צור תפילה אישית שלך בכל בוקר

תחילת היום הוא אחד הרגעים החשובים ביותר של זה. הסיבה לכך היא, מההתחלה, אנו יכולים להגיע למצב נפשי מסוים שיישאר עד שנלך למיטה. בגלל זה, sאני עושה תפילה אישית בכל בוקר, אנחנו יכולים לצייר את היום החדש של צבעים שאנחנו רוצים לראות.

מה שתפילה אישית עושה בתחילת הבוקר היא לנטוע את עצמנו בצורה חיובית לקראת כל היום. זה עוזר לנו להתמקד במטרות ובמשמעות של אותו יום שמתחיל. פתח את התודעה שלנו לאותו פיסת חיים שיש לנו לנגד עינינו והיא ייחודית ולא ניתנת לתיאור.

"תפילה היא דרך להתחבר עם כל צורות האינסוף".

-אריאל אלדנה-

במאמר זה נדבר על מה התפילה האישית, ואיך אתה יכול לפתח משלך כדי לשפר את הרווחה שלך.

התפילה, כלי של כוח

אנשים רבים עשויים למצוא את זה מוזר לדבר על תפילה אישית. באופן כללי, תפילה היא כלי של דתות שונות לתקשר עם אלוהים. הם כמעט תמיד מעוצבים ומוקמים על ידי אותה אמונה: זה אפשר לדבר עם אלוהות ולבקש עזרה.

במקרה זה איננו מתייחסים לסוג זה של משפטים, אלא לאותם טקסים של דיבור המחברים אותך עם עצמך, עם היקום ועם החיים.

המילה תפילה באה מן השורש הלטיני precarium, שמדבר על חוסר, עוני או מצב הכרחי. גם מן המילה מדויק כלומר, לבקש, לבקש או לעתור. לכן, מנקודת מבט אטימולוגית, התפילה תהיה ערעור שמישהו עושה כשהם זקוקים לעזרה.

בתחום הדתי התפילה מופנית לאלוהים. מאידך גיסא, תפילה אישית מופנית למצפון משלו. זוהי בקשה, אך במקרה זה אין היא מכוונת להשיג את מה שמתבקש על ידי המקרה, גורל או כוחות בלתי נראים. במקום זאת, היא קוראת לריכוז כוח אישי במרדף אחר מה שמכוון.

תפילה אישית, כמובן, חייב להיווצר על ידי עצמך. רק כולם יודעים מה הם רוצים וצריכים כל יום. זה לא מלאי של מטרות, אבל הולך מעבר. האידיאל הוא להגדיר מה המשמעות שאנחנו רוצים לתת ליום מסוים, מעבר למטרות הספציפיות.

כיצד ליצור תפילה אישית?

עדיף לא מראש לעצב תפילה אישית, אלא להשתמש ביצירתיות כדי ליצור אחד חדש בכל יום. במקרה זה אין מדובר בחזרה על קבוצת מילים בעלת משמעות רבה, כפי שהיא נעשית במשפט או במנטרה. חלק מכוחה של תפילה אישית הוא דווקא בתהליך של יצירתה.

הדבר הראשון הוא להבין כי כל יום של חיינו יש משהו קדוש. החיים עצמם מוגבלים: זה נגמר. לכן, כל יום יש ערך עצום, ללא קשר אם יום זה כולל אירועים חיצוניים גדולים או לא. הדבר החשוב הוא, כי זוהי הזדמנות לאירועים פנימיים גדולים להתרחש.

רק כל אחד יודע איזה סוג של אתגרים הם מתמודדים. חלקם זקוקים ליותר שלום, אחרים זקוקים לכאב פחות. לכן זה נקרא תפילה אישית: כי זה אינדיווידואלי לחלוטין. זה בערך un קצר, התמקדו התקדמות קדימה בחלק מהתהליכים הפנימיים המתרחשים בחיים.

תפילה אישית ושלווה

ביצוע תפילה אישית בכל בוקר היא גם דרך להתבונן בעצמנו ולהיות קשובים לעצמנו. במילה אחת, להתחבר עם מה שבתוכנו. זה, בתורו, גם זוהי דרך לדעת את עצמנו טוב יותר לכוון את המאמצים שלנו במודע. זה גם נותן לנו שליטה רבה יותר על חיינו.

דוגמה לתפילה אישית בבוקר יכולה להיות זו:תן אהבה לפרוח היום. היום אני יכול לתת את כל היכולת שלי להבנה ורכות לאחרים, כדי להפוך את קיומי לתרומה אמיתית לאנושות" איך זה נראה, זוהי בקשה, בקשה. הדבר המעניין הוא שעושה אותה מציאות בידינו.

לכל זה, תפילה אישית היא גם דרך להרגיע את הרגשות ולהיות רגועים יותר. אימפרגנה משמעות וערך היום שלנו. לכן זה גורם לנו להרגיש טוב יותר עם עצמנו ועם הקיום שלנו.

התפילה האישית פותחת בפנינו נקודת מבט שממנה ניתן לראות שלכל יום יש ערך מיוחד ושהאין לנו מספר אינסופי של אופקים חדשים.. אם אתה מתחיל לעשות אחד בכל יום, תתחיל לשים לב לתוצאות מיד.

חינוך בערכים, אחריות לכל בתי הספר לא רק ללמד את הנושא המתאים לכל נושא. הידע הוא חשוב, אבל החינוך בערכים הוא אפילו יותר חשוב כי זה נוגע לכולנו. קרא עוד "