמצן מגיע לדם. זה גורם לסימפטום של הדקלים המיוזעים ואת הסומק של השלבים הראשונים של התאהבות.

התרופה של אהבה לעומת סיבה

בעלי החיים הם מפתיע תובעני עם מי הם באים יחד. אהבה חופשית היא לא משהו טבעי. בכל מין, מין, יש משהו ראשוני. לבעלי חיים יש יחסי מין רק כאשר הנקבה היא פורייה פעילה, למעט הבונובו (שעושים זאת למזון ולפתרון קונפליקטים). שימפנזים נשים מקיימות יחסי מין רק חמש שנים. בשאר הזמן הם בהריון או סיעוד, וללא ביוץ, הזכרים אינם מעוניינים. כאשר ההזדמנות קוראת, זה אירוע חשוב. הברירה הטבעית המיוצרת בבני אדם היא המוח שהתפתח כדי למקסם את ההתרבות, ואת neurochhemicals של אושר התפתח כדי לקדם התנהגות הרבייה. זה לא הגיוני בעולם עם פיקוח על הילודה וקיימות. אבל בטבע, היית צריך להתמקד בהפקת תינוקות רבים. לכן, הברירה הטבעית יצרה מוח עם כימיקלים מאושרים לתגמל התנהגות הרבייה.

אהבה מקדמת רבייה, שגורמת להרבה חומרים כימיים שמייצרים אושר. מין הוא רק היבט אחד של התנהגות הרבייה. אהבה מניעה את העולם כדי להיות לבד עם אותו אדם מיוחד. כמובן, הסיבה היא מעל אלה בנאלי bialities אבל neurochhemicals של אושר, לגרום לזה להרגיש כל כך טוב להיות מאוהב, כי המוח הוא מחפש דרכים להשיג יותר. הנוירוכימאים עושים את עבודתם ללא מילים, ואנחנו מחפשים מילים כדי להסביר את הטירוף של המניעים שלנו. לפעמים קל יותר לרמות או לתמרן מאשר לנסות להבין את זה.

לסיכום, אנחנו רוצים להיות מאושרים ויש לנו את מקסימום של neurochemicals של אושר. אנו מקווים כי של אהבה והיבטים אחרים של החיים. אבל לא משנה כמה נוירוכימיה אנחנו מקבלים, בטווח הארוך, המוח מתרגל להתאהב כמו כאשר יש סובלנות לתרופה. לדעת למה זה קורה יכול לעזור לך לנהל את ההתנהגות שלך למרות אותות neurochemical מבלבל.

יש חדשות טובות. אל תאשים את עצמך אם אתה לא אותו דבר כמו היום הראשון עם השותף שלך. אתה צריך לדעת איך להבחין בין אהבה להתאהב. האהבה קשורה לאמונות ולערכים, והתאהבות, הם סדרה של תגובות כימיות המיוצרות באזורים שונים במוח, שגורמים לנו תפיסה אידילית של אדם. עם זאת, זה לא רע בכלל, אתה רק צריך לחיות עם מערכת ההפעלה אשר שמרה על בני האדם חיים במשך מיליוני שנים.

הפניות ביבליוגרפיות:

• פישר, ח '(2004). למה אנחנו אוהבים: הטבע והכימיה של אהבה רומנטית. ניו יורק: הנרי הולט.
• Izard, C. (1991). הפסיכולוגיה של רגשות. ניו יורק: מליאת העיתונות.
• פיג'ון, ר. (1982). תורת הבונד בואנוס איירס: חזון חדש.