שן הארי 9 משתמשת ומאפיינים של צמח מרפא זה

בין כל היתרונות הבריאותיים שהטבע נותן לנו, זה אפשרי כי צמחי מרפא ועשבי תיבול מוערכים ביותר על ידי בני אדם. אנחנו יכולים למצוא תרופות רבות של הרפואה המסורתית כי לא יהיה אפשרי ללא קיומו של צמחי מרפא.

שן הארי הוא אחד הצמחים המוכרים ביותר עבור היופי שלה אבל כמה אנשים יודעים מאפיינים מרובים שלה ואת היתרונות. במאמר זה נראה מה זה שן הארי ומה זה.

• מאמרים קשורים: "20 צמחי מרפא הטוב ביותר, ההשפעות שלהם התוויות"

מהו שן הארי?

ידוע מדעית כמו taraxacum, שן הארי מין פרח של המשפחה asteraceae. הוא האמין להיות סוג של צמח יליד לאזורים מסוימים של אירופה וצפון אמריקה, וזה הופיע לפני כ -30 מיליון שנים ב Eurasia.

שן הארי נבדלת על ידי היותה צמח עשבוני רב שנתי הוא גדל ומתפתח בקלות באקלים ממוזג. בנוסף, הוא מוערך מאוד על ידי החקלאים על קלות הרבייה שלה כי זה גדל במהירות וביעילות.

בעוד שן הארי יש מספר רב של נכסים אלה אינם ידועים העממית, ולכן הוא משמש באופן מסורתי כצמח נוי בשל הפרחים שלה. ישנם שני סוגים שונים של פרחים שן הארי, בהתאם subpecies של זה ושניהם אכיל בשלמותם, אבל כולם מאופיינים על ידי פרחים של צבע צהוב בהיר.

למרות היתרונות שלה ואת המאפיינים אינם ידועים, הרפואה המסורתית שן הארי כבר בשימוש נרחב לטיפול בהפרעות בקיבה, גז, כאבים במפרקים, אקזמה או פריחות או סוגים מסוימים של זיהומים, בעיקר זיהומים ויראליים.

כמו כן, כפי שציינו, שן הארי זה אכיל לחלוטין והוא גם מוערך מאוד כמרכיב קולינרי.

צמח זה זה בדרך כלל הוסיף סלטים, מרקים, יינות וערוצים ובמקומות רבים משמש השורש הקלוי של שן הארי כתחליף לקפה.

בשביל מה? שימושים ומאפיינים

רפואה מסורתית השתמשה ב שן הארי טיפול במצבים פיזיים שונים, מחלות ומחלות. עם זאת, לא כולם נתמכו על ידי ראיות מדעיות. כיום, מחקרים במעבדות מנסים לקבוע כיצד להשתמש בתכונות שונות של שן הארי לטיפול במספר פתולוגיות פיזיות בצורה טבעית יותר.

בין השימושים העיקריים ומאפיינים של שן הארי אנו מוצאים את המאפיינים הבאים.

1. שיפור בריאות העצם

שן הארי הוא צמח עשיר סידן וסידן הוא מינרל בסיסי בפיתוח וחיזוק של עצמות. כמו כן,, זה גם עשיר ויטמין C ו luteolin, שני נוגדי חמצון המגינים על העצמות מפני ההידרדרות הקשורה בגיל, אשר נובעת במידה רבה מהשפעתם של רדיקלים חופשיים.

• אולי אתה מעוניין: "קמומיל: 7 נכסים היתרונות של צמח זה"

2. טיפול בהפרעות בכבד

תמצית שן הארי ידועה באופן מסורתי עבור יתרונות הכבד שלה. נוגדי החמצון הנ"ל הם מעדיפים את התפקוד הטוב של הכבד ולהגן עליו מפני ההזדקנות. בנוסף, ישנם תרכובות אחרות במפעל זה עשוי להיות יעיל בטיפול דימום בכבד.

תוסף מזון המבוסס על שן הארי יכול לתמוך בשמירה על זרימה נאותה של מרה, תוך גירוי תפקוד הכבד וסיוע לעיכול. עיכול מספק מקטין את הסיכון לעצירות ולבעיות במערכת העיכול.

3. עזרה בסוכרת שליטה

הוכח כי מיץ או להתרכז של שן הארי יכול לעורר ייצור אינסולין בחולי סוכרת, ובכך לשמור על רמות נמוכות של סוכר בדם.

בנוסף, הודות למאפיינים משתנים של שן הארי, זה מגביר את הצורך להשתין בחולי סוכרת, אשר מסייע לחסל עודף סוכר מהגוף.

4. טיפול לתנאי העור

סאפ המופק משן הארי הוא טיפול טבעי ויעיל עבור אותם תנאים או מחלות של העור הנגרמות על ידי זיהומים חיידקיים ופטריות. הסיבה לכך היא sap של צמח זה יש תכונות אלקליין, קוטל חידקים, קוטלי חרקים ופטריות.

למרות שיש לנקוט זהירות מיוחדת במגע עם העיניים, sap מופק מן שן הארי ניתן ליישם אקזמה, גירוד וגרד ללא סיכון של תופעות לוואי.

5. מניעה וטיפול באקנה

בנוסף לתכונות משתן, שן הארי הוא חזק detoxifier, ממריץ ו antioxidant, מה שהופך אותו טיפול יעיל acne. במיוחד זה שנגרם על ידי שינויים הורמונליים.

תמצית שן הארי יכול לטובת הרגולציה ואת האיזון ההורמונלי, זה מגביר הזעה וטוב פתיחת הנקבוביות. כל זה מסייע להקל על גירוש רעלים דרך זיעה ושתן. בנוסף, להחיל חיצונית את סאפ של פרח זה יכול לעכב זיהומים חיידקים ולהפחית את הסימנים של אקנה.

.6 צמצם את שימור הנוזלים

שן הארי, בזכות אופי משתן שלה, מקדם שתן ומסייע לחסל עודף מים מהגוף שלנו. בנוסף, השתן שלנו מכיל אחוז של 4% שומן, ולכן ככל שאנחנו משתנים, יותר מים ושומן יאבדו, אז זה גם מקדם ירידה במשקל.

7. טיפול עצירות

תכולת סיבים גבוהה של שן הארי עושה את זה סיוע מועיל מאוד עבור עיכול תקין ובריאות מעיים. סיבים מגרה תפקוד המעי ומקטינה את הסיכוי לעצירות ושלשולים.

8. מונע אנמיה

שן הארי יש רמות גבוהות יחסית של ברזל, ויטמינים ותכולת חלבון גבוהה. בעוד ברזל הוא חלק חיוני של הדם המוגלובין, ויטמין B וחלבונים הם הבסיס של היווצרות של כדוריות דם אדומות ורכיבים אחרים של הדם. לכן, שן הארי יכול לעזור לאנשים אנמיים לשמור על מצב זה מוסדר תחת שליטה.

9. מסדיר את לחץ הדם

לבסוף, בעקבות מאפייני משתן של שן הארי, השתנה מוגברת היא דרך יעילה להפחית את לחץ הדם. מיץ שן הארי מגביר את ההשתנה בכמות ובתדירות. לכן, עוזר להפחית לחץ דם גבוה.

בנוסף, הסיבים שן הארי הוא גם שימושי עבור הורדת כולסטרול, ולכן, מסייעת בהפחתת לחץ דם, כולסטרול הוא אחד הגורמים המגבירים לחץ דם.

הפניות ביבליוגרפיות:

• Schütz, K., Reinhold, C. & Schieber, A. (2006). Taraxacum - סקירה על הפרופיל הפיטוכימי והפרמקולוגי שלה. Journal of Ethnopharmacology, 107 (3): 313-323.
• מנגיני, ל ', ג'נובזה, ס', אפיפנו, פ ', טירליני, ב, פראנטה, ג' ולפריני, ל '(2010). השפעות נוגדות חמצון, נוגדות חימצון ואנטי-אוקסידנטים של תמציות ארטישוק, שן הארי, כורכום ורוזמרין וניסוחן. International Journal of Immunopathology ו פרמקולוגיה, 23 (2): 601-610.