יש אנשים שעוברים את חיינו כדי ללמד אותנו לא להיות כמוהם

יש אנשים שעוברים את חיינו כדי ללמד אותנו לא להיות כמוהם. כי, כפי שאמר אוסקר ויילד, "יש אנשים שמביאים שמחה לכל מקום; אחרים, כשהם עוזבים ". עם זאת, בכל מערכת יחסים אנו מקבלים תועלת, לפעמים תוצאה של אי נוחות, כי החוויות שלנו לתת לנו את האפשרות לנהל את הרגשות שלנו בצורה אחרת..

ויקטור פרנקל כתב שהחיים הם בעלי פוטנציאל משמעותי, משום שאנו יכולים לחלץ משמעות אפילו מסבל. אז, אם כי לפעמים אנחנו לא יכולים למצוא משמעות ליחסים שליליים מסוימים, האמת היא שזה נותן לנו חזון של העולם שאנחנו לא יודעים.

זה, במילים אחרות, אומר שהם מלמדים אותנו מה אנחנו מעריכים ומה גורם לנו להרגיש לא נוח, כועס או כאב. בקיצור, הם מראים לנו פן שאנחנו לא רוצים לפתח.

העקרונות שלנו מתחזקים הודות לחוויות מסוימות

להיות עדים של עוול ולהרגיש אי נוחות גדולה על פעולות שבוצעו על ידי אנשים מסוימים עוזר לנו לחשוב על העקרונות שלנו ובכך לחזק את האמונות שלנו על מה טוב ומה רע.

הם פגעו בבגידה, בקרירות, ביהירות. הם כואבים בעוצמה. לפעמים הדבר הכואב ביותר הוא דווקא לדעת אנשים לא ידועים אשר הקיפו אותך קצת. יש אנשים שאתה בסופו של דבר לדעת מתי הם באמת להופיע, כאשר הם כבר לא צריך אותך משקפים את האינטרס האמיתי שלהם בך.

כאשר זה קורה אותו דו קרב גורם לנו לחשוב מחדש את סדר העדיפויות שלנו ואת הפעולות שלנו ביחס לאחרים. בגלל זה, לפעמים, לעבור סנונית יחסיים רע עושה אותנו אנשים טובים יותר.

זה עוזר לנו להעריך רגשות אחרים ותומך אותנו הצמיחה שלנו. זה דורש הרחבה פנימית גדולה המאפשרת לנו להתקדם ולא לקבל שקוע למטה אי נוחות, אשמה או טינה.

להתרחק אנשים מוטרדים משפר בריאות ונפש

כשזה מגיע להתרחק מאותם אנשים שפגעו בנו זה טוב לשחק עם יתרון של ציפייה. במילים אחרות, לנצל את העובדה כי התגובות שלהם ואת הכוונות הם יותר ויותר צפוי. זה מאפשר לנו להתייחס בצורה אחרת, כי אנחנו מנהלים את הסביבה שלנו יותר לפי הגחמה שלנו.

במובן זה אין לתת חשיבות רבה למה שהאנשים האלה עושים, אלא למקד את תשומת לבנו על מה שאנחנו יכולים ללמוד ממה שהם עשו, עוזר לנו ליצור הזדמנויות צמיחה ולעבוד על ההערכה העצמית שלנו ואת הכוח שלנו.

כי בסופו של דבר, מי שמחכה הוא מאוכזב, ומצפה שכל מה שמישהו יכול ליצור אכזבה וכניעה, מה שהופך את החמצן הפסיכולוגי שלנו להיעלם, לזהם את האווירה הרגשית שלנו ולערער את החששות שלנו.

כך, שמירה על הפרספקטיבה תעזור לנו להגיע לאדישות מסוימת ולהסתלק מהרכבת הרגשית, ולהפריד בין דאגותינו לשלהם ולשחרר את עצמנו מחוסר הביטחון שלהם ומתגובות לא מידתיות..

הרעיון הוא להבהיר את מוחנו ולהיות מסוגלים לחשוף את המחשבות והרגשות שלנו ללא חשש מהשלכות בבוא העת. זה יהיה תוצאה מהירה וישירה כמו משביע רצון: הבעיות שלנו יקטן ואנחנו יוכלו לחיות בשלום.

כאשר מישהו מתכוון לפגוע בנו, עלינו לבחור אם אנחנו רוצים לפתוח את החלון הרגשי שלנו ולאמת את מה שיחנוק אותנו..

החיים הם באמת קצר לחיות בכאב על מה שאנחנו עושים או לא עושים כל אחד מהאנשים סביבנו. לכן ההחלטה הטובה ביותר שאנחנו יכולים לעשות היא להרחיק את עצמנו מן השלילי של אנשים מסוימים להתקרב לאלו שגורמים לנו להרגיש טוב. 

כיצד להגן על עצמנו מפני אנשים רעילים הגנה על עצמנו מפני אנשים רעילים היא חיונית אם אנחנו רוצים לחיות בהרמוניה. גלה כיצד להסתלק או להגן על עצמך מפני סוג זה של ערפדים רגשית. קרא עוד "