7 היתרונות של קריאה מדי יום

היום יותר מתמיד, ספרים הם חפצים נגישים ואפילו זולים. יש לנו פורמטים שונים (כריכה קשה, כיסוי רך, כיס, פורמטים דיגיטליים), כי להקל על כל אחד לגשת לקריאה. זה נגיש, הוא מגוון ... עם זאת, כמה זמן אנחנו מקדישים? אם אתה לא זוכר את הפעם האחרונה שאתה קורא ספר, משהו לא בסדר. קריאה יומי מביא לנו יתרונות שאנחנו לא צריכים לפספס.

הקריאה מעשירה אותנו נפשית, עוזרת למוח שלנו לתפקד בצורה אופטימלית. אבל אנו מתייחסים לקרוא ספרים, לא מגזינים או עיתונים או הבלוג האהוב עליך. זה הכרחי כי הקריאה תיעשה באופן עמוק, חיבור תווים, פעולות ופרקים, והשווה אלה עם העולם האמיתי. להלן תמצאו כמה סיבות מדוע אתה צריך להתחיל לחפש ספר בשלב זה (ומה לעשות הלאה).

קריאה מדי יום מסייע לתפקוד המוח שלנו בצורה אופטימלית.

אינטליגנציה רגשית רבה יותר

הקריאה מאפשרת לנו להזדהות עם דמויות שונות מאוד, אותן אנו עוקבים בהרפתקאותיהם. רבים גורמים לנו לחוות רגשות שכבר ידענו, וזה מה שעושה אותנו לשים אותנו במקומם. ברור, תרגיל זה אנו יחולו על החיים האמיתיים לעתים קרובות יותר אם יש לנו את הרגל של קריאה לעתים קרובות.

אוצר מילים טוב יותר

זהו אחד ההיבטים הידועים ביותר של קריאה. הקריאה היומית מאפשרת לנו ליצור חיבור בין המילים שאנו משתמשים בהן בעל פה ובין אלה שאנו קוראים. ככל שנקרא יותר, כך נדע יותר אוצר מילים, במיוחד אם נשתנה בז'אנר הספרותי.

ידיעת העולם והתרבות הכללית

זה נכון ללא קשר אם אנחנו קוראים סיפור או סיפור בדיוני. אפילו קריאות פנטסטי ביותר לשתות מן האגדות, סיפורים, או סיפורים אחרים הקיימים בעולם שלנו. קריאה אנחנו יכולים לקבל גישה הרבה מידע שימושי או סתם סקרן.

איות טוב יותר

יתרון נוסף של קריאה יותר ידוע. וזה נכון: קריאה גורם לנו לכתוב טוב יותר; זה הרבה יותר שימושי מאשר שינון כמות עצומה של חוקי איות. ככל שאנו רואים מילה כתובה, כך קל יותר נזכור איך זה כתוב.

אין יותר מתח

לקיחת הפסקה מן החובות שלנו (ומעל לכל, מן החששות שלנו) לקרוא היומי הוא מועיל מאוד. לא רק שאנחנו מקדישים את הרגע הזה לעצמנו, אבל אנחנו גם מיישמים את הריכוז שלנו למשהו שתופס את המוח. אם אנחנו מתמקדים במה שקורה בספר, נפסיד עניין, לפחות לזמן מה, בעבודות שלנו.

חשיבה ביקורתית

ככל שאנו קוראים יותר, כך נתקלה בבעיות רבות יותר (בבדיוני, כמובן). זה יאפשר לנו למקם את עצמנו מול סכסוך, מאחר שרק מעטים בוחרים שלא ליצור את דעתם על כך. כמו כן, במהלך הקריאה, הדמויות יודיעו לנו על המחשבות שלהם על הבעיה, וזה יאפשר לנו למקם את עצמנו בעד או נגד מה שהם אומרים, ואפילו לשנות את דעתם.

כיף ובידור

כיום, התוכן שאנו צורכים אורקולי הוא הרבה יותר גדול, ולפעמים אנחנו שוכחים כי הדמיון שלנו הוא המקור הטוב ביותר שלנו לייצור אורקולי ברגע הקריאה. אניmaginar איך הם תווים או מקומות שהם מבקרים מאוד משעשע כי אנו מתאימים אותם לטעם, לחוויות ולרצונות שלנו.

מה שאנחנו עושים כדי להגשים את המטרה שלנו?

זה לא קל להתחיל לקרוא אם אין לנו את הרגל לעשות את זה. כמה אנשים איבדו את ההרגל הזה, אחרים לא היו לו. עכשיו שאנחנו יודעים כי הקריאה חשובה, אנחנו יכולים להתמקד איך לעשות את זה כרגיל.

• להבין את זה לקרוא הוא מהנה: זה קשה, אם אין לך את הרגל לעשות את זה, כדי להבין כי קריאה היא כיף, העצמה או אפילו לגלות. אבל חשוב לתת לו את ההזדמנות להראות לנו.
• נסה ראה כל ספר כ הישג: הרגשה חיובית לאחר ההשלמה של הספר יכול לגרום לנו לרצות להתחיל אחרת.
• קח את הספר שלך בכל מקום: או בפורמט פיזי או בפורמט דיגיטלי (אם כי אסטרטגיה זו פועלת בצורה הטובה ביותר אם הספר הוא פיזי), לאחר הספר בהישג יד יכול, אם אנחנו רוצים, להשתמש בנסיעה בתחבורה ציבורית או זמן בחדר ההמתנה בקריאה, במקום להסתכל בטלפון שלנו.
• קרא כאשר אתה צריך רגע לבד: הרגלי הקשבה מחזקת אותם והופכת אותם להימשך זמן רב יותר. אם אנחנו להמיר את הרגעים שלנו לתוך רגעים של קריאה אנחנו נעשה בדיוק את זה.
• קרא מה שאתה אוהב: אין זה חיוני שנגמור את הספרים שהתחלנו. אם אתה לא אוהב את הספר, אתה לא צריך לקרוא אותו. הקדישו את הזמן שלכם לתופסתכם, שכן רגע הקריאה חייב להיות קשור לחוויות חיוביות.

לבסוף, חשוב להבין כי התהליך הוא איטי וכי מהבוקר עד הלילה לא נקרא לעתים קרובות. החל באופן פשוט והדרגתי יעזור לנו לעשות את זה הרגל. ופעם אחת, ליהנות ולשתף את החוויה.

קריאה משפר את הנשמה במאמר זה אנו מראים מדוע קריאה משפר את הנשמה על פי מומחים שונים ומחקרים מדעיים להוכיח את זה. קרא עוד "