סליחה ומצפון טוב משמשים כרית טובה

כדי שהצלחתי לסלוח על מישהו שפגע בי או כדי להיות בטוח שאני פעלתי בצורה הטובה ביותר שיכולתי לעשות, עוזר לי להרגיש טוב יותר על עצמי ולהימנע מכאב הראש שגורם לי משהו שמדאיג אותי. עשיתי את הטעויות שלי והם ביצעו אותם איתי, אבל אני תיקנתי וקיבלתי את זה שהם עשו.

הוא אמר כי, באופן כללי, כאשר הדאגות לכלוא את המוח הם לא נותנים לחיות ומעל לכל, ללכת לישון עם שלווה מספיק. מסיבה זו, זה גם למה אני יכול לאשר את זה להבין מה הפעולה "לבקש סליחה" פירושה ולשים אותה הלכה למעשה, זה תמיד משמש כרית טובה.

אני לא מכיר אף אחד שמגיע לו יותר ממי שסלח לו בלי לשכוח שמבקשות סליחה.

מעשה בקשת סליחה

אלווירה סאסטרה אמרה זאת חיים ללא אומץ הם דרך אינסופית בחזרה ואני לא טעיתי בשום דבר, כי תמיד חשבתי על זה לאומץ לבקש סליחה עקבתי אחריו גדולתו של הסלחנות. 

במילים אחרות למעשה כמו 'מבקש סליחה', הדורש קצת ביקורת עצמית, אנליזה עצמית, ומעל לכל, הרבה ענווה, ואחריו את הפרס להפוך את עצמי לאדם טוב יותר.

"אין דבר יותר טוב מאשר להתחבר מחדש עם עצמך לסלוח לאדם האחר הוא צודק או לא, כי אנשים, כאשר הם עושים דברים כואבים, בדרך כלל לעשות זאת כי באותו זמן הם לא יכלו לעשות טוב יותר, כי הם פחדו או על מה שהם היו . אז סליחה זה דבר נפלא ".

-מרואן-

מעשה לבקש סליחה חוסך לי כי זה כרוך בהנחה שלי טעויות כי היו מסוגלים לפגוע באנשים אחרים, לפעמים מאוד יקר. במקרה האחרון זה, סביר להניח שעשיתי את זה בלי לרצות, אבל עשיתי את זה, ו אני מרגישה טוב יותר אם אני מבקשת סליחה ואני נסלח. 

לתת סליחה לאחרים, לסלוח לעצמי ולהשתכר לי סליחה עזר לי לברוח מטינה, על אי הנוחות, על הפצעים שלא נסגרו, על עבר שלא נתן לי להביט אל העתיד.

מה שמכונה בהקשר זה "מצפון טוב"

למעשה של "מבקש סליחה" מוסיפים מטבע הדברים את המצפון, המובן כאן כשופט שמכתיב את התנהגותי: מקפח אותי, מחמיא לי, חושב עליי ועל כנה.

מצפון רע למעשה רע שבוצע או מילה רעה אמר, זה מרגיז אותי, זה מעודד אותי ומחמיר את הבריאות שלי: זה הופך לכרית שלא נותנת לי למצוא את החור שלי ולא מרשה לי לנוח.

"התודעה גורמת לנו לגלות, שאנחנו מגנים או מאשימים את עצמנו, ובהיעדר עדים הוא מצהיר נגדנו".

-מייקל דה מונטן-

כאשר אני מבקש בכנות סליחה והם סולחים לי, או להיפך, הכרית שעליה דיברתי השתנתה: עכשיו אני מוצא את מקומי במיטה ובחיים, עם עצמי ועם אחרים. לאחר "מצפון טוב" הופך צעד קדימה ודלת יותר מאשר אני קרוב, מפנה את גבי על העבר שלמדתי.

כולם ביקשו סליחה

מעשה בקשת הסליחה, במיוחד כשעשיתי הרבה טעויות, גרם לי להתבייש; כי אף אחד לא אוהב לחזור ולהכיר שהוא לא עשה את זה טוב.

עם זאת,, אני יודע שכולם ביקשו סליחה ושזה דבר נחוץ: אף אחד לא מושלם וכולם טועים, כמו שאומרים. מסיבה זו איש אינו נכלל במעשה המתגמל של "מבקש סליחה".

כי כאשר אתה צריך את זה לתקן את עצמך אם אתה לא צודק, לא לשפוט את עצמך כאשר אתה לא מגיע לזה, להיות צנוע אבל לא להשפיל את עצמך; תמיד מזהה שאף אחד, כמוך, יכול לחיות בלי לסלוח או לסלוח לו.

שלושה טיפים לסלוח לעצמך סלח לעצמך כרוך בידע עמוק של הרגשות שלנו. ניהול הרגשות האלה יעזור לנו להשיג סליחה. קרא עוד "