7 חוקי הרוחני של הצלחה (ואושר)

עבור רבים, את הרעיון של מוצלח זה קשור לכסף, כוח וחומריות. הם חינכו אותנו לחשוב כי כדי להשיג הצלחה אנחנו צריכים לעבוד ללא לאות, עם התמדה בלתי מתפשרת ואומץ עז, והצלחתנו רק נראה שיש ערך באישור של אחרים.

כדי להראות שאנחנו מצליחים אתה צריך ללבוש בגדים מעצבים, יש בחורה יפה, מקצוע מוצלח, מקום טוב, מכונית טובה, וכו '... בניית נתיב של סבל, רחוק תחושה אמיתית של התפתחות אישית, רווחה רגשית וחזרה הרצונות שלנו.

מה הם החוקים השולטים חופשי רוחות?

תאר לעצמך מנהל מונע על ידי ניסיון להשיג הצלחה להצליח במקצוע שלו, אשר מוקדש כל כך להוט להשיג את זה, כאשר הוא מגיע אליה, הוא מבין שהוא איבד את כל השאר, כולל אשתו וילדיו. כתוצאה מכך, הכבוד היחיד שהוא מקבל הוא זה של פקודיו, אלה שאינם רוצים לאבד את עבודתם. יש לו כסף, כוח והוא באחת המשרות הגבוהות ביותר בחברה שלו, אבל בדידות ועייפות רגשית גורמים לו לתהות אם כדאי היה להגיע לכאן.

כ דיפאק צ 'ופרה / יש ציין, כל כך הרבה מאמץ לא נחוץ ואפילו לא יעיל כדי להשיג הצלחה. אל תשכח כי הצלחה היא חוויה סובייקטיבית יש לעשות עם להיות טוב בתחומים שונים של חיינו. בספרו "7 חוקי הרוחני של הצלחה", המחבר סוקר את הכללים והעקרונות הדרושים כדי להשיג הצלחה.

אחרי הכל, הדבר החשוב ביותר הוא לא להצליח דבר מסוים שאתה עושה, אבל כדי להשיג תחושה של הצלחה ברמה הכללית. הצלחה היא מה שמוביל אותנו יש חיים מספקים ומשמעותיים, חיים מלאים.

1. חוק של פוטנציאל טהור

חוק זה מבוסס על העובדה שכולנו, בעצם, תודעה טהורה. כלומר, להיות מודע הוא פוטנציאל טהור; מצב של יצירתיות אינסופית ופוטנציאל. כאשר אתה מגלה את המהות הטבעית שלך ולהתחבר עם מי אתה באמת, אותו ידע הוא היכולת להשיג הצלחה אמיתית, כי אתה בהצלחה נצחית הזמן הוא לטובתך, לא נגדך.

חוק זה היה ידוע גם בשם חוק האחדות, כי למרות המורכבות של החיים, במיוחד היום בעולם הגלובלי שבו אנו חיים, "להיות מודע לחלוטין" יש צורך לשמר את הרוח.

לכן, כיום, הנוהג של תשומת לב או תשומת לב מלאה הוא כל כך מוצלח, כי מצב תודעה ורוגע זה מסייע להתנהלות עצמית ולהכיר אחד את השני טוב יותר, מלבד יצירת סביבה המסייעת לרווחתה האישית. ה תשומת לב מלאה זוהי דרך מודעת ומכוונת להתכוונן עם מה שקורה בתוכנו וסביבנו, ומאפשרת לנו לחשוף את האוטומטיזם ולקדם התפתחות אינטגרלית.

2. חוק מתן וקבלה

מדינת הזרימה בחיים זה לא יותר מאשר אינטראקציה הרמונית של כל האלמנטים כי המבנה הקיום שלנו. נתינה וקבלה שומרת על העושר ועל זרימת היחסים הבין-אישיים. למרות שרבים חושבים שהסימפטום של חולשה, מתן וקבלה הן בעלות השפעות פסיכולוגיות חשובות: הן מורידות את הלחץ, משפרות את ההערכה העצמית וכו '..

עזרה לאחרים מבלי לצפות למשהו בתמורה מביאה יותר רווחים ממה שאנחנו חושבים: מחקר של הקרן לבריאות הנפש של בריטניה הראו זאת להיות אלטרואיסטי מועיל לבריאות שלנו. אבל אם נקבל גם, זה נותן לנו איזון שמחזיק אותנו בחיים. אושר קשורה קשר הדוק יחסים בינאישיים בריאים, וזה חל על כל תחומי חיינו, כולל עמיתים לעבודה.

3. חוק הקארמה (או סיבה ותוצאה)

ה קארמה J את הפעולה ואת התוצאה של הפעולה. חוק הקארמה חשוב, כי הוא מזהיר אותנו שאם נעשה משהו רע (או שזה נחשב רע), זה יהיה השלכות שליליות עבורנו. לפעמים אנחנו יכולים לברוח עם שלנו, אבל בטח נקבל משהו דומה בשלב כלשהו בחיינו.

קארמה מציבה אותנו, מזהירה אותנו ומאפשרת לנו לבחור. זה אומר לנו את זה מה שקורה לנו הוא תוצאה של הפעולות שלנו, ומאפשרת לנו לשקף את עצמו כדי להימנע עושה את אותן טעויות בעתיד. לכן, קארמה היא לא עונש, היא הזדמנות לגדול.

4. חוק המאמץ המינימלי

אין ספק ששמעתם כי "פחות זה יותר", ואתם שמעתם על - חוק מאמץ מינימלי. חוק זה בא לייצג את זה בדיוק. זהו העיקרון של הפעולה המינימלית, ואת ללא התנגדות. זהו, אם כך, העיקרון של אהבה והרמוניה.

חוק זה לא אומר שאנחנו צריכים להיות חסרי תנועה פסיבית לפני החיים, אבל כאשר פעולות מונעות על ידי אהבה (כלפי אחרים כלפי עצמו), הם לא דורשים כל כך הרבה מאמץ. לדוגמה, כשאנחנו עושים דברים בצורה לא רצויה, יהיה לנו קשה מאוד לזוז. אבל כאשר אנו עושים דברים עם תשוקה, כלומר, עם אהבה כלפי מה שאנחנו אוהבים, אנחנו נכנסים למצב של זרימה או "זרימה".

לחוק זה שלושה עקרונות בסיסיים:

• קבלה: כאשר אנו מתייחסים עובדות החיים עם קבלה כלפי עצמנו כלפי אחרים, אנחנו מרגישים הקלה. הרגע הזה הוא כפי שהוא צריך להיות, כי היקום כולו הוא כפי שהוא צריך להיות. לדוגמה, כאשר אנו מרגישים מתוסכלים עם מישהו או משהו, אנחנו לא מרגישים מתוסכלים או כועסים על ידי אדם או מצב, אלא הרגשות שאנו מעניקים ביחס לאותו אדם או למצב.

• אחריות: כל הבעיות הן הזדמנויות לגדול ולהתפתח. כאשר המוכנות שלנו עונה על ההזדמנות, הפתרון יופיע באופן ספונטני, ללא מאמץ.

• חוסר אונים: אם אנו מאמצים את "כאן ועכשיו", כלומר, בהווה, אנו הופכים לחלק ממנו ומתחברים רגשית, כאשר אנו משחררים את העול הנורא של התגוננות, טינה ורגישות יתר, ומעדיפים את מדינת הזרימה. כאשר יש לנו שילוב עדין של קבלה, אחריות וחוסר אונים, נחיה את התזרים הזה לאורך חיינו, עם נטייה חופשית של מאמצים.

אם אתה רוצה לדעת יותר על חוק המינימום מאמץ, אני ממליץ על קריאה זו:

"החוק המינימלי מאמץ: 5 מפתחות כדי להבין את זה"

5. חוק הכוונה והרצון

חוק זה קובע כי, על ידי היותנו מודעים ובעלי יכולת להסתגל, אנו יכולים להשפיע על הסביבה, אנו יכולים ליצור את העתיד שלנו. הרצון והרצון הם המנוע שמאפשר לנו לנוע. אבל השאיפה והכוונה אינם הדרישה היחידה להצלחה, אלא שצ'ופרה מסבירה כי בנוסף לאלה, עלינו לציית ל"חוק המצפון הטהור "ול"חוק ההפרדה" (שיוסבר להלן, ב הנקודה הבאה).

בנוסף, הוא קובע כי "איך העתיד נוצר על בסיס הכוונה הזאת, זה היסוד להתחיל מן הרעיון כי הזמן הוא תנועת המחשבה. כלומר, החשיבה לאחור היא פרשנות של כוחות מופשטים, זיכרון, זיכרון; ואילו העתיד הוא השלכה של כוחות מופשטים ". לכן, הכוונה והרצון חייבים להיות כאן ועכשיו, כי "רק ההווה, שהוא התודעה, הוא ממשי ונצח. (...) הן העבר והן העתיד נולדים בדמיון".

6. חוק של ניתוק

ה ניתוק, למרות שזה אולי נראה שם נרדף קור, הוא מושג אופנתי מאוד בהתפתחות האישית, כי מאפשרת לחיות עם שלווה ויציבות רגשית. זהו מושג חשוב מאוד בימינו, שכן רוב האנשים מושתקים מדי אפילו לדברים חומריים. זה לא קל להסתכל פנימה כאשר התרבות מובילה אותנו כל הזמן להסתכל החוצה, כדי להשוות את עצמנו, להיות יותר מוצלחים, יותר צרכנים, וכו ' בעיצומו של כל כך הרבה מידע אנו נצמדים לווידויים ישנים כדי להרגיש בטוחים, לא מסוגלים לתאר את המציאות כפי שהיא.

אל תחמיצו את הפוסט הזה: "20 ביטויים על החיים שיעזרו לכם להיות מאושרים"

ניתוק אינו אומר כי רגשות לא ניתן להרגיש, זה על קבלת אותם והתבוננות בהם מנקודת מבט אחרת, הרבה יותר מסתגלת. זה על לשים אותם בפרספקטיבה, כלומר, להתרחק דברים כדי לנסות להיות אובייקטיבי יותר ריאליסטי.

כפי שהוסבר על ידי הפסיכולוג ג'ונתן גרסיה אלן במאמר "התפתחות אישית: 5 סיבות להרהור עצמי", שפורסם ב פסיכולוגיה ומחשבה"למרבה המזל, יש לנו יכולת רפלקטיבית לנתק את עצמנו מה האמנו להיות אמיתי וחסר מקשר, להתחבר עם הסביבה ועם עצמנו, ולהרהר על המציאות שלנו. בממד האינדיבידואלי, האמונות, הרגלים והפעולות שלנו מונעים תמיד על ידי הרגשות שלנו, שהוא חיוני להבנה ולקבל אותם. העתיד בטווח הקצר, הבינוני והארוך אינו ברור לחלוטין, אבל מה שלא יהיה, נוכל לשנות את ניסיוננו עם הרגש של ציפייה, שליטה, ציניות, שטחיות ... אבל אנחנו גם מסוגלים לשפר אותו אם יקרה מן הרגש של כבוד עצמי, הכרת תודה, אמון, כנות ושלווה "

7. חוק הדהרמה, או התכלית בחיים

על פי חוק זה, לכולנו יש כישרון ייחודי ודרך ייחודית להביע את זה. בכל אחד מאיתנו יש משהו שאנחנו יכולים לעשות טוב יותר מאחרים, כי לכל כישרון ייחודי לכל ביטוי ייחודי של כישרון זה, יש גם צרכים ייחודיים. הבעת הכשרונות שלנו כדי לספק צרכים יוצר עושר בלתי מוגבל ושפע.

ה חוק הדהרמה יש לה שלושה מרכיבים:

• כל אחד מאתנו נמצא כאן כדי לגלות את שלו אני מעולה או העצמי הרוחני שלך, ועלינו לגלות זאת בעצמנו.

• לאדם יש כישרון ייחודי. לכל אחד מאיתנו יש כישרון כה ייחודי בביטויו שאין אדם אחר שיש לו כישרון או שמבטא אותו כך. כאשר אנו מבטאים את הכישרון הייחודי הזה, אנחנו נמצאים במצב זרימה.

• כל אחד מאיתנו חייב לשים את הכישרון הזה לשירות האנושות כדי לעזור זה לזה. כאשר אנו משלבים את היכולת להביע את הכישרון הייחודי שלנו עם שירות האנושות, אנו לחלוטין להשתמש בחוק של דהרמה..