כיצד להגדיל את הליבידו הנשי עם תרופות טבעיות

¿האם אתה מרגיש כי לאחרונה התשוקה המינית שלך ירדה הרבה ואתה לא יכול ליהנות לחלוטין היחסים האינטימיים שלך? זוהי בעיה שכיחה מאוד שרוב הנשים עוברים בשלב מסוים בחייהם, ולמרות שברוב המקרים זה דייקן שיכול לקרות בגלל דאגות, מתח או בעיות יומיומיות אצל בני הזוג, אחרים עשויים להיות קשורים לסוג של חוסר תפקוד מיני, הפרעה פסיכולוגית או מחלה גופנית. לכן, ראשית, יש לזהות את הגורם המדויק לבעיה כדי למצוא את הפתרון הנכון.

אם אתה מרגיש כי במקרה שלך, אובדן התשוקה המינית הוא משהו דייקן, אתה יכול לפנות לעצה של מאמר זה של פסיכולוגיה מקוון, שבו אנו מראים בפירוט כיצד להגדיל את הליבידו הנשי עם תרופות טבעיות.

1. גורם לליבידו נשי נמוך
2. תרופות טבעיות להגברת הליבידו הנשי
3. מזון להגדלת הליבידו הנשי
4. עשבי תיבול אפרודיזיאק לנשים
5. גלולות להגברת הליבידו הנשי
6. טיפים אחרים כדי להגביר את התשוקה המינית בנשים באופן טבעי

גורם לליבידו נשי נמוך

היעדר תשוקה מינית אצל נשים או ליבידו נשי נמוך יכול להיות מקורו בגורמים שונים ובתנאים שונים. חוסר תיאבון מיני זה עלול לגרום לאשה הנגועה להרגיש לא נטייה לשמור על יחסים אינטימיים ולצמצום לא רצוני של קירות הנרתיק, אשר בסופו של דבר מפריע אורגזמות סיפוק מיני מלא. הבא, אנחנו ברשימה מה הן הסיבות לליבידו הנשי הנמוך ביותר:

• בעיות ביחסים הזוגיים.
• להיות שקוע בשגרה מינית.
• מתח או דיכאון.
• שינויים הורמונליים, כגון הפחתת האסטרוגן בשלב המנופוזה.
• סובל מסוג כלשהו של תפקוד מיני.
• קח כמה תרופות.
• גורמים רגשיים אחרים, כגון חוויות מיניות רעות, טראומה אישית, קומפלקסים פיזיים ועוד..

במידה והירידה בליבידו אינה תנאי מסוים, ועשויה להיות קשורה בהפרעות או פתולוגיות אחרות, חשוב מאוד לשים את עצמכם בידי רופא מומחה כדי לברר מהו מקור הבעיה ולקבל את הטיפול המתאים.

אם חוסר התיאבון המיני שלך נובע מונוטוניות מינית, אתה יכול לקרוא את הטיפים שהצגנו במאמר כיצד להחיות את התשוקה של בני הזוג.

תרופות טבעיות להגברת הליבידו הנשי

אם אתה רוצה לעורר את התשוקה המינית שלך ולשחזר אנרגיה שוב בתחום זה של החיים שלך, יש כמה תרופות טבעיות זה יכול לעזור לך לעורר את החושים, להרגיש יותר חיוני ולשפר את מצב הרוח שלך. כל זה יכול לגרום לך סוף סוף לשחזר את הנטייה ליחסים אינטימיים שהיו לך בעבר. למטה, אנו מציגים בפניך שלוש אפשרויות פשוטות שתוכל לנסות:

תה ג'ינג'ר וקינמון

ג'ינג'ר נחשב מאז ימי קדם כמו aphrodisiac חזק טבעי, והיא כי זה משפר את זרימת הדם בכל הגוף, כולל זה של אזור האגן. בנוסף, הוא מגרה את החושים, משפר את מצב הרוח ויכול לעזור להיות בעל נטייה גדולה יותר ליחסים אינטימיים. מצדו, קינמון גם מאפשר גירוי גדול יותר על ידי שיפור זרימת הדם של אזור איברי המין ומסייע במניעת בעיות אימפוטנציה.

• המצרכים: 50 גרם של זנגביל, 1 של קינמון 1 ליטר וחצי של מים מינרליים
• הכנה: לקלף לחתוך את שורש זנגביל לפרוסות דקות. לאחר מכן, לשים את המים כדי לחמם בסיר וכאשר הוא מתחיל לרתיחה, מוסיפים את זנגביל וקינמון. תן לו לבשל במשך 15 דקות ולבסוף מתוחים ומתוקים עם קצת דבש או סוכר.

וניל הל

זוהי עירוי אפרודיזיאק מעולה כי וניל מגרה את החושים ואת הל מחדש את התאים תודה על אבץ זה מכיל.

• המצרכים: 5 זרעי הל מוקפצים, 1 כף וניל, כף דבש ו -125 מיליליטר מים.
• הכנה: בסיר, מרתיחים את המים וכשהם רותחים, מוסיפים את הל וניל. תן לזה לבשל בערך 10 דקות. ואז מסננים את ההכנה ומוסיפים קצת דבש.

שמן אפרודיזיאק לעיסויים

שמנים אתריים עם תכונות aphrodisiac המשמשים עיסוי או ארומתרפיה הם גם חלופה מצוינת להשיג כדי להגביר את הליבידו הנשי באופן טבעי. אלה שעובדים הכי טוב בתחום הזה הם קינמון, יסמין, וניל ורד.

מזון להגדלת הליבידו הנשי

אחד הדברים הפשוטים ביותר שאתה יכול לעשות להגביר את התשוקה המינית שלך היא לכלול בתזונה הרגילה שלך חלק מזונות המגבירים ליבידו הודות לחומרים המזינים שהם מחזיקים בהם ומאפייני ההתאוששות והשיקום שלהם. שימו לב מה הן האפשרויות הטובות ביותר, אל תהסס להתחיל לאכול אותם:

• אבוקדו: התוכן שלה ויטמין B6 ו אשלגן לטובת הדחף המיני התוכן שלה חומצה פולית מספקת יותר אנרגיה.
• תאנים: הם עשירים בטא קרוטן, אשר מגרה את הייצור של הורמוני המין, וגם לווסת את האסטרוגן ולספק אנרגיה לגוף.
• תותים: הם פועלים כמעורר טוב של מערכת העצבים והם מצויינים להגדלת התשוקה המינית.
• בננה: הם תורמים לעלייה של הליבידו ואת התיאבון המיני בזכות זה מכיל ברומלין, אשלגן וויטמין B.
• שקדים: הם עשירים חומצות שומן חיוניות וויטמין E, אשר לטובת הייצור של הורמוני המין ולעזור להגביר את התשוקה המינית. בנוסף, הם נותנים את ריח זה מאוד מרגש עבור נשים.
• זרעי דלעת: הם עשירים מאוד באבץ ומכילים טירוזין. הם עוזרים לשפר את זרימת הדם ולספק תחושה טובה יותר של רווחה.
• אספרגוס: הם מכילים חומצה פולית, שהוא ויטמין אשר מגרה את הייצור של היסטמין כי הוא קשור לליבידו הנשי.
• צדפות: הרצון מגביר תודה לתכולתו הגבוהה של אבץ וחומצה אספרטית. תכונות אפרודיזיאק שלה הם חזקים מאוד.
• הדג סוג זה של דגים הם העשירים ביותר בחומצות שומן אומגה -3, אשר משפרים את מערכת העצבים ואת מצב הרוח, ובכך משפיעים לחיוב על התשוקה המינית ועל רמות הביצועים.

עשבי תיבול אפרודיזיאק לנשים

בטבע, אנו מוצאים גם צמחי מרפא רבים עם תכונות אפרודיסיאק עוצמה שיש להם את היכולת להגדיל את האנרגיה שלנו, לשפר תיאבון מיני, כמו גם פיזית ונפשית רווחה. כמה מן הטובים ביותר צמחים אפרודיזיים לנשים הם:

• ג'ינסנג: יש לו השפעות חיוביות על מצב הרוח ומשפר את הסיבולת הפיזית הודות לנוגדי חמצון שהוא מכיל.
• 220 מגרה את מערכת העצבים והוא מעולה לשיפור זרימת הדם, כולל זה של אזור האגן.
• גינקו בילובה: משפר את זרימת הדם, מפחית מתח ומביא חיוניות.
• מוירה פואמה: זה מעורר טבעי נהדר כי בנוסף להגדלת הרצון, מסייע בטיפול בחוסר תפקוד מיני ואימפוטנציה.
• דונג קואי: זה משפיע על ייצור של אסטרוגן ומסייע לשמור על רמות נאותות של תשוקה מינית ו עוררות אצל נשים. אסטרוגן ירידה משמעותית בשלב גיל המעבר, ולכן הוא צמח טוב כדי להגדיל את הרצון של אישה בגיל המעבר.

גלולות להגברת הליבידו הנשי

בנוסף לכל הטיפים הקודמים להילחם בחוסר הרצון הנשי, אתה צריך לדעת כי כיום אתה יכול גם למצוא כדורים כדי להגביר את התיאבון המיני, אשר עשויים עם צמחים טבעיים מרכיבים. אתה יכול לרכוש אותם ולקחת אותם בתור תוסף מזון בהתאם להוראות המפורטות בעלון המוצר. יש להם השפעה מעניינת מאוד, אפרודיסיאק וממריץ.

כמובן, חשוב כי לפני לקיחת אותם, לך להודיע ​​על עצמך מה הרכב שלהם כדי לוודא שהם באמת טבעי להתייעץ עם הרופא שלך אם הצריכה שלהם מומלץ לבריאות שלך.

טיפים אחרים כדי להגביר את התשוקה המינית בנשים באופן טבעי

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים כיצד להגדיל את הליבידו הנשי עם תרופות טבעיות, אנו ממליצים שתזין את הקטגוריה של Sexology.