איך להיות אדם קר מאוהב

יש אנשים שמגיעים לרגע בחייהם כשהם מציירים את המסקנה שהם רוצים להפסיק לסבול בגלל סיפורים שבהם הם נותנים הרבה ומקבלים מעט בתמורה. או, גם, סיפורים שנראים לחזור על תוכנית דומה. אז זה כאשר האדם תנוחות להיות קר מאוהב.

המסר הזה, למעשה, יכול לבוא לידי ביטוי גם עם הרעיון של לקיחת מרחק רגשי גדול יותר להתאהב כדי לא לבלבל את זה עם אהבה. ¿איך להיות אדם קר מאוהב? ב פסיכולוגיה באינטרנט, אנחנו נותנים לך את המפתחות כדי להגן על הלב שלך. עם זאת, לא לבלבל את הרעיון הזה לא מרגיש.

1. ייעוץ מן הפסיכולוגיה להיות אדם קר מאוהב
2. איך להיות אדם קר וחושב כשאתה רוצה לשכוח מישהו
3. איך לא להרגיש רגשות במערכת יחסים לא יציבה

ייעוץ מן הפסיכולוגיה להיות אדם קר מאוהב

1. למד מחוויות העבר שבו ראית איך השתנה סיבוב הסיפור מאכזבה ששברה את האידיאל שעליו חשבת על אותו אדם. נסה להפוך את הידע הזה לתוך זהירות. זה לא על הפסקת להאמין באהבה, אבל ההבנה שלפעמים, אנשים אינם כפי שהם מוצגים בהתחלה. וזה, אם כן, יש צורך לתת זמן להכיר מישהו.
2. השתמש סיבה. התחושה היא חשובה מאוד, עם זאת, הלב הוא חכם כאשר הוא מואר על ידי האור של התבונה. ¿כמה פעמים המוח שלך אומר לך דבר אחד ואת הלב שלך אומר לך את ההפך? לפעמים, רציונליות יכולה לעזור לך לשים תחושה בהקשר שלך כדי לא לקבל החלטות על ידי דחף טהור.
3. לעולם אל תתקבל החלטה דרסטית בחיים שלך אם אתה באופוריה של enamoramieno. הישאר נאמן להרגליך ולהרגליך. אבל אל תשנו את כל חייכם ברגע זה, כי מיד אחרי שאתם יכולים לחזור בתשובה.
4. לעולם אל תעשה משהו שאתה לא רוצה לעשות גם אם אתה מרגיש שאתה מאכזב את האדם השני בדרך זו. אם אתה מרגיש שהוא מבקש ממך לוותר על היותך להיות האידיאל שלו, אם כך, להקשיב השכל הישר שלך. אם זה אומר לך הודעות התנאי החופש שלך, לעשות את אותו הדבר. לדוגמה, להיזהר עם ההודעה הזו: "אם אתה אוהב אותי, היית עושה את זה בשבילי".
5. דרג את רמת המעורבות בהיסטוריה כדי להשיג ביטחון בכל החלטה שתבצע על ידי הקשבה לקצב הזמן הפנימי שלך שהוא החשוב ביותר.

איך להיות אדם קר וחושב כשאתה רוצה לשכוח מישהו

אחד המצבים שבהם אנשים רבים מסיקים כי הם רוצים להיות קר וחושב באהבה היא כאשר הם רוצים לשכוח אדם ומאמינים כי זו הדרך הטובה ביותר להשיג זאת.. ¿כיצד למלא מטרה זו?

1. נניח את המחויבות שלך לגישה זו

אם זה באמת הרצון שלך, אז, לשקף את הסיבות מדוע אתה רוצה לאמץ את הגישה הזאת להיות עקביים בפועל למטרה זו. לדוגמה, אם האדם השני כותב לך הודעה, אל תענה על כך.

2. להיות ברור על המטרה

אם לאמץ את זה יחס של קור כמנגנון של אדישות חשוב לזכור שהסיבה לפעולה זו היא לא לעורר את האינטרס של אותו אדם אלא לשכוח אותו באופן סופי. כלומר, זה לא אסטרטגיה הפיתוי אלא תהליך הכרחי של שכחה.

3. לחסל זיכרונות

לדוגמה, אתה יכול לשבור את התמונות שאתה שומר של אותו אדם. לעשות את אותו הדבר עם הודעות whatsapp שלך או כל פרט שיש לו ערך סנטימנטלי בשבילך. כאשר אתה מבטל את הזיכרונות האלה, אתה לא מוחק את הנוכחות של אותו אדם מיד מהראש שלך. עם זאת, יש לך לקח צעד חשוב על ידי ביטול התקשרות רגשית.

4. מעריכים את הבדידות שלך

ולמצוא בו מקלט שבו להרגיש טוב ולהיות רגוע. בדידות זו יכולה להיות מרחק בריא לחשוב עלייך ועל מה שאתה רוצה לעשות. עם זאת, לא לוקחים בדידות כמו מסר מילולי. זה זמן טוב לתת לעצמך להיות מלווה על ידי אנשים שאוהבים אותך. הם יכולים להיות נקודה חשובה מאוד של תמיכה כאשר יש לך את הרצון ליצור קשר עם האקס שלך שוב. לדוגמה, ניתן לטלפן לחבר במקום ליצור איתו קשר.

איך לא להרגיש רגשות במערכת יחסים לא יציבה

זהו עוד אחד מהמצבים שבהם נוח לדעת איך להיות אדם קר מאוהב. במקרה זה לקחת חברה - פסק דין זה לא נובע, עם חלוף הזמן, בפיוס חדש. ¿מה לעשות כאשר אתה שקוע בסיפור הבא את ערכת "לא איתך ולא בלעדיך"?

• לנתח את המסלול לפני הקשר הזה. ¿כמה הזדמנויות נתת לאותו אדם? ¿ומה תמיד היתה התוצאה? מה שקרה בעבר הוא מה יקרה שוב עכשיו אם תפעל באותו אופן שוב. זכור כי אם אתה רוצה לקבל תוצאות שונות, אתה גם צריך לנקוט בפעולות שונות.
• לבקש עזרה פסיכולוגית. אחד הסיכונים של סוג זה של יחסים הוא קשר פסיכולוגי שאדם חווה כאשר הוא מאמין כי אושר שלו תלוי להיות עם לשעבר שלו. תמיכה פסיכולוגית יכולה לתת לך כוח לא לטלפן לאקס שלך בנוסטלגיה הראשונית של ההפסקה.
• לדבר בבירור עם האקס שלך ומביע את כוונתך סוף סוף לשכוח אותו. הגיע הזמן לומר לו שהיחסים האלה הסתיימו בלי להשמיע כל מסר שעלול ליצור איזה בלבול לגבי העתיד בין שני הדברים.
• נניח שאתה לא רוצה לסבול שוב עבור מערכת יחסים כי הוא ייסורים. להרגיש את השלום הפנימי כדרך להגדיל את ההערכה העצמית שלך לטפח את ההערכה העצמית.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים איך להיות אדם קר מאוהב, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה של תחושות.