אנשים רבים חושבים כי להיות אדם עצמאי אומר שיש מספיק כסף כדי לא לסמוך על אף אחד. אחרים מצביעים על עצמאות נרכשת על ידי היכולת לבחור מה לעשות בלי לבקש מאחרים רשות. שתי ההגדרות נכונות, אבל הן יכולות גם להיות משולבות למשהו המתאים ביותר למה ש"להיות עצמאית "פירושו באמת..

להרוויח הרבה כסף (או מספיק כדי לשרוד) קשורה לפעמים לצורך ולא כל כך לרצון. כמו כן,, אוטונומיה צריכה ללכת מעבר לאיזון שיש לנו בחשבון הבנק שלנו או במזומן בתיק שלנו. אם אתה יכול לשלם את ההוצאות שלך, מזל טוב! אבל זה לא כל מה שאתה צריך להיות אדם עצמאי בבירור.

למעשה, האוטונומיה קשורה יותר ליכולת לשלוט על חייך: לדעת לאן ללכת, לא מחכה לאחרים להגיד לך מה לעשות, וכו ' העצמאות קשורה גם ליכולות שלך לפתור את הדברים, את שאיפותיך ואת יעדיך, את היכולות שלך לעשות את המשימות שלך בעצמך מבלי לציין את עזרת הזולת, את הדרך שבה אתה מסתכל על העתיד וכו '..

"להיות אדם עצמאי הוא מיעוט קטן, זוהי הזכות של החזקים"

-ניטשה-

אם אתה מגיע לשלב מסוים של החיים שלך שבו אתה לא יודע אם אתה עצמאי או שאתה רוצה לנתק את עצמך מן הסובבים אותך, זה זמן טוב לשים לב היבטים בסיסיים המגדירים אדם אוטונומי.

איך להיות אדם עצמאי?

כדי להיות מבוגר עם אוטונומיה מספיק לעשות את מה שאתה רוצה ולא לסמוך על שום דבר או מישהו, זה יהיה טוב:

• אכפת לך יותר מעצמך, הן פיזית והן נפשית ורגשית. אם אתה לא מכבד את עצמך, זה בלתי אפשרי לך ליהנות מלא חיים. לכן, אם המוח שלך ואת הגוף שלך לא במצב טוב יהיה יותר סיכוי לחלות, להיות במצב רוח רע ומעל הכל, תלוי בסובבים אותך.
• להיות ממושמע. זה באמת חשוב כי הסדר ואת העובדה להיות קפדנית עם עצמנו עוזר לנו לקחת אחריות על מצבים. לא להיסחף על ידי רגשות. יש לו כוח רצון המאפשר לך לצאת מכל מצב.
• לסמוך על עצמך. זהו צעד בסיסי להיות עצמאי. אם אתה מאמין ביכולות שלך, היכולות והמעלות, יהיה לך קל יותר להמשיך ללכת לאורך השביל לקראת הגשמת החלומות והרצונות שלך.
• להרגיש את "טעם" החיים. אנשים התלויים באחרים להיות מאושרים לא יודעים את היתרונות של החיים. ההחלטות שהם עושים תמיד קשורות עם אחרים, לא עם עצמם. אמנם להיות עצמאית לא אומר להיות אנוכי, זה עשוי להיות צורך לשים לב יותר לרגשות של אחד ולמצוא "מלח החיים" בכל מצב.
• נסו למצוא את "חצי מלא זכוכית". אחד המאפיינים שכל האנשים העצמאיים צריכים להיות אופטימיות. כמובן, בידיעה שהחיים טובים גם אם הדברים נראים לטעות, אבל גם להיות מסוגל לשמוח את הפרטים הקטנים היומי.

בקיצור, הסכום של מיליוני גרגרי חול הוא מה בונה חוף. אותו הדבר קורה לנו עם מה שקורה לנו ומה יש לנו. להיות אסיר תודה יותר על מה שיש לך ולא לבזבז את הזמן שלך או אנרגיה על מה אין לך (או להתלונן)

העובדה של היותך אדם עצמאי פירושו כי בעוד שאחרים יכולים לתת את דעתם ולעזור לך בפעילויות מסוימות, אתה הקפטן של ספינה בשם "החיים עצמם". אף אחד לא ייתן לך מילות עידוד אם אתה לא עושה את זה. מצא את המוטיבציה העצמית כי הוא היעיל ביותר עבורך.

זכור כי כדי להשיג את עצמאות אתה רוצה כל כך הרבה עליך להאמין בעצמך, מה טוב בשבילך, כי אתה לגדול למצוא את מה שאתה צריך. אף אחד לא יעשה משהו בשבילך כי, כמו חורחה Bucay אומר "קיום אינו מכניס נציגים".

אני יכול סוף סוף לחיות בלעדייך! (עצמאות רגשית) עצמאות רגשית היא עמוד יסוד להערכה עצמית טובה, היכן להימנע מלהיכנס למערכות יחסים תלויות שבהן אנו מאבדים את שלמותנו. קרא עוד "