קבלה עצמית היא בדרך לאושר

כולם משתוקקים לחיים האלה להיות מאושרים. יש לקבל אותם עם עבודה טובה, שותף יציב או עם חומרים רבים חומר. עם זאת, יש דרך להיות מאושר באמת פשוט והטוב מכול הוא שזה בהישג ידנו. זה על תמיכה עצמית. כלומר, להכיר זה את זה לעומק, לדעת מי הם נקודות חזקות וחלשות, כך שבסופו של דבר אפשר לאהוב את עצמך כפי שהוא.

לכן, קבלתם של מאפיינים מסוימים מוחזקים אין פירושה ויתור על הרצון להשתפר בכל יום, אלא בהתייחסות לעובדה שאנו אומרים לעצמנו שאנחנו שווים או שאנחנו יותר מזה שאנחנו לא כל כך אוהבים את עצמנו..

אנחנו יכולים לקוות כי כמה קילוגרמים להיעלם או כי השומה הולך. אבל ¿עד כמה הקרב הזה ראוי לנו להשתמש בכוחנו ובמחשבותינו?? ¿האם זה באמת נתיב של אושר או נתיב של תסכול?

הדרך לשלמות היא לעתים קרובות יותר מאשר נתיב כי הוא מוקרן ודורש מבחוץ. ברציפות, מיליוני חברות עם האינטרסים שלהם מנסים עם הקמפיינים שלהם להפנים את מה עבורם הוא מעלה וליקוי. בדרך זו הם מכוונים את הביקורת שלנו ודוחפים אותנו להרחיק את עצמנו מתדמית מי שאנחנו, הדימוי של מי שאנחנו רוצים להיות. הם מעודדים אותנו להתחיל מאבק על אושר כוזב כמו מניפולציה. כדי להגן על עצמנו, זה יכול להיות חיובי לשקול היבטים מסוימים.

אי אפשר לרצות את כולם

כמו כל אדם שונה לחלוטין עם טעמים ודעות שיכולים להסיח את הדעת לחלוטין מן עצמך, זה בלתי אפשרי לרצות את כולם סביבנו. מסיבה זו, אל תעשה את המאמץ תמיד ליפול היטב לכל מי חוצה את הנתיב שלך. יהיו אנשים שיקבלו אותך כמו שאתה עם הפגמים שלך ואת המעלות שלך, אבל אחרים פשוט לא. עם אלה האחרונים לא לבזבז את הזמן היקר שלך. ¿או זה שווה שיש אנשים לצד שלך עם מי אתה לא מרגיש בנוח?

קבלת הטעויות שלך יגדיל את ההערכה העצמית שלך

הסופר הצרפתי המפורסם ז'ול ורן אמר פעם: "המדע מורכב משגיאות, אשר, בתורו, הם הצעדים לקראת האמת."עם זאת רציתי לומר עד שתעשה טעות, אתה לא מבין את הטעות שעשית, אז זה נראה חשוב מאוד לא לעשות דרמה בכל פעם שמשהו משתבש, אתה צריך לקחת את המצב הזה עם פילוסופיה מסוימת, עם אופטימיות ואפילו הומור מאוחר יותר אל תיפול על אותה אבן שוב. בדרך זו, אחד יידע טוב יותר יהיה להרוויח הערכה עצמית.

¿עדיין אינך מקבל את עצמך בכמה היבטים? ובכן, אין בעיה. קח עיפרון ונייר, ולהתחיל להצביע על כל הטעויות והמעלות שמגדירים אותך כאדם. ¡אבל אתה צריך להיות כנה עם עצמך! אתה תהיה מופתע כמה דברים טובים שאתה יכול לקבל. כמו כן, דרך אחרת של ידיעה עצמית מקבל את עצמך היא לשים את עצמך מול המראה לאחר צפייה בסרטון זה. ¡אני מקווה שאתה אוהב את זה ולעשות לפחות אתה רוצה קצת יותר!

תמונה באדיבות Desireé