כיצד למנוע התמכרות לסמים בקרב מתבגרים

ה שימוש בסמים בקרב מתבגרים זוהי בעיה של מוצא חברתי שיכול להיות השלכות חמורות על בריאותם הגופנית, הנפשית והרגשית של הצעירים. הוכח כי הצריכה המוקדמת של תרופות, מכל סוג שהוא (משפטית ובלתי חוקית) מגדילה את הסבירות כי האדם יפיק התמכרות וכי הוא יפתח בעיות חמורות אחרות. בשל השינויים הפיזיים והפסיכולוגיים המופיעים בגיל ההתבגרות, השימוש הראשון בסמים מופיע בדרך כלל בגיל ההתבגרות. לכן, חשוב לזהות ולמנוע בעיה זו מוקדם כדי למנוע את הדור של התמכרות. אבל, ¿כיצד למנוע התמכרות לסמים בקרב מתבגרים?

במאמר זה פסיכולוגיה באינטרנט, אנחנו הולכים לתת לך לדעת מה גורמי סיכון עיקריים זה יכול להוביל לשימוש בסמים בקרב מתבגרים, כמו גם לתת לך סדרה של טיפים כדי למנוע התמכרות זו בקרב מתבגרים.

גורמי סיכון לשימוש בסמים בקרב מתבגרים

עלינו להביא בחשבון שהורים ומורים בבית הספר הם ההתייחסויות העיקריות של הצעירים ומודלים לחיקוי שלהם במונחים של ערכים וחינוך. אז זה נוח להעביר את מידע נאות כדי לעודד אותם להימנע מלהתחיל בדרך של סמים.

ברור שלא כל המתבגרים יגיעו לניסוי עם סמים או כדי להתחיל את הצריכה שלהם, זה באמת לא ידוע בדיוק מה הסיבות מדוע כמה לבחור לצרוך אותם ואחרים לא. עם זאת, נמצא כי ישנם מספר גורמי סיכון המעודדים נער להתחיל להשתמש בסמים ולהתמכר. חלק מגורמים אלה הם:

גורמים חברתיים וסביבתיים

גורמים אלה מתייחסים לסביבה שבה מתפתח המתבגר והאנשים עמם הוא מתקשר. סביבות שליליות ביותר שיכול להוביל לאדם הצעיר חווה ומתחילים סמים הם, למשל, לחיות בסביבה מקופחת שם עשויים להיות מתירנות במכירת וצריכת סמים, עוני, זמינות של שימוש בנשק, שייכות למעגל חברתי שבו השימוש בסמים הוא קבוע, הפרסום המתמיד של סמים משפטיים, בין היתר.

גורמים משפחתיים

במשפחה יש גם להיות בטוח נסיבות ו / או התנהגויות של הורים אשר להשפיע ישירות לטובת השימוש בסמים בילדים. חלק מהגורמים האלה הם, למשל, להורים או למטפלים שהם צרכנים רגילים, יש בעיות משפחתיות ניכרות ו / או התפוררות משפחתית, כי להורים יש יחס חיובי כלפי סמים, חוסר תקשורת ואמון בין הורים לילדים, סגנון הורות לא יעיל שבו ההורים אינם אחראים לילדיהם, היעדר כללים ומגבלות בבית, חוסר חיבה במשפחה, בין היתר.

גורמים בודדים

הגורמים היחידים מתייחסים ל אישיות, אופי, טעמים והעדפות של כל אדם. במקרה זה, חלק מתכונות האישיות שעשויות להיות בעלות נטייה גדולה יותר להתחיל בשימוש בסמים הן, למשל, כאשר לנער יש הערכה עצמית נמוכה, יש סובלנות נמוכה לתסכול, תחושה מועטה של ​​אחריות על מה שהוא לא הם תופסים את הסיכונים הכרוכים בצריכת תרופות, מחפשים תחושות חדשות, מתקשים בניהול רגשות אינטנסיביים ובהתקשרות אסרטיבית, בין היתר.

במאמר זה אחר של פסיכולוגיה באינטרנט אנו מגלים כיצד לטפל נער המורדים עם טיפים שיכולים לעזור לך לפתור את המצב הזה.

5 עצות למניעת התמכרות לסמים

קשה להשתלט על המצב הזה, במיוחד משום שמתבגרים נמצאים בגיל שבו הם מתחילים לצאת לבדם עם חבריהם ועלינו לקבל את העובדה שאי אפשר לשלוט באופן מוחלט על כל מה שקורה להם. עם זאת, אם אתה יכול לקחת סדרה של עמדות ואמצעים זה יהיה חיובי כדי למנוע התמכרות לסמים בקרב מתבגרים.

עודד תקשורת

זה חיוני להעדיף את זה צעירים יכולים לקבל מספיק ביטחון עם ההורים להביע את רצונם, רגשותיהם, בעיותיהם, ספקותיהם וכו '. בהתחשב בכך שזה נורמלי כי הם לא רוצים לספר לך בפירוט רב כל אחד מהמצבים שהם עוברים, אולם כאשר מדובר בנושאים חשובים בהם הם יכולים להיות מושפעים הם צריכים להרגיש את הביטחון לפתוח ולהבהיר את הספקות שלהם.

בשביל זה זה חיוני לדעת שאתה לא צריך לנסות להכריח אותם לדבר, כאילו זה היה משהו רגולטורית כי זה יגרום להם את ההפך השפעה. עדיף לחכות בלי לדרוש או לבקש יותר מדי, וגם לא צריך לשפוט את מה שאתה חושב, גם אם אתה חושב אחרת, זה תמיד טוב לנסות לשים את עצמך הנעליים של הנערה ולעזור לו למצוא פתרונות או חלופות בריאה מה קורה לו.

היבט חשוב נוסף הוא לשמור על דרך תקשורת פתוחה תמיד על נושאים יומיומיים, למשל לדבר על נושא נוכחי, לשאול איך זה היה בבית הספר בכלל, וכו '.

שפר את ההערכה העצמית שלך

זה צריך להיות מועדף כי המתבגר מגביר את הביטחון העצמי שלו ואת ההערכה העצמית שלו, ¿איך זה יכול להיות מושגת? ישנן מספר דרכים לעשות זאת, חלקן עשויות להיות הבאות: לשבח את ההישגים שלהם, לבקר אותם באופן קונסטרוקטיבי, לגרום להם ללמוד לתפוס את הצד החיובי של כישלון הדגשת ההוראה שעוזבת אותם ומניעים אותם לעשות טוב יותר, לספק מילות עידוד ועידוד כאשר הם זקוקים לו, לעודד אותם לבצע פעילויות שהם אוהבים, בין היתר. במאמר זה אנו אומרים לך כיצד לעזור נער עם הערכה עצמית נמוכה.

להקים ולכבד את הכללים ואת הגבולות

זה הכרחי לקבוע כללים ברורים ומגבלות בבית ובבית הספר, אשר לעולם לא צריך להיות דילג. זה עוזר לבני נוער להיות אחראי יותר על מעשיהם יש לזכור כי לכל פעולה יש השלכות שליליות וחיוביות. בדרך זו, זה גם מעודד כי יש להם את האחריות לדאוג לעצמם ולרווחתם ולהיות מודעים יותר לתוצאות השימוש בסמים יכול להביא..

שמור אותם על סמים

זהו נושא זה מלבד משחק בבית הספר, זה גם צריך להיעשות בבית מאז העדר מידע יכול להיות גורם סיכון לטובת התמכרות. כדי לעשות זאת, עלינו למצוא את הרגעים הבולטים ביותר שבהם מוסבר להם כל מה שקשור לנושא, כמו גם את התוצאות שהשימוש בסמים יכול להביא. אתה יכול לנצל למשל כאשר מדובר התמכרויות בתוכנית טלוויזיה, כאשר אתה צופה בסדרה עם הנושא הזה, חדשות, וכו '.

לבצע את הפעילות המשפחתית

ביצוע פעילויות המשפחה הוא חשוב ביותר כפי שהוא עוזר לחזק את הקשרים בקרב כל החברים ולכן היא מעדיפה סביבה משפחתית רגועה ומאובטחת יותר. יש לקחת בחשבון שבגיל ההתבגרות הצעירים מעדיפים לבצע פעילויות עם חבריהם ולא עם בני משפחותיהם, אך ניתן לעשות זאת על ידי בחירת פעילויות מענגות ותמיד מורגלות להשתתף בהן..

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים כיצד למנוע התמכרות לסמים בקרב מתבגרים, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של הפרעות רגשיות והתנהגותיות.