אם אתה גבר אתה צריך לאונן 21 פעמים בחודש, על פי המדע

אם לאהוב את עצמך הוא טוב לשיפור הרווחה הרגשית, הנאה עצמית מועילה לבריאות הכללית, ולמעשה, יכול להציל את חיינו. אוננות היא ללא ספק מעשה בריא, אבל למרבה הצער, יש הרבה אנשים משוחדים על מתן הנאה לעצמך.

אולי לא כל כך אצל גברים, אבל זה נשאר נושא טאבו, בעיקר בגלל האמונות הלא רציונליות כי הכנסייה הקתולית קידמה במשך מאות שנים. במאמר זה תוכלו למצוא כמה יתרונות כי אוננות יש לבריאות הגופנית והנפשית שלנו, ואנו להתעמק במחקר המציין כי יש צורך לרסק למעלה לפחות 21 פעמים בחודש, כדי למנוע סרטן.

מה זה אוננות?

אוניזם הוא התנהגות מינית המוגדרת כמעשה שאדם מבצע כדי להעניק הנאה עצמית דרך כל סוג של גירוי ישיר. במקרה של גברים, מחקרים מדעיים מראים כי 95% מהנבדקים אי פעם אוננו. לגבי נשים, 63%.

בדרך כלל, אוננות קשורה בדרך כלל עם גיל ההתבגרות, עם הגיל הממוצע של תחילת 14 שנים בנים ו 16 בנות. מחקרים גם מאשרים, באופן מוזר, כי נשים אוננות יותר כאשר הם נמצאים במערכת יחסים יציבה מאשר כאשר הם רווקים. גברים, לעומת זאת, לעשות זאת לאחר כמה להיפרד ולהישאר בודד שוב.

גברים צריכים לאונן עד 21 פעמים בחודש כדי לחיות זמן רב יותר

כמה מחקרים מדעיים הם באמת סקרן. דוגמה לכך היא אחת שפורסמה על ידי כתב העת אורולוגיה האירופית, אשר הוכיח את זה אנשים שאוננים יותר מ 21 פעמים בחודש להפחית באופן משמעותי את הסיכון לסבול מסרטן.

למעשה, במקרה של נערים צעירים, אלה 20 בן אשר לשפוך לפחות 21 פעמים בחודש, הם 19% פחות סיכוי לפתח סרטן ערמונית מאשר אלה שלא. מחקר דומה מצא כי גברים בני 40 יכולים להפחית את הסבירות לסרטן הערמונית בכ -22% באמצעות אוננות תכופה.

באופן הגיוני, קיום יחסי מין מביא גם יתרונות אלה, אבל אוננות יעילה באותה מידה.

מה אומרים המומחים

המחקר נערך על ידי חוקרים בבית הספר הרווארד לבריאות הציבור ובית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד בארצות הברית. הוא מומן על ידי המכון הלאומי לסרטן וקרן הסרטן הערמונית לחוקר צעיר.

לדברי ג'ניפר ריידר, מנהלת המחקר, "כדי להפיק תועלת מהעובדה הזאת, כלומר, לא לפתח סרטן ערמונית, יש צורך לאונן 21 פעמים בחודש. מה שמצביע על כך הוא שתדירות השפיכה היא מדד למצב הכללי של האנשים. אלה שאוננות לכל היותר 3 פעמים בחודש נוטים יותר לקבל בעיות רפואיות אחרות ולמות בטרם עת מסיבות אחרות מאשר סרטן הערמונית. ".

מחקר זה הוא מחקר קוהורט אשר הביא בחשבון את המעקב של כ -30,000 מתנדבים גברים, בתקופה שבין 1992 ל -2010. המדענים הביאו בחשבון את מספר הפעמים שהנושאים שפיצו בחודש, אוננות. התוצאות הסופיות הראו כי לשפוך 21 פעמים בחודש מונע את הופעת סרטן הערמונית.

יתרונות אחרים של אוננות

אבל היתרונות של אוננות הם לא רק מה המחקר הזה מראה, אבל חקירות אחרות הגיעו גם למסקנה כי אוננות משפיע באופן חיובי על הבריאות הגופנית והנפשית שלנו.

חלק מהיתרונות האלה הם:

• עוזר להתגבר על כאבי מחזור, זה גורם אפקט משכך כאבים ו deflates באזור איברי המין.
• בריאות איברי המין מושפעת באופן חיובי עם אוננות. במקרה של נשים, לטובת סיכה, ובמקרה של גברים, השתקפות טובה של הזקפה ושפיכה.
• המערכת החיסונית מתחזקת כתוצאה של onanism, כך זיהומים ירידה, כמו רמות גבוהות יותר של אימונוגלובולין A מיוצרים.
• אוננות עוזר לישון טוב יותר ומשפר את איכות השינהאו, כי בזכות אוננות, כמה neurochemicals כגון סרוטונין ואופיואידים אנדוגניים שונים, כגון אנדורפינים, משוחררים.
• הנאה עצמית מרגיעה וגורמת לתחושה טובה יותר של רווחה, שכן היא עוזרת לשחרר מתחים הן נפשיים והן פיזיים.
• זוהי דרך טובה לגלות את המיניות של האדם ומסייעת ליהנות מאורגזמה גדולה יותר, משום שהאדם יכול ללמוד, באמצעות המעשה הזה, את תפקוד המיני הנכון.
• זה משפיע על איכות המין עם בני הזוג.

אתה יכול להתעמק היתרונות האלה במאמר שלנו: "יתרונות פיזיים ופסיכולוגיים של אוננות"

אנשים חכמים מאוננים יותר

מחקר מוזר נוסף על אוננות קובע כי אנשים העוסקים באונניות לעיתים קרובות נוטים להיות חכמים יותר ולקבל תוצאות אקדמיות טובות יותר. מחקר שנוי במחלוקת זה בוצע על ידי בית הספר הלאומי לבריאות והתנהגות מינית בבימויו של הסקסולוג דבי הרבניק, חוקר בכיר במכון קינסי שבארה"ב..

ממצאי המחקר מראים כי קיים קשר חיובי בין תדירות האוננות לבין רמת ההשכלה.

• אתה יכול ללמוד עוד על מחקר זה במאמר שלנו: "אנשים חכמים לאונן יותר, מגלה מחקר"