רגשות שפוגעים בלב

הלב מאפשר לאחד את כל ההיבטים של האדם, להיות האיבר שדרכו האהבה מתועל, מובנת הוא הבין את הבלתי נסלח הוא נסלח.כל שינוי משחרר התנהגויות שונות באופן פרימיטיבי, ואם שינויים אלה גדולים יכולים להימשך זמן רב, לשנות את האישיות ואפילו את הדרך לקבל החלטות ולפעול מבחינה רגשית.

כמו כן, הלב שלנו הוא המרכז שממנו נובעות הרגשות האותנטיים והכוחניים ביותר, אותם אלה המסודרים בצורה גרועה עלולים לגרום נזק בלתי הפיך בצורת מחלות לב.

כאשר רגשות בסיסיים מוסדרים, כגון פחד או עצב, דיכוי חוזר של הצרכים הבולטים של איבר זה יכול להתרחש., העומס הרגשי מקורו. בעיות לב מתבטאות הפרעות קצב, דפיקות לב, התקפי לב, דופק חלש, לחץ דם ומתח בחזה.

לפעמים הנזק לא עובר דרך הגוף, אלא דרך הלב

מה הקשר בין הלב לרגשות?

מחקרים מדעיים הראו כי התקשורת בין המוח והלב מבוססת בשתי דרכים. במילים אחרות, הלב שולח איתותים רבים למוח כמו המוח שולח אל הלב. כתוצאה מכך, אם הלב פועם בצורה עקבית (מוטעמות), שולח אותות למוח כדי לחסל מתח ידי תהליך פיסיולוגי של הפחתת הורמוני לחץ גובר הורמונים חיוביים.

קצב הלב הוא השתקפות אמיתית של מצבנו הרגשי. הרגולציה הרגשית של האדם באה לידי ביטוי בדופק, אשר בתורו משקף את מעמדה בשאר חלקי הגוף. הגוף מפרש פעימות רגשיות אלה ביחס למצב הפיזיולוגי שבו הוא נמצא, יכול להיות מצבים רגשיים שליליים, באים לידי ביטוי לחץ, מתח, פחד או מצבים רגשיים חיוביים, מוחצן בשמחה, שלום, שלום, שלום וכו '.

השינוי הפסיכולוגי המתרחש עם השינוי בתפקוד הלב יהיה קשור למה שמכונה "מודעות אינטרוספקטיבית". כלומר, הדרך שבה המוח שלנו מפרש את המידע של המדינה שלה באותו רגע.

רגשות אינם במוח או בלב, הם מחוברים זה לזה

איך רגשות משפיעים על הלב

בעיות לב נובעות בין היתר מן ההשפעות המיוצרות על ידי חוסר איזון רגשי, מפגין חוסר איזון זה בעצבנות, חרדה, בעיות לשלוט ברגשות אחרים. פסיכולוגית המאני התנהגויות דיכאון, היסטריה, צחוק מוגזם או בלתי הולמת, עצב, פגיעות, חוסר רצון, רגישות יתר, נדודי שינה רמה מנטלית כמו חולשה, חוסר או אובדן זיכרון.

כל חוסר איזון הרגשי אלה יכול להוביל להגביל את האיבר של הנפש, עד כדי כך שליטת גירעון רגשית יכולה לגרום לבעיות בבטן העליונה, החולשה, חום, עייפות, גוף מתוח, דיכאון, כאבי ראש, גפיים קרים, כאב כתף, סחרחורת ו / או הזעה מופרזת.

תסמינים אלה, הנגרמים על ידי חוסר שליטה רגשית, הם אלה הגורמים לבעיות לב אשר מופיעים עצמם הפרעות קצב, דפיקות לב, התקפי לב, דופק חלש, לחץ דם, מתח בחזה.

המודעות לתסמינים אלה, יחד עם הבהרת המטרות שלנו, יכולה לגרום לנו לראות אם אנחנו בכושר איתם באמצעות המחשבות, הרגשות והפעולות שלנו.מודעות זו באה מתוך רציונליזציה של חזון ברור וישיר, הנובע ממה שהלב שלנו רוצה לספר לנו, הן מבחינה פיזיולוגית והן מבחינה רגשית.

שליטה במצבים רגשיים שליליים וחיוביים לחיוביים היא המטרה הראשונה בדרך של טרנספורמציה וריפוי אישי שיסייעו לנו לשמור על בריאות רגשית טובה.

מהו האיבר היחיד שאפילו התנפץ ממשיך לעבוד?

תסמונת לב שבורה

האם מישהו יכול למות מתוך אהבה? ה תסמונת הלב השבור או תסמונת Takotsubo, נגרמת בדרך כלל על ידי לחץ פיזי או פסיכולוגי קשה. לפיכך, אם השותף שלנו משאיר אותנו ואנחנו לא מצליחים להתמודד עם המצב מגיע לסבול מתח פסיכולוגי חמור, התוצאות עלולות להיות סובל תסמונת הלב השבור.

מה זה תסמונת? כפי שהוא עומד Morales-Herández (2016), זה בערך "שעות תפקוד חלוף עד שבועות, החדר השמאלי מראה דפוס ייחודי של תנועה חריגה ומחלות explainable לא כמו איסכמיה כלילית, מחלת מסתמית אבי העורקים, דלקת שריר הלב, כולל".

Mahajani ו Suratkal (2016) הם מדגישים את ההבדלים בין אוטם שריר הלב לבין תסמונת זו:

• ה התכווצויות לב ודפוסי דחפים חשמליים שונים.
• ה צורת הלחץ היא משולשת במקרים של אוטם שריר הלב.
• אם האדם המושפע מתסמונת הלב השבורה אינו מת, ההתאוששות שלך מהירה יותר כי המטופל אוטם.
• החולים לא באו לידי ביטוי ללא גורם סיכון לבבי.

תסמונת זו לא תהיה קשורה רק עם אהבה אהבה, אבל עם כל מצב בלתי צפוי זה מגביר את התרגשות רגשית. לפיכך, מחקרים שונים מצביעים על כך שינוי במצבים רגשיים יכול לפגוע קשות בלב שלנו.

5 רגשות הפוגעים בחלקים של הגוף הגורמים הנפוצים ביותר למחלה הם רגשות שליליים. מציאת המשמעות הרגשית שלו ייתן לנו את המפתח להתאוששות מהירה. קרא עוד "