8 עצות לגידול ילד חזק נפשית

העולם מלא אתגרים. להיות חזק נפשית היא חיונית כדי להתמודד איתם. לגידול ילד חזק נפשית המסוגל להתמודד עם האתגרים שיש לו להתמודד כדי להתקדם הוא בעל חשיבות מכרעת.

ילד חזק נפשית מוכן לאתגרי העולם. ילדים אלה מסוגלים להתמודד עם בעיות באופן פרודוקטיבי, להתאושש מכישלונות בצורה יעילה ולהתמודד עם קשיים בצורה מוכשרת.

אם אתה רוצה שילדך יוכל לעמוד בפני האתגרים העומדים לפניך, עליך לעזור לו לפתח את כוחו הנפשי.

מפתחות להתפתחות כוח נפשי

פיתוח כוח נפשי נעשה על בניית החוסן, הערכה עצמית, ביטחון עצמי ויעילות. סיוע לילדים לפתח את כוחם הנפשי דורש גישה המשלבת:

• החלפת מחשבות שליליות עם מחשבות מציאותיות יותר.
• שליטה ברגשות.
• התנהגות פרודוקטיבית, גם בנסיבות שליליות.

אסטרטגיות לפיתוח ילד חזק נפשית

ישנן מספר אסטרטגיות חינוכיות שימושיות וכלים, זה יכול לעזור לילדים לגדול חזק נפשית לפתח כוח נפשי. ביניהם, הבאים להתבלט.

למד מיומנויות ספציפיות לתיקון התנהגות רעה

כאשר ילד misbehaves יש לנו הזדמנות מצוינת ללמד אותו מיומנויות ספציפיות, כמו היכולת לפתור בעיות, שליטה דחף ומיומנויות משמעת עצמית שונים.

מיומנויות יעזור לך ללמוד להתנהג בצורה פרודוקטיבית. כך, ילד חזק נפשית יוכל להתמודד עם נסיבות קשות, נסיגות ולפתור את הבעיות שלהם.

תן לילדים לעשות טעויות

הילד שלך ילמד שיעורים חשובים מאוד מהחיים אם תרשה לו לעשות את הטעויות שלו. תפקידו של הורה הוא לא להגן על ילדיהם מפני טעות, אלא להיות שם כדי ללמד אותם כי טעויות הן חלק מתהליך הלמידה, ולכן הם לא צריכים להרגיש נבוך או לא נוח על זה..

הורים ומחנכים חייבים ללמד ילדים ללמוד מהטעויות שלהם ולעודד אותם לנסות שוב, ללמוד מהטעויות שהם עשו בפעם האחרונה..

כמו כן,, אנו חייבים לאפשר את ההשלכות הטבעיות לקרות, כל עוד זה בטוח לעשות זאת, ולדבר עם הילדים על איך להימנע חוזר על אותה טעות בפעם הבאה. הורים רבים, חושבים שהם עושים טוב לילד, נוטים להגנה עליו יתר על המידה, כך ששום דבר רע לא יקרה לו. עם זאת, מה שהם באמת עושה הוא מונע מהם לפתח את היכולת לתקן את הטעויות שלהם.

כפי שמציין הפסיכולוג הילד והנוער נוריה גרסיה, "ההורים צריכים הכל כדי ללכת טוב, הם לנהל כל unforeseen, הם עוטפים את ילדיהם בבועות ומרימים אותם על הדוכן בתוך הגרעין המשפחתי, אם כי זה לא צריך להיות במרכז ". עם זאת, הפסיכולוג מציין כי צורה זו של הורות מסכימה בטעות ברורה, שכן "בטווח הארוך הם יקבלו ילדים מפוחדים וחסרי ביטחון, עם מעט משאבים כדי להסיר את הערמונים מן האש עצמם ".

לטפל השליליות כלפיהם

זה קשה לילדים להרגיש חזק נפשית כאשר הם עצמם מושפלים או כאשר הם מנבאים פסימיות ותוצאות גרועות. רק אז אתה יכול ללמד ילד לא להיות שלילי ולחשוב יותר מציאותית.

חשיבה מציאותית מסייעת לאופטימיות כאשר אתם לומדים למצוא הזדמנויות ולבטוח ביכולות שלכם.

האפקט המביך של פיגמליון הציפיות של אחרים לגבינו יכולות להשפיע על הביצועים שלנו כמו גם על עצמנו. בואו לגלות את אפקט פיגמליון. קרא עוד "

עזרו לילד להתמודד עם הפחד

אם הילד ימנע דברים מפחידים, הוא לעולם לא תהיה הזדמנות להשיג אמון ביכולתו להתמודד עם הלחץ של המצב הזה. כמו כן,, לכל ילד יש פחדים משלו.

הפתרון הוא ללוות אותם ולעזור להם לרכוש ביטחון בעצמם להתמודד עם הפחדים שלהם. כאשר ילדים מתמודדים בהצלחה עם הפחדים שלהם, הם מרוויחים ביטחון, לומדים לעזוב את אזור הנוחות שלהם ולגלות את הסיפוק שהשיגו משהו לעצמם..

אפשר לילד להרגיש לא נוח

למרות שזה עשוי להיות מפתה לעזור לילד כאשר הוא נאבק עם רגשות לא נוח, להציל אותו מכל הייסורים רק יחזק את חוסר היכולת שלו. אם הילד מרגיש מתוסכל, משועמם או כועס, אנחנו חייבים לתת לו את ההזדמנות כדי לפתור את הבעיה באופן עצמאי.

ילדים יכולים לבנות את כוחם הנפשי על ידי למידה מוצלחת שהם יכולים להתמודד עם הרגשות שלהם.

לאשר את האחריות האישית של הילד

השגת כוח נפשי מרמזת על קבלת אחריות אישית. בשביל זה יש צורך לאפשר לילד להסביר את מעשיו, אבל בלי לעשות תירוצים או להאשים אחרים על מה שהוא עשה.

למד מיומנויות שליטה רגשית

כדי לבנות את הכוח הנפשי של הילדים יש צורך שהם יהיו מודעים לרגשות שלהם. זה לא על דיכוי הרגשות שלהם, אלא על הוראה אותם לבחור דרכים בריאות להתמודד עם הרגשות האלה.

כאשר ילדים מבינים את רגשותיהם ויודעים איך להתמודד איתם הם מוכנים טוב יותר להתמודד עם האתגרים.

ניקול פרי, חוקר באוניברסיטת מינסוטה, מציין כי חשוב שההורים יאפשרו לילדים לחוות את כל רגשותיהם ולהשאיר את החלל שלך. בדרך זו, מבטיח פרי, הם יפתחו בצורה יעילה יותר את היכולות החושיות וההתנהגותיות שלהם.

להיות מודל של כוח נפשי

אין מורה טוב יותר מהדוגמה. לא רק שאתה צריך לדבר עם ילד על מה שהוא צריך לעשות, אבל להראות לו. ה למידה על ידי חיקוי זה חיוני לחינוך ילדים. ההתייחסויות הראשונות שלהם הן ההורים, כך שהם יחזרו על כל מה שהם עושים. בדרך זו, הגדרת דוגמה עם התנהגות טובה היא אחת הדרכים הטובות ביותר ללמד את הקטנים שלנו.

כמו כן,, זה מאוד נוח כי אתה מדבר עם הילד על המטרות האישיות שלך וכי אתה מסביר מה אתה עושה כדי להשתפר. ביצוע התגברות על עדיפות בחיים שלך היא הדרך הטובה ביותר ללמד את הילד להיות חזק.

ביטויים עליך לספר לילדיך דבר אל ילדיך באהבה הוא כמו נטיעת זרע של עץ חזק שיגדל ויפרח לאורך זמן. למד מה לספר לילדים שלך כדי להגביר את ההערכה העצמית שלהם, עם מאמר זה. קרא עוד "