למד לסגור מחזורי כראוי

כאשר אנו מדברים על מחזורים, אנו מתייחסים לתהליכים אלה של החיים שמתחילים, מפתחים ומסיימים. לכן, אם כי בפועל שום דבר לא נגמר לחלוטין, חשוב ללמוד לסגור מחזורי כאשר התהליך נגמר, להתקדם ולהימנע מלהיתקע.

לשם כך, קודם כל אתה צריך לדעת איך להבחין בין מחזורי סגירה לבין הפסד. סגירת שלבים גדולים של החיים כרוך הפסדים מרמז duels, אבל אין לו אופי פתאומי או כואב מאוד כי ההפסדים כרוך ככזה. לכן, סגירת מחזור כוללת הפסדים, אבל אלה אינם כוללים בהכרח סגירת מעגל.

"טעות גדולה היא להרוס את ההווה על ידי לזכור בעבר שאין לו עתיד".

-מחבר אנונימי-

עכשיו, הדבר החשוב על סגירת מחזורים היא שזה משפיע ישירות על מה ייעשה בעתיד. אם המעגל, מה שזה לא יהיה, יישאר פתוח, מפריע להתקדמות אישית. זה כמו להשאיר מפתח דולף מבלי לתקן אותו ומחכה עד זה לא משפיע על העלות הכלכלית והאקולוגית של המים. בואו נראה מה הן כמה דרכים לסגור מעגלים.

כדי לסגור את המחזורים, הדבר הראשון הוא להרפות

בני אדם נוטים להיאחז הידועה, שלילית יותר תן לזה להיות אישית היא כוח חזק מאוד שגורמת לנו להישאר באינרציה. זה נתפס כאילו היה קל יותר לשאת את הרע ידוע, מאשר לקחת את ההרפתקה של הטוב לדעת.

לכן, יש בדרך כלל התנגדות למחזורים קרובים. יש לנו חלק שרוצים להמשיך באותו דבר ולא לחוות כל אי ודאות מול החדש.

לפיכך, המשימה הראשונה היא להרפות. מחזור נסגר כאשר התהליך הושלם ורק נשאר ממנו. הסגר יכול להיעשות רק במודע. ייתכן שאין עוד דבר להיאחז בו, אבל נפשית אנחנו עדיין קשורים אליו. ההימלטות היא דרך להכיר במציאות החדשה.

להיפרד ולראות

למרות סגירת מחזורים מתייחס לנטוש את המציאות שפוגעת בנו, זה תמיד יגרום דו קרב. לכן, יש צורך להרשות לעצמנו לחיות את אותו עצב שמגיע עם הקץ ולומר שלום למציאות שעומדת להיעלם. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לבנות זיכרון על מה שהיה חי.

המחזורים אינם סגורים על ידי הדבקת הראש באדמה כמו יען. וגם לא לתת בחזרה מה קורה כדי למנוע תחושה רע. הדבר הטוב ביותר הוא לסקור, צעד אחר צעד, כל החוויות שהיו חלק מאותו תהליך. לזהות את ההתחלה, את הרגעים הרלוונטיים ביותר ואת התחושות שאנו חווים.

מכאן אפשר לעשות איזון, הערכה של חוויות חיוביות, וגם מסובך, כי היה באותו מחזור. מה נלמד ומה לא מה תרם לצמיחה שלנו וכיצד היא תרמה למגבלות שלנו. זוהי הדרך הטובה ביותר להיפרד.

הרגע להתחייב

המטרה העיקרית של סגירת מחזורים היא לשים את עצמנו בשלום עם העבר המיידי, להתקדם מבלי לחוות את מה שמשפיע עלינו, ולא לפלוש להווה שלנו. כל סוף גם מרמז על התחלה. התחלה זו צריכה להיות מוקד תשומת הלב שלנו ואת האינטרס שלנו.

החדש לא צריך להפחיד אותנו. זה נורמלי שזה מרמז על חוסר איזון ראשוני, אבל בתוך זמן קצר יחסית זה יתחיל לחשוף את היתרונות שלה. המעבר מן הידוע אל הלא בטוח תמיד יש מגע של הרפתקה וכולל למידה, הפתעות, וכמובן, הסתגלויות. רוב הזמן, השינויים נותנים לנו הרבה יותר ממה שהם לוקחים מאיתנו.

אתה צריך לאמץ שינוי כחבר חדש. אתה צריך לראות מעגל חדש כמו הזדמנות ליישם בפועל את מה שלמדת בעבר ולהרחיב את מה שאתה כבר יודע, פולנית מה מחוספס או לתת תורו לגדול.

מחזורי סגירה חיוניים לבריאות הנפש שלנו. אחרת, נרגיש צפופים ומבולבלים לנוכח העתיד. כדי שהוא עזב, אנחנו חייבים לתת לו קבורה ראשונה להיפרד. אל החדש אתה צריך לקבל אותו בזרועות פתוחות וברוכים הבאים בלב.

סגור דלתות כדי להתקדם לפעמים יש צורך לסגור דלתות כדי להתאים את הדבר החדש הוא לבוא. לפעמים אנחנו נושאים נטל על גב העבר שקופא לנו. קרא עוד "