אתה יכול לשכוח את האהבה הראשונה?

האהבה הראשונה היא שם, היא עדיין בחיים בזיכרון של אנשים רבים. עם זאת, לפעמים, טביעת רגל זו מסומנת בעוצמה רבה יותר. זה הרגע שבו העבר הוא אידיאליזציה לקיצוניות וכאשר הוא נוטה לחיות עם תחושה של געגועים. האהבה הראשונה נראית מושלמת מנקודת המבט של חלוף הזמן, אבל המציאות היא שאדם צריך ללמוד לחיות מולו ולא להסתגר. משמעות הדבר היא חזרה על הנתיב החיוני. במאמר הבא פסיכולוגיה באינטרנט, אנחנו הולכים לענות על שאלה תכופה אצל אנשים רבים: ¿אתה יכול לשכוח את האהבה הראשונה? המשך לקרוא כדי לגלות את זה.

1. למה אני לא יכול לשכוח את האהבה הראשונה שלי
2. איך לשכוח את האהבה הראשונה
3. כיצד לשחזר את האהבה הראשונה שלי

למה אני לא יכול לשכוח את האהבה הראשונה שלי

אם אתה תוהה למה אתה לא יכול לשכוח את האהבה הראשונה שלך, אז אנחנו הולכים להראות לך מה זוגות טיפול מומחים אומרים על למה זה עלול להיות קשה יותר כדי להוציא את האדם הראשון מתוך המוח שלנו כי התאהבנו ואת כי אנו מגלים את המשמעות של הפועל לאהוב:

• אתה חווה חיבור רגשי חדש, שלא הרגשנו לפני כן, ורגשות אהבה כה עמוקים בפעם הראשונה.
• כל הרגשות החדשים והאינטנסיביים האלה מנוסים וחווים בצורה כזו חפוזה אשר, מאוחר יותר, קשה יותר לשכוח.
• עם האהבה הראשונה, אנחנו יוצרים את שלנו הגדרה עצמית של אהבה לוקח בחשבון את מה שאנחנו מרגישים עבור אותו אדם בפעם הראשונה, וזה יכול לעשות את זה יותר מסובך להחליף אותו מאוחר יותר ואנחנו רוצים לחזור על מה שהרגשנו עם אנשים אחרים ניפגש בעתיד.
• יש הרבה אנשים שיש להם חוויות אינטימיות ראשונות עם האהבה הראשונה שלו, וזה יכול לגרום, אם כן, יש זיכרון "מיוחד" של אותם רגעים ורוצים לחוות את אותו הדבר עם אנשים אחרים.
• אהבה ראשונה, גם אם היא אינה מודעת, גורמת לנו לגלות בואו לחשוף רבים של חוסר הביטחון שלנו ועד כמה אנחנו מוכנים ללכת כדי לשמר את האהבה שאנו מרגישים עבור אותו אדם. אין ספק, כל זה הוא משהו שאנחנו לא שוכחים בקלות.
• עם האהבה הראשונה גם חוויות ההפסקה הראשונה ואת כל הרגשות והרגשות שמייצר זה, עוד סיבה מדוע קשה יותר לשכוח אהבה ראשונה מאחרת.

לסיום ולטיפול בכל הסיבות שהוזכרו לעיל, ניתן לומר כי האהבה הראשונה קשה יותר לזיתים בגלל כל הרגשות והרגשות שהרגשנו באותו זמן, שאותם היינו רוצים לחיות מחדש עם שאר האנשים שאנו מכירים לאורך חיינו. אבל זה בלתי אפשרי, כי בכל רגע של נסיבות החיים שלנו לגרום לנו לחיות ולחוש דברים אחרת. החיים הם למידה מתמשכת וככל שעבר הזמן, אנו למדים כי אהבה חשובה, אבל יש דברים חשובים אחרים שאנחנו צריכים לשים לב..

איך לשכוח את האהבה הראשונה

ברגע שאנחנו ברור כי למרות שזה יכול להיות מסובך, אם אתה יכול לשכוח את האהבה הראשונה, בואו לראות כמה טיפים שיכולים לעזור לנו להתאושש מן הקשר הזה ולהוציא אותו מהמוח שלנו אם לא עשינו את זה עדיין:

• קח את האובייקטיביות ואת המרחק לגבי המצב. לפעמים, כאשר אתה לא יכול לשכוח אדם, אתה לא מבין כי אדם זה אפילו לא אדם שפגשת. במהלך השנים, היא השתנתה, התפתחה ויש לה חיים משלה. אולי, במקרה של לחזור להיפגש שוב עם אותו אדם, היית מבין כי אין לך במשותף, וכי יש מעט מאוד נותר האדם התאהבת. ובאותו רגע, הריבית מת באופן טבעי.
• מאחורי הזיכרון המתמיד של האהבה הראשונה יש אידיאליזציה מטורפת. פשוט בגלל ההתקשרות אל העבר היא לא הדרך הטובה ביותר לחיות. אתה חייב להישאר עם הזיכרונות הטובים ביותר של אתמול, אבל גם לשמור על המוטיבציה והאשליה להתמודד עם חידושים של מחר.
• הימנע ההוצאות הרבה זמן לחשוב על האהבה הראשונה שלך. אם המחשבות שלך מכוונות ללא הרף כלפי אותו אדם, נסה להסיח את דעתך ולהיות עסוק להפסיק לחשוב על מערכת יחסים קודמת זו ולהתמקד בהווה ובעתיד שלך.
• נסה להיות מציאותי ולהבין שאין שתי מערכות יחסים שוות. כמו כן אתה חייב גם לחסל מחשבות כגון "אני אף פעם לא אוהב מישהו כזה", "אני לא יכול לאהוב אף אחד אחר ככה", וכו ' למרות שזה אולי נראה מסובך, חושב שרוב האנשים לא בסופו של דבר עם האהבה הראשונה שלהם כי הם מכירים אנשים שונים בחייהם עם אשר הם יכולים לאהוב שוב להיות מאושר לחלוטין.
• תחשוב על החיים שלך עכשיו ולהתמקד בכל מה שיש לך או השיגו זה עושה אותך מאושר.
• שמור על עצמך, להקדיש את הזמן הפנוי לעשות מה שאתה באמת רוצה לחלוק את החיים שלך עם אלה שאתה אוהב ועם מי אתה מרגיש בנוח.
• אם אתה מרגיש שלעצמך אתה לא יכול לשכוח את האהבה הראשונה שלך ואת רוצה לעשות זאת כדי להתקדם, אז הדבר הטוב ביותר הוא לחפש עזרה מקצועית ואתה הולך לטיפול פסיכולוגי.

במאמר הבא, אנו מציגים טיפים שימושיים כדי להפסיק לחשוב על שותף לשעבר.

כיצד לשחזר את האהבה הראשונה שלי

מצד שני, יש לציין כי, מדי פעם, אם אתה משוכנע לחלוטין כי כדאי להתערב שוב על האהבה הראשונה שלך, אז זה חיוני לקחת את היוזמה, תמיד בהנחה שדחייה היא אפשרות. אבל הדבר החשוב ביותר בחיים הוא להישאר רגוע עם עצמך ולא לגרור את הספק לדעת מה היה קורה במקרה של סיכון. אז אם אתה חושב שזה האדם הנכון ואתה יכול לתת להם הזדמנות שנייה, אל תהסס למצוא אותו ולדבר איתו / אותה כדי לדעת מה יש לו להגיד על זה.

האהבה הראשונה היא חוויה המסומנת באופן חיובי דווקא על ידי החידוש של ההרגשה, הפרפרים בבטן ובעצבים.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים אתה יכול לשכוח את האהבה הראשונה?, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה של תחושות.