האושר בנוי על דברים קטנים

זה עלול להפתיע אותך. אם נסתכל במילון של RAE, ההגדרה של המילה "אושר" מספרת לנו שזה "e"מצב נפשי אשר נהנה הנאה של טוב". כמובן, מוסד השפה הנערץ שלנו אינו חייב לדעת על הפסיכולוגיה; ברור כי רעיון כזה בא לתמוך שוב כי דימוי שקר כי כדי להשיג אושר אחד חייב לצבור דברים: בתים, מכוניות ...

אנחנו לא יכולים להכחיש כי אנשים צריכים אותם חומרים חומריים לחיות, יש עבודה ועונש כלכלי עם אשר יש צעד בסיסי עבור האושר שלנו. למרות שאנחנו חייבים להיות מודעים מאוד לכך החומר לא תמיד מכסה את כל הצרכים המורכבים שלנו כבני אדם.

לאנשים יש שאיפות, צרכים בסיסיים כמו אהבה, התגברות, סיפוק אישי, רווחה יומיומית, שלווה, איזון רגשי, להגיע לחלום, להרגיש מוגשמת ... ממדים בלתי נראים שלא תמיד מכסים פנקס צ'קים טוב.

כמו שאמרתי את הביטוי המפורסם, אושר אינו מטרה, אלא נתיב כי אנחנו צריכים לבנות מיום ליום. האם אתה מסכים?

אושר חבוי בדברים קטנים

אנו בטוחים כי אתה יודע יותר מאדם אחד שמדבר אליך על בסיס יומי על הפרויקטים שלך כמו מטרות הסופי כדי להשיג את האושר האמיתי שלך.

"כאשר אני מקבל קידום שלי אני יכול לקנות את הבית שאני רוצה להיות מאושר." "כשאני מוצא את האדם הנכון, אני יכול להיות מאושר באמת". "אני רוצה לעשות את הנסיעה לפחות להיות מאושר לפחות שבוע".

אם אתה לתקן את האושר שלך בעתיד הקרוב פחות או יותר, באיזה אופן אתה חי את ההווה שלך?זה יותר, כמה זמן ניתן לתכנן אושר??

זו טעות. אנחנו יכולים להגדיר מטרה, אבל לא את האושר שלנו. כדאי לקחת בחשבון את ההיבטים הבאים:

• מה שחשוב הוא שלנו "כאן ועכשיו". ההווה שאתה חי הוא זה שמגדיר אותך, את הנתיב שאתה transiting עכשיו כי אתה ראוי לעבור עם אושר, איזון ושלווה.
• העתיד עדיין לא קיים. אתה יכול לעגן בו מטרות אישיות או מקצועיות המניעים את היום שלך, אבל בזמן שאתה מגיע אליהם, מנסה להיות מאושר. כי כל צעד יומי עד מטרות אלה, היה שווה את זה כי עשית את זה להיות מאושר.
• אושר הוא לא משהו שנמצא במקרה. גם לא ישות רגעית וחולפת. האושר בנוי ומצא את הדברים הקטנים ביותר, הכי חסר משמעות.

לאושר אין מתכונים קסומים

קח רגע את הצעדים שלך או כי נראה כי יש לך קבוע בעתיד, ו להתבונן מה יש לך סביבךYou

יש לך משפחה, חברים שגורמים לך לצחוק, יש לך מישהו שלוקח את היד שלך כדי לתת לך תמיכה. אתה יכול לשמוע את הצחוק של הילדים שלך כל יום, יש לך בריאות, חיות מחמד שנותנים לך אהבה ללא תנאים. יש לך את הרגעים של הפרטיות לחלום, אתה מרגיש את השמש ואת הריח של עצים, אתה מתעורר בבקרים עם אשליות וליהנות קריאת ספר טוב או להתרגש על סרט טוב. אתה מרגיש חופשי כשאתה הולך, כשאתה רץ בגשם ... כל זה, גם אם אתה לא מאמין, הוא גם אושר.

אין מתכון קסם להיות מאושר, אנחנו צריכים להבהיר את זה. אנחנו גם צריכים להיות מודעים לכך אושר הוא לא תמיד קבוע. יש עקומות, נופלים, חורים שחורים קטנים וגדולים שלפעמים גוררים אותנו ומפרקים אותנו קצת פנימה.

אין חיים ללא כאב ואין תרופה יעילה יותר מאשר סבל כדי לדעת איזה אושר הוא, ולכן, לפעמים, מה שאנחנו צריכים להעריך ביותר הוא רוגע, כי שלווה רגועה שבה להיות טוב עם שלנו ועם עצמנו.

אושר פשוט הוא הכי מתגמל, אבל לא כולם יודעים או יכולים לראות את זה.

לפעמים, יש מי שרוצה רק לצבור דברים, לקבל דברים ואפילו לאסוף אנשים ... אבל הלב שלהם עדיין ריק. לא משנה איזה מאמץ אתה עושה, האושר שלך תמיד חולף כי אתה לא מסוגל להבין הסוד האמיתי של החיים: לחיות בשלווה, להעריך דברים קטנים ולהיות טובים עם עצמך. למד להיות צנוע להיות מאושר עם כל מה שסביבנו.

אם אתה לא מרוצה ממה שיש לך, אתה לא תהיה מאושר עם מה שאתה חסר, אם אתה לא מרוצה מה יש לך בחיים, אתה לא תהיה מרוצה עם מה שאתה צריך, או מה אתה חושב שאתה צריך. קרא עוד "